我命由我不由天 ——54岁大叔开贴分享自己健康之路上的逆袭之旅

　　@美猴张闹 2020-04-28 07:52:12
　　老师早上好
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　　兄弟好

　　@无住菩提心 2020-04-28 16:06:40
　　谢谢楼主的无私分享，好人有好报，一生平安。
　　------------------------谢谢祝福

　　@山舞苍龙 2020-04-28 22:34:41
　　老师，我试了试，总觉得静不下来。有什么好办法。
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　　这需要一个过程。办法帖中已有分享。

　　@美猴张闹 2020-04-29 10:54:44
　　老师好
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　　兄弟好。

　　@三月山ty 2020-04-21 22:08:39
　　上面有一处笔误，很重要的，纠正一下：“呼吸时，意想有一股气流自喉部缓缓流入丹田，吸气任其自然不用去注意它。”
　　应该为：呼气时，意想有一股气流自喉部缓缓流入丹田，吸气任其自然不用去注意它。
　　呼吸改为呼气，一字之差。谬误千里。
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　　@jjsxdy 2020-04-30 11:42:33
　　再请老师确认一下，呼气是气往外出，这时意想一股气流自喉部缓缓流入丹田是相反的哟；吸气是气往内入，这时意想一股气流自喉部缓缓流入丹田才是一致的。
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　　自然吸气，不用加意念

　　@aweilove 2020-04-30 09:30:36
　　健康工作、健康生活。
　　------------------------谢谢。

　　@美猴张闹 2020-04-30 08:57:57
　　早上好
　　-----------------------------
　　谢谢

　　@三月山ty 2020-04-03 08:53:37
　　
　　小小年纪，脖子上挂着钥匙。家长早上出去干活了，要等到晚上才回家。
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　　@jjsxdy 2020-04-30 14:17:56
　　这个孩子耳垂大，面相好，培养好将来有出息。
　　---------------------------高人

　　@茅屋书香 2020-04-29 23:47:44
　　老师，五一假期。我想来当面向老师请教行吗？
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　　不敢。五一家里客人多。还是以后吧.。谢谢！

　　@ty_流云979 2020-04-30 15:34:52
　　谢谢楼主的无私分享，顶起。
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　　谢谢

　　@萱草8 2020-04-30 21:27:28
　　@三月山ty ：本土豪赏1根 鹅毛 （10赏金）聊表敬意，礼轻情意重!【 我也要打赏 】
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　　谢谢

　　@诸葛隆中 2020-05-03 10:11:53
　　给楼主点个赞吧！
　　完整的看完了你的这个帖子，简单的谈一下我的感受——
　　1，首先，为你至今仍坚守在中国初级教育一线，尤其是在地理条件比较偏远的地区工作。我为你们夫妻二人的这种精神致敬！
　　2，其次，祝福你通过自己坚持不懈、持之以恒的努力，而让自己早年疾患孱弱的身体逐步恢复了健康！
　　3，你在本帖的前篇叙述中，让很多经历过那个时代的涯友们，看到和回味了自己当年的影子。让没有经历过那个时......
　　------------------------仁兄的话讲的我的心里去了。谢谢！

　　任督通了之后，在一定时期内。元气还是顺着任督二脉运行的。随着功夫的深入，内气运转也是有变化的。至于怎么运转，身体会发生一些什么样的变化，这不是几句话能说的清的。总之随着练习的不断深入，奇经八脉都会贯通，会有不同的内象（身体内部的反应。）出现，但最终都会趋向于，无妄无念，无知无觉的状态，进到“入定”。也就是从有为到无为，从而无不为。这属于修炼的高级工程。历史上能达到入定的。能有几个人呢？就我目前的这种水平，认知有限，还差得太远。
　　不过功到自然成。有些东西我们没有必要提前去了解他，这样你很容易被暗示。这对于你以后的练习反而是有害的。这就是我在分享功法的时候，没有把每一步的各种反应。写的那么详细。

　　谢谢网友 鹤惊昆仑打赏2000 是在诚惶诚恐。

　　@sz待續 2020-06-01 19:29:36
　　教书育人，功德无量，为先生点赞
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　　斗米之谋，无足挂齿。谢谢。