5个月,34b到32G,说说运动丰胸

额,这样,我是看图片的上半球的弧线挺漂亮的。。。请问按摩胸部的话每天要按摩多久呀 (如歌轩舞)
我没按摩过
想问露珠,运动内衣的尺码怎么买,某宝上怎么是分SML。。迷茫了 (暖的未来)
我长草shock absorber,在wiggle中国上可以买
楼主我做了窄距可是胸内侧没有酸痛感,都是外侧和腋下,这样是不是没锻炼到内侧胸肌啊?而且锻炼完只有痛的感觉,完全没有胀的感觉啊,肿么回事 (匹诺曹啊魂淡)
应该是没练对,胸内侧主要是改善外扩的,胀的感觉不明显,但胸肌沟的位置是能感觉到酸痛的
m,邀来试一试…写论文写得胸都缩没了…
 (lynnXtag)
跟写论文没啥关系吧。。。
(; ̄ェ ̄)每写一次感觉小一圈,写得字数越多感觉缩小的程度越厉害… (lynnXtag)
。。。。我倒是木有。。。
陆陆续续坚持了俩月,能感觉到胸脯上微微有些肉了,但是量数据的话上围没变,下围减了2厘米,还会坚持,谢lz啦 (沐、桌桌)
加油,这就算升了一杯了呀
注意要换bra了
请问楼主俯卧撑的时候胳膊肘是往后弯的吗?我做的时候胳膊都是往两边弯,看了动态图好像是应该往后弯,侧面看是90度,可是这样我一个都起不来,确切地说是在下的时候就撑不住了,下都下不去。。。 (如歌轩舞)
我发的视频链接里有详细各个角度的动作
不懂你的意思
弱弱的问 半码内衣 假如是75a的胸 那么半码是75b么 (嚓啦嚓啦)
偏大的75a或者偏小的75b,一定要买薄杯,虽然暂时不好看,但是长期穿对胸部健康好
请问。来大姨妈期间也可以运动丰胸吗 (张三疯)
不用了,休息下吧
那也不按摩,也不运动,不会反弹回去吗?是不是来之前好几天就要停止一切丰胸方法 (张三疯)
我没反弹过,如果有效,长的是乳腺,很难下去
必须马 (罗小妞  请加油)
头像不错
卤煮,做这个的时候穿着内衣行么~木有运动内衣,或者不穿? 还有,做完可以按摩胸吗~ (牛轧糖糖)
用瑜 伽内衣
跟按摩应该不矛盾
有个问题想问露珠~就是我大概做了10天吧~然后刚开始几天会有胀痛酸痛感,但是这几天都没啥感觉,就是做完的当下会觉得胸部挺起来了,但是过后就没啥感觉了,不知道这样是有效还是无效???? (karry的11月)
胀痛应该有效果,上下胸围变化?试试增加强度?
卤煮 我想问做这个运动你的手臂会不会也粗了呢? (别看我)
贴子里说了,我的没变粗
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