二胎一岁了,又开始断奶减肥,有第一次减肥成功的经验,这次可以说更容易~

  炒个海瓜子,两孩子当零食吃~
  
  看着毫无食欲的中饭,我下午才吃,白水煮的,但沾酱里放了豆腐乳、芝麻花生酱、醋、辣椒等,沾酱有味道就好~
  反正肚子饿的人来说这也是美味~我对美味的要求越来越低了~
  
  两娃都病,大的挂瓶,小的吃药,哎,希望过年前能好吧
  
  我爸妈这边,家里的鱼儿天天在排队~太可爱了~
  
  今天大太阳,出去走走吧,但还是有点风,妹坐她的小推车里倒刚刚好吹不到风~
  路过菜市场,妹要吃粉丝,点了她又不吃了!然后我吃撑死~六块钱一碗,超大碗呀!
  
  一大早先收个老公的红包,不在乎钱多少,在意的是心意~
  还有年前最后一个包裹到了,是蔡司手机镜头,比别的品牌贵,但随便试了下,还不错~
  两张照片,一张就手机拍的,一张加了镜头的
  
  老公和婆婆去老家贴对贴上坟了,我给两娃开个动画片,然后忙我自己的,年夜饭今年在我爸妈家吃,先把红包包起来,然后简单做点中饭,孩子说要吃包子,包几个起来,穿上干活的衣服,头发一扎,干活吧~
  
  中饭结束,一笼小包子,大白菜猪肉馅的,沾沾醋挺鲜甜的,儿子一向胃口小,居然能吃6个,第一次沾醋吃,然后他就喜欢上了~一个劲让我给他多倒醋~妹妹么吃了3个,剩下的我吃了~
  吃完我们又分喝了一盒牛奶,这个光明的奶第一次喝,真的太好喝了!
  
  新年快乐~
  
  大年初一穿新衣哦~
  
  这几天拜年,乡下小孩子的最爱,在田野里一走,发现一只野鸽子~
  
  天天拜年,天天外面吃,今天晚饭就想在家里简单烧点孩子吃下,看了下没什么菜也没肉,就烧的炒了点香菇大白菜配面条,再煎个蛋,孩子们都不爱吃蛋黄,只好把蛋黄戳破煎他们才要,孔明灯就是难看了点
  
  大家都没啥胃口,晚上茶叶蛋、豆腐乳配稀饭,另给小朋友们加了个肉沫芦笋,刚刚好可以吃光
  
  天渐暖,突然想重拾起做粘土的爱好,自从怀老二到现在,原本在进步的手法全放弃了,但心里还总记着这些~
  我偏爱古装,一直想做出成熟的古装作品,所以,重头开始学吧,哈哈
  放些以前做的吧~
  
  中午吃的少,下午又一直陪小孩子在公园玩,饿惨了~
  然后晚上两朵香菇,小半块豆腐,5颗丸子,20克魔芋粉,一小个土豆,几片大白菜和菠菜,煮好一大盆~
  然后又吃撑了~
  还有泡菜一直没动,今天一吃好像太酸了,味道不够浓厚,哎,我还做了那么多,调味没把握好~
  
  从12月起到现在,体重直逼90斤了,又要开始运动了
  
  突然觉得自己有大师般的创作灵感~~然后让老公给我找树根,然后我是讲完就忘了,然后老公昨天给我找了一堆⋯⋯
  哈哈,自己说出去的话⋯⋯
  
  中饭小孩吃什么我就吃什么
  肉蒸蛋、炒野菜、紫甘蓝,小孩另加了粉丝扇贝~
  
  没睡醒~
  今天早上吃煎酱果,锅底还有点油又煎了几个汤圆,最喜欢这种甜甜的口味~老公还煮了稀饭和蛋,我早上没吃稀饭,吃了俩酱果一个汤圆半包牛奶,又太饱了~
  
  刚又煎了盘汤圆,好喜欢吃,冷了吃又劲又脆皮的,和吃麻球一样~
  我的软陶泥到了,一上手发现真的不像粘土的手感呀,好实好硬,手都捏酸,完全不会用~欲哭无泪~
  
  今天是妹妹生日~愿小宝贝一直开心快乐~
  
  晚饭的时间,弟说一家的麻辣香锅l很好吃,然后我们就点了,确实又香又辣,我就吃了挺多,然后恶心吐了,因为太油太鲜了,吃饱了就反胃~
  下回不会再点了~
  
  崩溃,虽然只重了那么两斤,虽然衣服还是小码,下身还是加小码,可脱了看,和去年夏天比差太多了吧!肥死我算了!
  下星期又要开始运动了,这次坚决练6个月,把线条练结实了~~要不给自己定个目标,坚持练6个月,然后奖励自己一个包包吧~~
  这样一想,每年一减一个包,我还是挺满意这种人物设定的~~
  
  每天每天午睡都要哭一回,小时候多乖的小朋友,现在越来越坏了,要抱要哄,就不肯乖乖躺,每天都要主气!哎
  
  万年不变的主食~我还是挺喜欢这样吃的,哈哈哈
  
  又下单了,算了下,不是这回不算,一年下来我己经吃了近十斤的魔芋粉丝了
  
  花几分钟陪妹妹玩下~顺便从小东西开始学起来~
  发现没以前的耐性了,可能是因为孩子在边上,所以马马虎虎的捏~
  
  带妹妹走路,中午在外面吃了,她吃牛排我吃免费的沙拉,然后再把她没吃完的吃光~~

  
  妹妹越来越调皮了,叫她收拾玩具,一直叫着"沒听见~",问她还想不想当好宝宝了,果然告诉我不想~最后生气让她不准叫我妈妈,然后她试探性的叫我老板……
  
  去杭州有事,儿子最开心,又可以里坐动车了,今早不用叫5点半就起来了~
  
  办好事,儿子也买到了他喜欢的马卡龙,真不知道他为什么一直喜欢这种又甜又甜的东西,几十块一个,肉疼~
  老公晚上吃面,儿子吃饭团,我实在没胃口,不吃了
  
  看到糖葫芦就走不动路了~
  
  可怜的娃,本以为普通感冒,吃点药就好,结果是肺炎,而且还满严重的,光雾化就白天4次,晚睡前还有一次,哎
  又要挂瓶,我说妹太可怜了,结果她倒是反驳我说妹妹不可怜,妹妹不高兴~
  下午回到家睡了一觉,人又精神了~刚吃晚饭,突然皱着眉头抱着我的脸,怒吼"为什么~~"我一头雾水,什么为什么,然后她一脸便秘的表情"我~的~财~产~"
  这孩子真是不知道什么电视里学的~我就问她"你什么财产"?然后她愣住了,财产是什么意思⋯⋯
  然后我就给她几本书,这就是你的财产⋯⋯- -
  
  真是小乖乖~
  
  昨晚吃水煮菜,吃完就恶心想吐,我想应该是吃腻了,反正天气也暖了,可以沙拉吃起来了,拿完沙拉要付钱,老板说你不是充卡了么,然后才记起有这么回事,我充了一千,如果不是天天吃,能吃两月沙拉了~

  真的胖了!不是开玩笑,减肥的时候总有瓶颈期,过了体重继续掉,感觉现在也一样,体重冲破了平稳期,无论我怎么注意,总能感觉到体重一点点重起来,太烦了!

  不过本来就打算开始运动的,只是这几天又耽搁了~
  
  刚肚子饿的~切了盘菜沾沙拉酱~结果两娃和我抢了~
  小孩子就是喜欢颜色丰富的~
  
  大中午的午睡了,可偏要冼脚脚,上了床又要再玩一下,事可真多~
  
  胡萝卜各种颜色一斤~这几天都吃这个了~
  今天买了三盒酱,一天一盒,沙垃馆的自制沙拉太好吃了~
  今天配冷梅酱,有梅子和酸奶的味道,非常的可口,我和孩子们都喜欢,不过孩子奶奶吃一口就不要了,吃不来,哈哈~
  
  今天要出院了~六天了~
  
  中午没自己烧吃的,吃婆婆烧的牛肉和芹菜,还有烤鸭~~平时很少吃婆婆的菜,因为油多~
  然后给妹煮了烂面条,有肉沫、香茹、包菜、丸子~这么一碗妹妹能全吃光光~就是没卖相~
  
  小朋友们在门口吃饭,我在剪树下的马兰头~终于感受到了春天的气息
  
  看帖子讲鲜花饼,然后就买了~确实好吃,哈,鲜花饼和云腿酥~
  前者清香,淡淡的甜,后看香酥,像吃带馅的饼干~
  
  来个简易版的寿司饭,因为孩子吃嘛,下面就是白饭,放点海苔,鸡蛋丝加了盐和糖还有牛奶,这样很嫩很好吃,三文鱼是炒熟的,鱼籽也是买的腌过的,哈哈,孩子喜欢~
  
  买了盒曲奇一咖啡、原味和抹茶,好好吃呀,忍不住吃了四个~
  主要还是为孩子买的,本地这家点心店做东西超好吃的~价格也不算便宜,但材料放心~
  
  又到一年包清明果的时候~~又全出动~
  里面有肉、腌菜、春笋,豆腐干~超美味~连吃三个~
  
  去年的今天刚开始减肥,满一年喽~~哈哈
  这段时间天渐暧~重起来的斤两又下去了,哈哈哈
  
  陪娃公园半日游,刚好今天有学校春游,公园里太热闹了~
  
  今天起又开始运动了,太长时间没动了,几个动作都做不了,慢慢练着吧,争取两月练出马甲线,然后才能穿美美的比基尼~
  
  这个酸奶真的好好吃~~~~!!!!!
  
  中午晚上都吃婆婆烧的肉圆,好好吃~
  
  一上午带着妹去老同学那玩玩,又去老单位唠唠瞌~~
  哈哈,全街上我穿的最凉快了,哈哈~
  中午和朋友一起相约沙拉馆,今天吃的这个以前没点过,好吃~以后可以经常点了~然后还加了瓶胡萝卜苹果汁~~
  回家后让妹妹睡着,又抓紧运动起来,那个腰酸腿疼呀~
  
  春游的好日子~~小朋友们最开心,有的玩有的吃,中午回来累的大吃一碗面~
  
  儿子在客厅里吵闹,妺在房间里睡觉,而我躲在小小的衣帽间里运动,今天第三天,酸痛感在慢慢消失,在预热个几天要正式运动了~
  运动真的很神奇,才三天,虽然体重沒轻,可腰围松了点点~穿裙子裤子很明显感受的到
  
  现在吃午餐~家里一点绿色菜都没了,的话就泡了点海带木耳进去~
  反正饿了什么都好吃~
  
  没发上来,又重打一遍,累~
  两娃的晚餐~
  
  早上吃煎果配牛奶,儿子吃牛奶汤圆,女儿吃奶粉,今天要买菜的,回头到菜场再给两娃点份拌粉什么的
  
  上午陪娃去摘草莓,热呀,终于他们不用穿两条裤子了,棉毛衬裤的日子结束了~
  下午回来哄妹睡了,然后做运动,做到一半,太累,脑海里冒出一个问题,"我干嘛要做运动,我又不胖了,我可以不用做的!"伴随着这个念头,坚难了做完了45分钟,结束的那刻感觉整个人的毛孔都舒展开了,身轻如燕,哈,为了紧致的身体要加油呀,虽然累的时候总想放弃,但变美之心更强大~给自己打气~
  
  终于天热可以穿裙子了,妹开心的不得了,一穿上就叫着"我是小公主~"
  
  上完坟,挖完笋,回家喽~
  
  路上买了面包,还有冰淇淋~~今年第一次吃~~哎,下回戒了吧~
  
  中午吃不下,只吃了几口,然后打算沙拉放下午运动完吃的,结果妹太闹不好睡得陪着,现在饿了,还是先吃吧,今天是芦笋牛肉~味道一级棒~而且牛肉量多,太丑了容易比较饱了
  
  推妹妹走路,一上午的时间就消磨掉了~
  
  运动好又把房子从上到下全打扫了一遍,然后才吃午餐~累~
  今天是芦笋牛排,比昨天的牛肉还要好吃~~
  
  两娃的下午点心,一人一半布丁蛋糕加牛奶~
  我忍啊忍~然后忍不住吃了口~太美味了~好想吃~
  前两天儿子去检查视力,穿珠四个多月,一只眼带眼镜的情况下由0.12升至0.6,另一只由0.5升至1.0,不由的信心大增,继续加油~
  
  今天还是芦笋牛排,现在想想每天点这个,花费有点贵了~然后我打量淘宝上买点菜牛排自己来吧~能省好多钱~
  这两天大儿子也在家,然后我这一份三个人吃~牛排量大,三个人吃也还饱的~
  
  终于决定自己动手做了,省了一半钱,哈哈~
  
  昨天五大人,三小孩去杭州野生动物园玩,累的够呛,也沒怎么正经吃饭,不过小孩子很开心,看到那么动物~~累也值了~
  
  妹妹一直在唱"打死病人~",大家都不知道什么歌,最后才发现是唱"just beat it",把大家给逗乐了~
  
  不变的午餐~
  
  上午给妹拍了点照片,一点都不配合~
  
  今天运动好才吃,芦笋鸡胸还有虾,超级大份~满足~
  
  下雨天也不误出来玩~早上今天吃东西的顺序倒了下,结果妹就不吃奶了,只好直接出来,在外买了盒小蛋糕加鲜牛奶~
  结果妹告诉我,"我们在野餐"
  
  今日午餐~很素,另吃了两块红烧肉~
  运动了2星期,腰围小了4公分,但离去年还有好几公分的差距,腰好瘦,腿好难瘦,估计要2个月下来才能看到变化了~哎
  
  下午等妹妹起床我己经很饿了,吃点水果好了,切了个哈蜜瓜,又脆又水,一口气能吃半个~哎,我太能吃了
  
  老公和两娃的晚餐,我在边上看看就好~~
  
  饭后两娃一人半片吐司,涂了自制的草莓酱,忍不住咬了口,太好吃了!毅志力越来越低了~
  
  明天一定要吃水煮菜了,腻了~
  今天吃面包片,我一半儿子一半~
  
  今天在外面逛街,顺便就在外面吃了,哎~真不该吃这个~等下运动多出力吧~
  
  终于吃水煮菜了,好喜欢沾酱吃~
  这几天运动越来越有劲了,越累越开心~
  
  又累趴,正坐着休息,顺便发下中午吃的,本来打算吃水煮菜,可刚好我并非拿了盒这个东西给我,里面有五种东西,有些叫不来,量不大,但又麻又辣,果然姐弟两个口味相似,于是中午就这个加一片杂粮饼~~
  
  运动一个月的结果,还不错,但还是觉得控制不了自己的食欲,每天下午开始就想吃各种好吃的,哎,新的一个月努力控制下吧,虽然说塑身什么的不能光看体重,可做为从十六七岁就努力减肥的人来说,看体重这种观念根本无法扭转,我还是希望能控制在88斤的样子,加油了~
  当初减肥挺容易的感觉,现在却感觉一点苦都受不了,怎么人瘦了反而娇气了,哎
  
  想接下来一个月吃上去控制住些,好好练身材
  吃腻了自制的各种鸡胸产品,然后买了这个即食水煮鸡胸,居然味道很不错呀,一包120克,我分两餐,中午多些晚上少些(图为晚上的量),很能满足口欲了,哈哈
  
  前段时间两娃都发烧生病,今天好了很多,终于又带他们出去走走,儿子胃口很差,说想吃奶酪,想了想还有吐司,弄了个吐司批萨,又焕烧了碗面两人分,结果儿子很快吃完切开的一小块吐司然后就说饱,勉强骗着吃了半碗面,而妹妹啃了三小块吐司,面条带汤吃光光,哎,这就是差别,哎
  
  我自己炒了个洋葱鸡肉肠魔芋粉,好久没吃过这种炒的主食了,计划炒好吃两餐,结果不知不觉就吃光了,哎,胃口大的~
  不得不说,买的鸡胸肉肠就是比自己做的好吃呀
  
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