春季气温逐渐回升,气候温暖宜人,农村野外各种野生植物也从土壤里冒出了头,发出了新芽,绽放出了鲜艳的花朵,正是踏青的好时节,不仅可以近距离的感受大自然的气息,还能顺便采挖一些春季特有的美味野菜来吃,品尝春天的味道。
不过今年由于疫情依然在继续,很多朋友可能无法出去踏青赏景挖野菜来吃了,所以可以先了解下有哪些野菜好吃,这样在之后疫情过去后可以去野外采挖来吃。
本期笔者给大家分享农村一种甘凉性的野菜,这种野菜曾与莼菜媲美,煮汤滑嫩如豆腐,种2棵可以吃半年。
说是野菜,其实在我国古代的时候,可是人们常种植的一种蔬菜,不过不知道是什么原因,慢慢沦落为了野菜,但由于它的味道很不错,使得它如今虽然在很多地区还是野菜,可有一部分地区开始把它当成蔬菜重新种植了,这种野菜就是“落葵”。
落葵这个名字很多朋友可能没有听过,但要说到它在民间的俗称,大家应该就不陌生了,落葵在民间有着“豆腐菜”、“木耳菜”、“滑菜”、“潺菜”等俗称,之所以有这些俗称,主要与它吃起来的口感有关。
落葵是落葵科落葵属一年生缠绕草本植物,其植株最长可以长到3、4米,叶子宽大圆润,一般都能有成年人一个巴掌大。落葵的幼苗、嫩梢及嫩叶可以作为野菜来食用,质地滑嫩多汁,味鲜美,特别是用来煮汤的时候,会煮出来很多透明的黏液,而吃起来则滑嫩如豆腐,口感有些类似木耳,故而就有了前面那些俗称。
作为可以食用的野生蔬菜,落葵在我国可是至少有着1500年的历史,曾经在我国沿江和南方诸多地区备受推崇,因其煮汤有黏液且滑嫩,还曾与西湖莼菜媲美。
宋代大诗人苏轼就在组诗《新年五首》中有写道:“海国空自暖,春山无限清。冰溪结瘴雨,雪菌到江城。更待清雷发,先催冰笋生。丰湖有藤菜,似可敌莼羹。”这里的丰湖藤菜指的就是落葵。由此可见,落葵在我国古代的地位。
至于落葵为何如今在很多地区沦落为了野菜,笔者猜测或许是因为它的适应性和生命力很强吧,毕竟落葵耐热耐湿性很强,即使在35度左右的高温,依旧能够很好的生长。而且它又基本不挑土壤,所以很容易逸为野生的。
当然,不管落葵是否沦落为了野菜,它都十分适合吃,因为它除了口感十分不错之外,营养价值也很不错,在现代研究资料显示,落葵富含、粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁、粘质等营养物质。
同时,它本身还是我国传统的药用植物,其性味甘凉,有着清热凉血、润肠及利大、小便的功能,作为野菜来食用,不仅能品尝到它的美味,还能起到润肠、降火的作用,对于一些通便不畅的朋友来说,吃落葵再适合不过了。
另外,若是觉得去野外采摘落葵太麻烦,也可以自己在家种植,不需要太烦,一个稍大点的盆子(或泡沫箱)盆栽就行,落葵本身就是一种缠绕草本植物,在盆子里插根稍长点的棍子,它就能沿着棍子生长。
而且落葵生命力强,叶子采摘之后,过个7能又能长出新叶,3月份种植,一直可以生长到9月份左右,基本上种2棵就可以吃半年左右,十分地省心,对于不太勤快的朋友来说很适用。
各位朋友,你们吃过落葵吗?欢迎留言交流探讨哦!