先来回答一个直击你心灵的问题：
夏天来临之前，你想瘦掉多少？
今天要给大家介绍的是我们立刻健身已经瘦了将近20斤的榜样会员
她就是我们的朱情情同学~
不到两个月的时间已经成功的从57kg减到48kg
应会员的要求，照片就不放了，
有兴趣的朋友可以来店里现场看我们的优秀学员~
下面来听听我们的朱同学想对大家说些什么！
明星会员简介
我是一名宝妈。
不，我只是一个有孩子的小姐姐，今年27岁。
我为什么想要减肥？
我以前都是90斤左右，结婚生娃后体重就没下去过，别人都说喂奶会瘦，一个人吃，要供两个人的营养，但他们好像忽略了量的问题，以前一个人吃的少呀，现在孩子要吃奶，虽说会吸走体内的能量，但是吃的多，饿的快呀🤣 我从冬天等到了夏天，然后又等到了冬天，我的体重依然保持在112-114之间，丝毫没有一点点想要下降的趋势，以前的衣服也都穿不上了，也不想去衣服店试衣服了，一胖毁所有呐！
之前有没有尝试过减肥？
尝试过在家运动，但比较我是运动小白，没什么经验，自然也都是没什么效果的咯😐
本阶段的减肥经历&成果
过年后，我们搬到了吾悦广场住，刚好立刻健身就在我家楼下，起先是从门口经过几次，然后无意间看到了大众点评里的评论，就决定试一试，给自己一个变瘦变美的机会。我记得报名立刻健身，做体测时，也就是今年三月初，体重是57kg，紧接着就开始了愉快的训练之旅，在这期间，我感觉每天都好愉悦，在不知不觉中，体重就下来了，没有觉得很痛苦，很艰难，我一般都是隔一天锻炼一次，空的那天就做做有氧运动，不到两个月的时间，体重已经下降到48kg了，真的很意外！
我眼中的虞教练
我眼中的虞教练，是个很好相处，很实在的人。说他是教练，我感觉他更像是一个大哥哥，会告诉我每个动作背后的原理，以及饮食上要注意的事项，和怎么区分食物的种类。
减肥期间最大的收获
最大的收获莫过于身材的变好，以及饮食上更健康了，整个人都自信了
减肥期间最大的挑战
锻炼上我倒是没什么，就是饮食方面对我来说还是蛮考验人的，毕竟我比较爱吃，我爱各种美食，还有好多好多垃圾食品~
有没有想过放弃
说实话还真没有，因为选对了健身房和教练，我每天感觉都很nice，每次都很期待第二天早起称体重~
未来身材的目标
体重上已经OK了，接下来我希望我形体上更好一些。
给同样想要减肥朋友们的建议
减肥最重要的是选对方法和坚持不懈，俗话说的好，要想瘦，管住嘴迈开腿！运动减脂和健康的饮食值得拥有 ，同样少不了选择一个适合自己的健身房，和一个好教练的指导，这会让你事半功倍😎
最后来一个教练的微信
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文案：大成哥
图片：不可商用