在同样受邪的情况下，为什么有些人生病，有些人确没事。这与个人的先天和后天的因素有关，先天的因素包括出生时空（生晨八字、大环境）、遗传等；后天因素包括生活环境、饮食习惯等。既然每个人的先天因素不同，如果后天因素相同，那一部分人就会发生问题，有此可知同一治疗方案或营养餐并不适合每个人。
那么怎样才能找出适合自己的后天居住环境及合理的饮食呢？那就要参照先天的因素来作恰当的调整。今天，我就先天八字与后天饮食作一简单的探讨：比如，今年戊戌狗年，五行土旺，如果某人的八字土多，日主为火，参照火能生土、土多火晦的五行生克原理，那么这个人今年就要注意心血管系统的问题；如果日主为金，参照土能生金、土多金埋的五行生克原理，那么就要小心呼吸系统的问题了，以此类推。
那么如何从饮食解决这个问题呢？如上所述，土多泄火的，结合八字用神，多吃木火的食物，少食土类的食物；土多埋金的，多吃木金类的食物，少吃或不吃土类的食物。
部分食物五行属性如下（有些不准确）：