老不泄残精，少不食壮火；富不住大屋，穷不行远路是古人总结的为人处世之道，前半句讲的是修身，后半句讲的是处世，这句话背后的涵义在今天也是很有实用价值的，且听我慢慢道来。
老不泄残精，少不食壮火
这句话和人的本能密切相关，从字面上也能看出来了。
老不泄残精字面上的意思就是年老了要注意克制欲望，不要纵欲过度，恶意透支自己的身体，否则就是燃烧自己的生命换来一时的享乐，得不偿失。
这个“残精”不单指那玩意儿，也泛指精气神，老年人新陈代谢慢，精气神是用一点少一点，恢复又需要很长时间，所以万万不可进行剧烈运动或进行长时间的体力活。
但真正具有代表意义的还是得看黄帝内经，其中多篇皆提到了精，最符合这句老俗语的应该是:
《素问.金匮真言论》 ：“夫精者，身之本也”，它指的是先天之精和后天之精。
先天之精藏于肾，受之父母，多指的是生殖之精，其中
《素问.上古天真论》 有描述：“男子二八肾气盛。天癸至，精气溢泄”
这里指的就是男子到了16岁，就有了生育能力，所以老俗语中的精，如果指的是先天之精，那么含义就是年纪大了，要注意节制，少行房事，应该量力而行。
多少岁才算老？黄帝内经也有阐述
“七八，肝气衰，筋不能动，天癸竭，精少，肾藏衰”
人到了五十六岁，天癸枯竭，需要注意调养，要做到积精少泄，节欲固精，否则容易出现疲倦乏力，头晕耳鸣，腰膝酸软等问题。
少不食壮火就是说正值壮年的人，不需要进食大补之物，本身的身体机能就足够维持自己的“欲望”，谓之年轻人火力旺。动不动就以腰酸背痛为借口，强行进食各种大补的药物和食物，反而会内火聚集，伤身伤心。只需要进行日常饮食就行，即使出现一时的无力情况，只要休息好身体自然会恢复的。
“富不住大屋”
其是这一点在现在来说很多比较富裕的人住的房子都非常的大，而且有的都是层楼的别墅，那么大家知道知道吗，房子大了虽然看着很亮堂但同时也显得特别的空旷，所以在这种房子里长期以往的住下去，用以前人的话来说就是“容易改变一个的性格”，因此就算我们多么富有在住房的问题上只要够住，然后住着舒心就才是最好的房子。
“穷不行远路”
穷不行远路是务实派，是活生生的例子，是经验，我们从古装电视剧里经常会看见这样的桥段“主角出去办大事，家中贤妻总会置办好盘缠，也就是路费”。
张仪师从鬼谷子，最先去到楚国，但没有受到重用，然后巧借盘缠去了秦国，由此看来，古人对盘缠看的很重，要是没钱，就不能出远门，这话放到现在也是有道理的，人生地不熟，没有钱生活都成问题，拿咱们村的村民来说，外出打工，随身总会带上点钱，有钱出远门，才踏实。
所以这里的穷不仅指穷人，更是表达出远门，盘缠的重要性。因为在那个时候出行的交通工具主要是马，还有就是如果没有马只能是走路，要知走路出远门不容易，所以才会说”穷不行远路”。
赵本山在《一代宗师》的一句话特逗：
有多大屁股，穿多大裤衩
现在的穷不行远路就是为了奉劝年轻人有多大能力做多大的事，不要小马拉大车，人贵自知。
《金瓶梅》：看透王婆这招“挨光”，原来她才是最懂两性法则的人
农村老话：“穷不走水，富不涉淫”，“走水”指的是什么，整句话的意思是什么？
古人说：“侧龙卧虎仰瘫尸”，这句话对吗？