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不折腾
团长，我觉得我的生活过得也就这样了，工作也是只做好自己分内的事，知道有机会，但却怎么也提不起竞争心。在上有老下有小的年纪，为了他们也应该把握每次机会，但心里确实提不起劲来，我应该怎么办呢？
A：你好，光是看你这么说，团长猜想，你“提不起劲”是因为你缺少了一点“愤怒”。
你满意现在的工作吗？如果你做得食不知味，却不敢离开，继续留下却又心有不甘的话。此时控制住你的情绪，也许就是恐惧。
恐惧是对当下危险产生的一种身体反应，是一种求存的保护机制，恐惧让我们远离危险，确保安全。
但事物往往有两面性，恐惧在保护我们安全的时候，也会令我们退缩，它会让我们为了自保，把自己局限在一个窄小的空间里面。
我们都认识"囚"这个汉字，囚是人字外面有一个框，也就是说，当人一旦把自己活在一个框架里面，就会画地为牢，自我设限，所以并不是犯了事进了牢房才是囚，当一个人由于安全的需要把自己固化在有限的空间里，就是一种'囚'的状态。
是谁把你囚禁在牢笼里呢？不是你又是谁呢？
而让你自我囚禁的力量，就是你的恐惧。所以，当我们运用恐惧这股能量时，适当的度能够让我们远离危险，一旦过度就会画地为牢。
我们再来看另一种情绪--愤怒。
这种情绪和恐惧互为镜像。当事情没有按自己所预期的发生，需求得不到满足或者感觉自己的边界被侵犯，这时内在升起的情绪，就是愤怒。
愤怒是一种守护我们边界的能量，当我们感觉到自己被伤害，愤怒能帮我们保护自己的生命，守护家人、领土和财产，所以，愤怒是一种守护我们安全的能量。
只是，一旦我们被愤怒所掌控，这股情绪就会转变成攻击的行为，酿成大错。
恐惧的情绪会令你退缩，而愤怒则会让你扩张。
在舒适空间里，表面上看你是舒服安全的，但实际也成了困住你的牢笼。这时不妨尝试走出来，先看看，那些你恐惧的对象，是真的，还是你幻想出来的，如果是假的，可以尝试穿越这些虚假的恐惧，拓展自己的人生。
怎样才能穿越虚假的恐惧呢?最好的力量就是愤怒,这里教你一个唤醒愤怒的小方法。
请看看那些爱你的人和你爱的人。
他们是如何因你的无能、退缩而受苦。
你的伴侣是否还在辛苦的打拼，你的孩子是否因此无法享受良好教育，他们本可以过上更好的生活，可是就因为你的害怕和无能，他们无法像同龄人一样拥有更好的资源，也无法周游世界拓展自己的视野。
还有你年迈的父母，他们的生命是否有稳定的医疗保障，过上了舒适安稳的生活？
我相信，当你看到这些，你内在生物本能的愤怒一定会被唤醒，连一只小公鸡都会愤怒地保护自己被欺负的小母鸡，如果看到这些你还不愤怒的话，你岂不是连只鸡都不如？
愤怒是我们与生俱来的，如果你一直找不到这种愤怒，那是因为你已经被你的恐惧所笼罩了，所以现在请重新去找回那些本该属于你的愤怒，用它穿越恐惧。
你真正的凯旋，在于你不断地毁坏你的凯旋门。好好运用你的愤怒，它会成为你成长的力量，帮助你拆掉人生的一堵堵牢墙。
湘玉
请问一下如何找到自己视为最重要并为之奋斗的东西？
A：先和你讲个故事。
我曾经在社区的理疗中心，遇到一位挺有意思的小男孩。来理疗的人，大多是上了年纪的人，就对他很是好奇。于是我随口问他怎么了，他说腰肌劳损，因为经常打游戏，坐姿僵化，所以要做做理疗。
现在年轻人打游戏倒也十分常见，但打游戏打到腰肌劳损的还是头一回见。
后来听他说我才明白，他是在乐队敲架子鼓的，晚上演出，白天没事干，无聊，就窝在家里打游戏，日复一日，都打出腰肌劳损了。
我本来以为他在众多乐器中选择架子鼓是因为喜欢，他说不是，只是因为架子鼓简单而已。而当初选择学音乐，也是因为对他而言高考太难了，考艺术学校分数低，在所有艺术类里只有架子鼓最容易学。
看着这个耿直的小男孩，我一方面觉得有些好笑，一方面又有些无奈。他年纪轻轻，正是人生充满朝气的黄金时段，但却觉得生活非常无聊，要靠游戏打发日子。
他虽然只是孩子，但是有很多大人在做着和他一样的选择，过着无聊的生活。
那什么才是最重要并且自己愿意为之奋斗的东西呢？
你要先找到自己的天赋。
天赋就是天分，是成长之前就已经具备的成长特性。在某些事物或领域具备天生擅长的能力或者天生执念(极大的热情)，它使你可以在同样经验甚至没有经验的情况下以高于其它人的速度成长起来，而且有它的独一性，特殊性，因为它是从基因里带出来的东西。
以团长为例，我从小体弱多病，打架打不过别人，但是我有领导的能力，很容易让身边的小玩伴成为我的跟班。
如果你找到你的天赋，从事和它相关的工作时，你会多有成就感，少有挫败感，也更能坚持下去。生命就会在你的工作中得到滋养，你也会变得开心，有活力，越活越年轻，也能成就更大的事情。
找到自己的天赋，可以参考以下几点：
不费力：
有些方面你不需要怎么用力，你就可以轻易地超越身边的人。我从小就是小朋友中的小头目，读书时经常是班干部，工作后很容易就会成为企业的领导，对于成为一名领导这个目标，我可以毫不费力，这就是我的天赋。
专注：
当你做某件事的时候，你很容易专注，完全忘记了时间。我有一位作家朋友，在机场候机时写文章，经常因为忘了时间而误机，写作就是他的天赋。
自我赋能：
当你做某件事时，就算身体已十分疲劳，但你精神上却充满了愉悦，内心有满满的满足感。
也就是说，当你做某件事时，你会专注其中，能超越他人，并能获得足够的满足感，这就是你的天赋所在。
只有能让你专注和自我赋能的事情才能激发你的潜能，实现你的梦想。
期待你能找到自己的天赋，以及愿意为之终身奋斗的东西，祝好！
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