集中排查整治超时加班
近日，北京市人社局发布《关于进一步做好工时和休息休假权益维护工作的通知》，在3月15日至5月15日期间，在全市组织开展工时和休息休假权益维护集中排查整治，聚焦重点行业企业，集中排查整治超时加班问题，依法保障职工工时和休息休假权益。
随后，山东、安徽、河南、广西、青海、湖南、湖北、江西等省份也纷纷出手，开展超时加班集中排查整治，也是持续到5月15日，为期2个月左右。
如此大规模、长时间对超时加班问题排查整治，这在近年来是颇为少见的。
互联网企业等被重点检查
从各地公开发布的信息来看，作为超时加班问题重灾区的互联网企业等成为重点检查对象。
北京等多地指出，本次集中排查整治的检查对象主要是超时加班问题易发多发的重点行业、重点企业、重点园区，重点突出互联网(平台)企业及关联企业、研发岗位占比较高的技术密集型企业、劳动密集型加工制造业企业和服务业企业。
用人单位如果有相关违法行为，将被追责乃至曝光。其中，北京等地提出，将依法予以行政处理处罚并督促限期整改。山东等地明确，对不经与工会和劳动者协商的强制加班、制度化加班等突出问题将重点予以打击；对重大典型违法案件，依法予以公布或向社会公开。
@幸福的人儿an 评论我
评论 大风来往：最大的烦恼就是身材比以前胖了二十斤，怎么都瘦不下去，不知道是不是因为在哺乳期，生完孩子也没法跑步运动那些，看着一身的肥肉好崩溃！
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生完孩子长胖是很正常的，你不用着急，先带娃吧
等以后需要瘦身的时候，按我上一页教的瘦身方法
20斤一个月就可以减掉
@ty_135231771 2022-03-30 20:04:45
楼主，你好，这里统一回答一下，我是做家纺类窗帘面料的，就是常规家里装修用的窗帘抱枕这些，销售方式是这边针对客户群体是全国各地线下实体门店，就像服装杭州四季青一样这样一个批发市场，线下门店上门选货，不同档次选择不用产品，我们主要做中端产品，客户自己过来看货点货，然后回去门店卖了在和我们报货这种方式。现在疫情互联网发展这边有实力和产品的厂家的会请行业网红带货，这个水平我们还达不到，目前我们还是靠......
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想要做一个好销售，一个关键是你必须弄清楚：
1. 产品的核心竞争力是啥？
2. 你自己的核心优势是啥？
如果连你自己都想不明白，那怎么可能展现给客户？ 客户又怎么可能觉得你的产品有啥辨识度？
无非就是市场上琳琅满目的商铺里，毫不起眼的一家
你和你的产品给人的印象就是“平庸”
那在今天，就基本不可能赚到大钱
就算你花大钱请了网红，网红也说不明白，毕竟连你自己都不明白吖 ^^
你只能靠比竞争对手价格更低，服务更殷勤，或者距离近，来吸引客户
按这个思路走下去，就只能赚苦力钱，而且越来越苦（因为竞争越来越激烈）
不仅要想清楚产品的核心竞争力
而且最好用一两句话，就能让顾客明白
这样生意才容易增长和复制
比如：
统一冰红茶，补充维生素，亲近自然
脉动营养素，5种维生素，2种矿物质，1种氨基酸
喜之郎，加果冻粒的奶茶，坚持自已的味道，随心所欲
好牛，好奶，好生活，雅士利奶粉
提神醒脑，喝七喜
你可能要说，产品和我自己都没用核心优势，怎么办？
那你就得想办法找到核心优势
还要制造差异化和辨识度，这样才能给人留下深刻印象
随便举个例子，你说你“身高突出，想做隐形路人条件不允许”
你在抖音推广的时候，就可以找个特别矮的男生，和你搭档形成反差萌
然后说“我的个头虽高，但比不上我的窗帘XX质量高”等等
就能产生辨识度，带来关注和流量
当然，上面只是为了吸引眼球（我不了解你和你产品的具体情况）
你可以仔细想想，那些老客户为啥一直买你的产品
就明白你比其它同行的相对优势在哪里？
然后在生产的时候，就尽量把优势放大，再用宣传手法，夸张地展现出来
比如说诺基亚手机结实防水，广告就可以各种奇葩的东西去砸手机，扔到各种恶劣环境和奇怪的液体里，然后手机一点事都没有
就能给人留下深刻印象
总之，想要说服顾客，得先说服你自己 ^^
然后给人留下深刻印象
@ty_135231771
另外，你到底是做B2B还是B2C？
策略会有所不同。 B2B的话，会更专业严肃一点
如果是B2C，大多数顾客都是外行看热闹
就可以用各种吸引眼球的手法来引流
比如你说你是宝妈，“中专学的平面设计，但学校分配工作的时候我才15岁，没有企业敢要我，后来去工厂当了几年小黑工去了”
那就可以在抖音玩苦情戏和励志戏
夸大一下当年的辛酸，讲讲后来是怎么通过个人奋斗，咸鱼翻身的
观众最喜欢吊丝逆袭的故事
因为毕竟吊丝的人数最多，而且绝大多数都梦想着翻身
你用自己的励志故事（可以适当夸大），让他们共情，甚至把你当做励志模范来模仿
说不定你还可以拉一部分人，来加盟你的生意 ^^
随便举个例子，你说你“身高突出，想做隐形路人条件不允许”
你在抖音推广的时候，就可以找个特别矮的男生，和你搭档形成反差萌
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矮个男生和高个女生的反差萌，是特别容易引起观众和制造喜剧效果的，挺容易火
比如安装窗帘的时候，矮个男生拼命去够都够不到，一次次跳起来够，都失败了
你过去一伸手就轻松成功
然后他很气，要来打你，你用手推到他的额头，他拼命挥舞小短手却碰不到你
你还可以找个机会，秀自己的大长腿（也可以PS）
搞笑和留下深刻印象的场景和剧情，很容易设计
@幸福的人儿an 2022-03-31 17:28:56
每天都因为肥胖这事好崩溃！今天又涨了两斤，陆陆续续比以前胖了二十几斤了，从来没这么胖过，大腿都胖的长纹了，腰粗的不得了，一身肥肉，因为这个事失眠痛苦，想着要不要断奶算了，可是宝宝又还小，我奶水也很多，都说母乳比较有营养，是不是因为喂奶的原因所以这么胖？楼里生过孩子的姐姐快告诉我这是为啥？是身体激素失衡了吗？还是因为喂奶身体储水多？我就算是一天什么也不吃，饿的晚上胃痛发冷也不掉秤，多吃一点就长......
@我系壁虎等待蚊子 2022-03-31 18:06:26 评论
1.喂奶时人体代谢快，容易饿。 2.可以喂到半岁，因为半岁以内母乳中有免疫球蛋白，可以增强宝宝抵抗力。 3.断奶之后再开始瘦身，运动+饮食更有效果。
@熹菲 2022-03-31 18:43:54 评论
评论 幸福的人儿an：我胖了40斤，可能是吃太多了，减少饭量后瘦了10斤。我脸不胖所以不太焦虑，BMI指数标准就行，减肥顺其自然吧！
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产后胖20到40斤都属于正常现象，不必焦虑
越焦虑反而越胖，因为焦虑也是致胖因素之一
一是产妇大多吃得多运动少
很多人的观念还觉得怀孕的时候和哺乳的时候要拼命补
二是三重激素，让产妇在持续长肉中欲罢不能。
a孕激素
孕激素可以引起水钠潴留而增加体重，所以会变胖
b催产素
生宝宝时会分泌催产素，一方面为了宫缩生宝宝，一方面向身体释放信号，宝宝需要乳汁了，这时身体开始为泌乳做准备，大量囤积（长膘）热量驱动泌乳系统，这是第二轮发胖。
c产激素
生产过程中胎盘胎儿离开子宫，胎盘激素可以刺激母体燃烧脂肪及增加新陈代谢状况，胎盘激素没有了，致使母体变成低新陈代谢状态，此时多余的能量会累积造成肥胖。同时母体开始做长期泌乳的贮备（长膘），第三轮发胖又开始了，值得重视的是产激素会持续到时断奶后60天才能褪去。
不过只要按正确的方法做，产妇胖出来的这些肉
很快都能减下去
因为怀孕和哺乳，以及激素变化等只是短期行为
而人的长期体重，是由你长期的生活习惯，基础代谢和激素水平决定的
如果长期严格按我前面说的减肥方法执行
不瘦下来几乎是不可能的 ^^
但不用急着在哺乳期减肥
焦虑诱发肥胖
2020年7月，耶鲁大学药学院 Andrew Wang团队在国际顶尖学术期刊 Cell 杂志发表了一篇题为：Origin and Function of Stress-Induced IL-6 in Murine Models 的研究论文，对焦虑如何引发人体肥胖的机制有了新的发现。
该研究表明，外界压力会诱导细胞因子白细胞介素-6（IL-6）在棕色脂肪细胞中的分泌，导致棕色脂肪细胞无法正常调节葡萄糖等物质的新陈代谢和分解脂肪，最终造成肥胖，以及肥胖引起的并发症。
科学证明了焦虑会诱发肥胖。同时，肥胖又会加剧焦虑，焦虑又导致肥胖......
@天蓝色蜜糖 2022-03-31 19:03:21 评论
评论 大风来往：风哥哥，为什么男生很难把白西装穿好看？这个问题真的困惑我好久了，我觉得太肌肉的男生穿白西装像热狗肠包芝士，奇奇怪怪的，更适合深色西装;但是白斩鸡穿白西装又撑不起来，只有流线型肌肉男穿白西装才可能好看，还得看脸和气质，要温柔儒雅挂才行。
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因为白色衣服显胖，黑色显瘦
但西装又需要胸肌和宽肩才能撑起来
所以胖子穿白西装会更胖
瘦子没胸肌的话，又会显得干瘪
另外，白西装不容易搭配吧？
人们也不太习惯看白西装
还更容易显脏
一般西服店里好像很少有白西装
反正我没买过
但女人穿白西装没啥问题
因为女人有胸吖，不怕撑不起来 ^^
有研究发现，当人们经历肥胖带来的焦虑时，他们的皮质醇水平会升高。皮质醇是啥？压力大时，身体分泌的一种激素，皮质醇水平增高后，人的食欲就会暴涨，吃得比平时更多，也更容易觉得饿。
那些自认为胖的人，更容易产生高水平的皮质醇。也就是说，这种由肥胖带来的压力，可能会进一步诱发肥胖，而且这种影响不仅仅是针对真正的肥胖人士，还有那些天天为减肥而劳心费神、其实根本不胖的人。
总的来说，焦虑会诱发肥胖，让人陷入越来越肥的恶性循环，这影响不仅仅是身材的走样，焦虑诱发的肥胖可引起高血压、糖尿病、冠心病、高脂血症、睡眠呼吸暂停、抑郁症等，其它还包括肿瘤、不育症、结石等与寿命及生活质量直接相关的疾病。
欧洲开始字母狱？ ^^
德国的巴伐利亚州、下萨克林州等地决定禁止带有拉丁字母或英文字母Z的标志在公共场合出现（包括衣服、建筑物、广告牌、汽车等都不得印上Z符号），违者将被起诉，最高获刑三年。
上海防疫失败说明：面对奥密克戎，如果仍想维持清零的旧思路，那么封城不彻底，就等于彻底不封城。一旦奥密克戎没有在最初的源头被掐灭，就不存在中间选项，只有封城这一条路可走。
很多网友说，本次疫情源自华亭宾馆的意外，因此完全能够避免。但有常识的人都清楚，任何一个系统内，意外与失误都是必然存在的。短期内可以拼一拼概率，把时间放长，出现意外的可能性才是百分百。这就好像你中学考试，总会有两三道题属于“低级失误”，总可以想着下一次规避失误就能提升一个档次，但真的“完美无缺”时才是走了狗屎运。
更何况，本次奥密克戎的源头真的只有华亭宾馆一处么？
所以，在上海为了响应总路线的清零，又力图“最小化影响”，于是坚持精准防疫的这一天起，就已经注定了疫情的爆发。
@起名字真的超级难 2022-04-03 08:41:30
西安交大一附院的一个研二的专硕自sha了，因为带教过分的辱骂。
实在太可惜了，揍他一顿都比放弃生命来的值。
幸好我那时候是抱着搞死鸡婆大婶的心情去反击，虽然我因此吃了大亏，受了很多委屈，没搞死她反而我还被导师冷嘲热讽，在团队里坐了几个月冷板凳。但是没人敢pua我。
我就是玻璃心公主病，说不得骂不得，那又怎么样？我连学都不想上了，视毕业证为粪土，谁都管不了我。
现在的科又扣又忙，我也想好......
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逆境，是成长路上最好的导师
没有经历过困境的人，很难体会逆境重生的意义。一部分人在平顺时，觉得什么都来得太容易，不会约束自己内心的贪婪，也不懂得珍惜拥有的一切。
直到遭遇挫折，才会停下。原来，顺境与逆境是交错而行。人在逆境时，才会衡量哪些东西重要，而哪些东西该丢掉。
https://tuoshuiba-image.oss-cn-hangzhou.aliyuncs.com/system/tybbs/video/BV1WS4y1g7FJ?spm_id_from=333.337.search-card.all.click
清华理工男卑微求偶 ^^
在中国，每月可支配收入1万已经超过99%的人
https://tuoshuiba-image.oss-cn-hangzhou.aliyuncs.com/system/tybbs/p/1686686939136133
看这张图，就知道为啥那么多人挤破头要考公务员了
虽然月收入一万多在我周围的圈子显得很低
但已经比绝大多数私营企业高很多 ^^
我在公众号写过各领域都很普遍的“接力吹nb”导致的膨胀现象
这种膨胀给大多数人带来很多错觉
比如天涯人均月收入12万，知乎人均年入百万
这样的错觉，对事业，择偶和幸福感，都会有严重影响
哪怕很多小的赛道，看网络言论，都容易被严重带偏
比如我很多年没下象棋了，这两天看抖音几个博主直播天天象棋，引起了我的兴趣
就上去试了一下
中学时我曾经是象棋校冠军，不过后来就基本没下过了
现在发现在天天象棋顶多打到业5
但不论是抖音，还是网络，到处充斥了“象棋业8才刚入门”的说法
我了解了一下，发现他们所谓的入门，是在职业棋手看来才刚刚会下 ^^
另外，重新尝试象棋的一个感受，是今天哪怕象棋，也比当年卷得多
任何赛道都从两个角度来说更卷：
1. 虽然下象棋的人口比例可能比以前少（毕竟今天打游戏成了主流），但大家的平均水平的确提高很多。毕竟网上教学资源太容易找。以前辛辛苦苦托关系拜师求艺都难见到高手一面，现在网上随时近距离接触，全套视频教材只要几十块钱。
以前绝大多数人都是自己乱下，像我这种稍微研究过一些棋理的人，就已经算不错。
现在训练有素的人太多了。
2. 以前只要在几百人甚至几十个人的小圈子最厉害，就很容易得到别人的认可。
现在比较的范围扩大到网上的几百万几千万人，以前那些小圈子的“高手”，现在根本拿不出手 ^^
想获得成就感和幸福感的难度大大提高了
@321xabc 2022-04-07 12:02:18 评论
评论 大风来往：那么起码得做个排长，手底下管二十号的人
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古今中外基本都是如此
以前在军队里，那些排长都做不到的，基本也都混得很辛苦，甚至是炮灰 ^^
遇到危险你先上，遇到苦力活你得干，平时也要端茶递水伺候长官，但好事轮不到你
只不过大家在看历史和影视剧小说的时候
会自动无视绝大读书人级别不高的人
把自己代入到将军司令 ^^
西藏的收入居然这么高？
@红蔷薇2019 2022-04-07 22:58:45
今天一天五个人对我评价
上午姐姐，说我说话耿直，很理性，像男性观点，有些想法虽然对，但是过硬，男性能接受，女性接受有难度～尤其是非职业女性接受不了……
中午，小a说我是属于很理性，但是平时看起来不像男性，有些女性女性特质，属于雌雄同体，是她想努力的方向。
下午姐夫给我发对于上海疫情管控国家政策方面的动机，觉得我政治悟性太差～～
下午两个同行，和我聊了一个小时多，决定找我再深入聊天......
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你聪明理性敬业道德感强
不过在有些方面对人性和政治的理解
的确有点天真 ^^
但这不是坏事，说明你纯洁道德好 ^^
@我系壁虎等待蚊子 2022-04-09 20:44:06
不要给男人的“条件优秀”套上光环，条件优秀≠人品好≠素质高。
优秀又人品差的人很多，例如：学历高又自私的、有钱不给你花的、帅气又花心的。
优秀又素质低的人也很多，例如事业精英但约炮的、德高望重但不尊重女性的、仪表堂堂但没礼貌的。
人品和素质最重要，这关乎到你和他相处是否长久、省心、舒适。
聪明的女生懂得：
偶尔把优秀男当成普通男对待，心态平和不跪舔；
偶尔把普通男当成优......
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不能看个例，要看概率
如果看个例的话，几乎任何理论都能找到几个不吻合的个例
大概率来说，不论男女，优秀的人素质和人品更高一些
并不是他们道德更高，而是优秀的人通常更自律，也拥有更多，更在乎自己的形象
而这几点是维持人品底线的关键因素
之所以大家会有“优秀又人品差的人很多”的印象
是因为以下几点：
1. 大家对优秀的人和普通人的标准不一样
比如很多明星的黑点，在普通人那根本不算个事
放在混混身上，甚至可以算优点 ^^
2. 优秀的人通常是因为某方面的高素质，自律，以及高人品才成功
但你要弄清楚，当年导致他成功的高素质，自律，以及高人品到底是哪些，现在是否依然成立？
比如有些人奋斗成功的道路上极度自律，成功后就放飞自我了
再比如，你认为的人品差（比如花心），在他的圈子里根本不会影响事业，那这一点就无法保障
3. 优秀的人遇到的诱惑更多
比如很多条件差的人不出轨，不是因为人品好，而是根本没人要 ^^
总之，要具体问题具体分析
分清因果关系，看看导致这个人优秀的因素到底是什么？
这些因素会对你们的关系产生什么影响？
这才是正确的解题思路
而不是用几个定义模糊的词（比如“优秀”，“人品”，“素质”）捣糨糊
这样一辈子也看不清规律 ^^
举个例子，假如某人创业成功变成企业家
那么你基本可以预判，他商业认知很高明，奋斗精神和自制力也很强
如果客户反映不错，也基本可以预判，他对客户比较守信用
但从这些信息无法判断他会不会出轨
因为出轨和商业成功没啥因果关系
不能用一个模糊的词“优秀”，就来讨论女人认为的人品问题（比如出轨和花心） ^^
