今天来介绍一下海产品的超市零售价格。
日本国产去壳虾，100克321日元。照片上的这些总价从230到260日元不等。
因为不知道国内海产品的价格所以无法比较，在大家看来如何呢？
日本国产去壳虾，100克321日元。照片上的这些总价从230到260日元不等。
因为不知道国内海产品的价格所以无法比较，在大家看来如何呢？
生活在日本的爱恨情仇
至于大家询问的日本蔬菜水果为什么这么贵，我迟迟没有回复是因为没有找到官方的解释。
似乎日本人并没有觉得太离谱。相对于收入较低的人群来说确实贵，但是相对于中等收入的人群来说似乎习以为常。也许这又是之前说的“设施病”，从一出生就看到蔬菜水果是这个价格，想必谁也不会有太多感想吧。
我甚至去图书馆找资料可是没有任何一本书任何一本杂志分析日本蔬菜水果贵的原因，也许因为在日本人看来蔬菜水果就应该是这个价格。
综合以下身边日本人朋友们的个人分析：
1.农业的平均生产规模较小，和大规模生产经营方式相比没有价格优势
2.消费者对品质要求比较高，所以商家不是以价格而是以品质取胜
3.流通费用较高
似乎日本人并没有觉得太离谱。相对于收入较低的人群来说确实贵，但是相对于中等收入的人群来说似乎习以为常。也许这又是之前说的“设施病”，从一出生就看到蔬菜水果是这个价格，想必谁也不会有太多感想吧。
我甚至去图书馆找资料可是没有任何一本书任何一本杂志分析日本蔬菜水果贵的原因，也许因为在日本人看来蔬菜水果就应该是这个价格。
综合以下身边日本人朋友们的个人分析：
1.农业的平均生产规模较小，和大规模生产经营方式相比没有价格优势
2.消费者对品质要求比较高，所以商家不是以价格而是以品质取胜
3.流通费用较高
分享一件开心的事。
我之前和大家说过我是2020年7月进入现在的工作单位，2021年4月从教学课调到教育企画课。因为是一个公立大学法人下面有A和B两所大学，其实我是A大学的教学课调到了B大学的教育企划课。
刚才在楼下入口处有一个保安跟我打招呼，称呼我的名字，并且说“你以前是在A大学的教学课吧？”我吓了一跳。因为在A大学只工作了几个月，而且保安人数众多，我又有脸盲症，从来没有和保安们单独说过话，想不到他居然记得我在我教学课工作过还知道我的名字，也想不到他也居然从A大学来到了B大学。
开心得忍不住要和大家分享一下(*^_^*)
我之前和大家说过我是2020年7月进入现在的工作单位，2021年4月从教学课调到教育企画课。因为是一个公立大学法人下面有A和B两所大学，其实我是A大学的教学课调到了B大学的教育企划课。
刚才在楼下入口处有一个保安跟我打招呼，称呼我的名字，并且说“你以前是在A大学的教学课吧？”我吓了一跳。因为在A大学只工作了几个月，而且保安人数众多，我又有脸盲症，从来没有和保安们单独说过话，想不到他居然记得我在我教学课工作过还知道我的名字，也想不到他也居然从A大学来到了B大学。
开心得忍不住要和大家分享一下(*^_^*)
看到大家的鼓励祝福我真的很意外很感动很惭愧，怕辜负大家也怕对不起自己吃过的这些苦。
我上大学之前成绩都很一般，原因是数理化拖了后腿。语文和英语确实出类拔萃，可是数理化从来没有及格过，150分的满分我通常只能考40-50分，物理考过17分。为此所有亲戚朋友包括父母都说我脑子笨，性格孤僻，将来看你怎么办？
初中毕业去考了技校指望将来能有一份工作，可是没有考上。高考也因为数学只考了47分没有考上，所以复读了一年。复读的一年中，所有精力都花在数学上，大量做题目，这道题为什么这样解答根本无法理解，完全靠死记硬背。就这样，第二年高考数学成绩提高了67分。奇妙的是另外几门的分数有些许变动，可是总分完全一摸一样，所以最终结果是比前一年的总分多了67分，于是考上了一所211大学。
大学里不用学数学，所以成绩好了起来。然而因为家庭再一次发生变故，所以性格越来越孤僻，越来越自卑，和大学环境格格不入，甚至有了辍学的念头，可是辍学后没有别的去路，只好勉强煎熬了四年。大概就是从那个时候我的人生开始一步错步步错。
就是在这样一种状况下认识了前夫。虽然从一开始就知道他有暴力倾向，知道他视游戏为命，可是至少在名义上他愿意和我在一起。就是这么一点点温暖让我莫名其妙地和他纠缠了许多年。
离婚以后我的心态逐渐恢复到正常水平后，回头再看那段感情的时候，我想以任何一个正常人看来，这段感情这段婚姻都是变态的。我现在都不敢回想那些年每一分每一秒我是怎么样熬过来的。当时的我心理极其扭曲，把时间精力都浪费在这种毫无意义的生活上，浪费在自怨自艾中，浑浑噩噩地过着以泪洗面的日子。
我当然很想摆脱，可是没有亲人没有朋友的离婚中年妇女的日子应该任何过下去又让我很不安。在我二十七八岁的时候，我的亲生父亲指着我的鼻子大骂“你都是一个快三十的中年妇女了还赚得这么少xxxx（此处省去一连串的脏话）”；我的一个比较要好的同事知道我有离婚的打算后说“你离婚后我本来想介绍一个朋友给你，可是我打探了一下他的口风，他说他不会考虑离过婚的人”，而她这个朋友年过四十没有学历在一家公司做保安，同事认为我离婚后只配得上这样的人然而这个人却认为离过婚的女人配不上自己。
前面叙述过了，就是在这样的困境中，我抱着必死的决心准备来日本。然而同一时间去武汉的调动下来后我有过动摇，如果去武汉，即可以促使自己离婚又可以免去在异国他乡的艰辛，所以一时之间我几乎难以抉择。
就在这个时候，前夫挑起了离婚案。我不得不暂时放弃留学，惶惶不可终日地度过了整整一年，把每一天当作最后一天过。我难过的不是房产有可能被分走一半，因为结果早就能预见了，让我痛苦煎熬的是没有一个亲人朋友可以倾诉，甚至落井下石。我当时想，一定是因为过去的我每天愁眉不展自怨自艾才会招来这样的无妄之灾。惨痛的事实让我知道悲观只会带来悲剧，那么接下来必须乐观必须笑。让我突然乐观起来不现实，那么就从假笑从装笑开始吧。
正好有出版社找我翻译小说，这对我来说是求之不得。一来，翻译小说是我梦寐以求的我当然要全力以赴，二来如果我翻译好了或许以后可以以此为生就算离婚官司输了没钱了也能靠翻译有一条活路，再者，埋头翻译会让我忘记眼前的痛苦。于是我满怀都出版社的感恩以惊人的速度埋头苦干。
2011年离婚案的那一年，我学会了三点，一是竭尽全力地去做好任何事情，二是每天保持笑容即使是装出来的笑容，即使忍无可忍地痛哭之后也要擦干眼泪看着镜子个自己一个笑容，三是要感恩，感谢任何一个人任何一件事，因为别人本来可以对你更坏，因为事情本来可以更坏。
我现在这样自以为是地高谈阔论，其实2011年当事情正在发生时，我并没有想这么多，因为根本顾不上。当时只是拼了命地去过每一天，拼了命地在心里祷告明天会比今天好一些。这样拼着拼着，离婚案在一年内结束了，拼着拼着，竭尽全力做好每一件事竭尽全力地保持微笑似乎在我的生活固定下来了。一个人的时候怎么过？就算再难以承受，其实到最后我们总能走得过来。
大家说我很努力很上进，其实当时的我真的没有意识到这一些。因为离婚不得不休学一年几乎要被迫放弃梦想，那么当离婚案结束后我当然要重拾这个梦想；因为已经浪费了一年，我当然要想方设法一年内毕业以挽回失去的这一年；因为要还房贷要为将来做打算，我当然要努力赚钱这样才不会因为经济原因而被迫放弃机会放弃梦想。
在当时的我看来，我所做的一切都很正常。但是，当我看到大家对我身穿白大褂在桥上晃悠的那一段所作的评论后，我重新回想了一下当时的情况，坦白说，我真的有一些心酸。
离婚案刚发生的时候，我呼天抢地悲痛欲绝以为人生即将画上句号，然而正是离婚案打醒了我，让我不再浑浑噩噩，如果当时是协议离婚和平分手或许现在的我依然是一个废人。万幸！努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了。
不过，大家不要被我欺骗，以为我多么地正面乐观多么地积极向上，其实现在的我好了伤疤忘了疼，很多时候依然怨天尤人依然板着一张苦瓜脸依然不知所谓地浪费着大好光阴。
在这个帖子里，我这样一边叙述一边慢慢回忆起往事，回忆起曾经对自己的承诺，回忆起曾经的努力带来的梦想成真。希望自己能少一些抱怨多一些笑容多一些自律，以没有仇恨的眼睛看世界。我怕我对不起自己曾经受过的那些苦。
我上大学之前成绩都很一般，原因是数理化拖了后腿。语文和英语确实出类拔萃，可是数理化从来没有及格过，150分的满分我通常只能考40-50分，物理考过17分。为此所有亲戚朋友包括父母都说我脑子笨，性格孤僻，将来看你怎么办？
初中毕业去考了技校指望将来能有一份工作，可是没有考上。高考也因为数学只考了47分没有考上，所以复读了一年。复读的一年中，所有精力都花在数学上，大量做题目，这道题为什么这样解答根本无法理解，完全靠死记硬背。就这样，第二年高考数学成绩提高了67分。奇妙的是另外几门的分数有些许变动，可是总分完全一摸一样，所以最终结果是比前一年的总分多了67分，于是考上了一所211大学。
大学里不用学数学，所以成绩好了起来。然而因为家庭再一次发生变故，所以性格越来越孤僻，越来越自卑，和大学环境格格不入，甚至有了辍学的念头，可是辍学后没有别的去路，只好勉强煎熬了四年。大概就是从那个时候我的人生开始一步错步步错。
就是在这样一种状况下认识了前夫。虽然从一开始就知道他有暴力倾向，知道他视游戏为命，可是至少在名义上他愿意和我在一起。就是这么一点点温暖让我莫名其妙地和他纠缠了许多年。
离婚以后我的心态逐渐恢复到正常水平后，回头再看那段感情的时候，我想以任何一个正常人看来，这段感情这段婚姻都是变态的。我现在都不敢回想那些年每一分每一秒我是怎么样熬过来的。当时的我心理极其扭曲，把时间精力都浪费在这种毫无意义的生活上，浪费在自怨自艾中，浑浑噩噩地过着以泪洗面的日子。
我当然很想摆脱，可是没有亲人没有朋友的离婚中年妇女的日子应该任何过下去又让我很不安。在我二十七八岁的时候，我的亲生父亲指着我的鼻子大骂“你都是一个快三十的中年妇女了还赚得这么少xxxx（此处省去一连串的脏话）”；我的一个比较要好的同事知道我有离婚的打算后说“你离婚后我本来想介绍一个朋友给你，可是我打探了一下他的口风，他说他不会考虑离过婚的人”，而她这个朋友年过四十没有学历在一家公司做保安，同事认为我离婚后只配得上这样的人然而这个人却认为离过婚的女人配不上自己。
前面叙述过了，就是在这样的困境中，我抱着必死的决心准备来日本。然而同一时间去武汉的调动下来后我有过动摇，如果去武汉，即可以促使自己离婚又可以免去在异国他乡的艰辛，所以一时之间我几乎难以抉择。
就在这个时候，前夫挑起了离婚案。我不得不暂时放弃留学，惶惶不可终日地度过了整整一年，把每一天当作最后一天过。我难过的不是房产有可能被分走一半，因为结果早就能预见了，让我痛苦煎熬的是没有一个亲人朋友可以倾诉，甚至落井下石。我当时想，一定是因为过去的我每天愁眉不展自怨自艾才会招来这样的无妄之灾。惨痛的事实让我知道悲观只会带来悲剧，那么接下来必须乐观必须笑。让我突然乐观起来不现实，那么就从假笑从装笑开始吧。
正好有出版社找我翻译小说，这对我来说是求之不得。一来，翻译小说是我梦寐以求的我当然要全力以赴，二来如果我翻译好了或许以后可以以此为生就算离婚官司输了没钱了也能靠翻译有一条活路，再者，埋头翻译会让我忘记眼前的痛苦。于是我满怀都出版社的感恩以惊人的速度埋头苦干。
2011年离婚案的那一年，我学会了三点，一是竭尽全力地去做好任何事情，二是每天保持笑容即使是装出来的笑容，即使忍无可忍地痛哭之后也要擦干眼泪看着镜子个自己一个笑容，三是要感恩，感谢任何一个人任何一件事，因为别人本来可以对你更坏，因为事情本来可以更坏。
我现在这样自以为是地高谈阔论，其实2011年当事情正在发生时，我并没有想这么多，因为根本顾不上。当时只是拼了命地去过每一天，拼了命地在心里祷告明天会比今天好一些。这样拼着拼着，离婚案在一年内结束了，拼着拼着，竭尽全力做好每一件事竭尽全力地保持微笑似乎在我的生活固定下来了。一个人的时候怎么过？就算再难以承受，其实到最后我们总能走得过来。
大家说我很努力很上进，其实当时的我真的没有意识到这一些。因为离婚不得不休学一年几乎要被迫放弃梦想，那么当离婚案结束后我当然要重拾这个梦想；因为已经浪费了一年，我当然要想方设法一年内毕业以挽回失去的这一年；因为要还房贷要为将来做打算，我当然要努力赚钱这样才不会因为经济原因而被迫放弃机会放弃梦想。
在当时的我看来，我所做的一切都很正常。但是，当我看到大家对我身穿白大褂在桥上晃悠的那一段所作的评论后，我重新回想了一下当时的情况，坦白说，我真的有一些心酸。
离婚案刚发生的时候，我呼天抢地悲痛欲绝以为人生即将画上句号，然而正是离婚案打醒了我，让我不再浑浑噩噩，如果当时是协议离婚和平分手或许现在的我依然是一个废人。万幸！努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了。
不过，大家不要被我欺骗，以为我多么地正面乐观多么地积极向上，其实现在的我好了伤疤忘了疼，很多时候依然怨天尤人依然板着一张苦瓜脸依然不知所谓地浪费着大好光阴。
在这个帖子里，我这样一边叙述一边慢慢回忆起往事，回忆起曾经对自己的承诺，回忆起曾经的努力带来的梦想成真。希望自己能少一些抱怨多一些笑容多一些自律，以没有仇恨的眼睛看世界。我怕我对不起自己曾经受过的那些苦。
有朋友让我讲一讲山口百惠，拖了很长时间今天总算能和大家分享一下。
我读小学的时候家里有一本书山口百惠的自叙传《苍茫时分》，对于一个小学生来说要读懂里面的内容也许并不容易，我只隐约记得开篇时她对自己复杂身世的描写以及对父亲的憎恶等等。
和我年龄相仿得朋友大概都看过《血疑》，所以山口百惠是一个女演员的印象也许根深蒂固，但是山口百惠是以歌手身份出道的。
山口百惠1959年在东京出生，1972年12月在一个歌唱比赛中以《回转木马》一曲崭露头角。她后来说“结果宣布之前我就确信自己一定能成为歌手”。
算起来山口百惠出道时只有13岁，严格说也许算得上童星。山口百惠参加这个歌唱比赛的原因时因为“想成为和森昌子一样的歌手”。森昌子比山口百惠大三个月，后来山口百惠和森昌子以及另外一位女歌手樱田淳子并称为“高中三枝花”。
随后随着多首代表作的推出，山口百惠成为了极受欢迎的歌手。1973年的代表作《一个夏天的经验》，歌词较为性感，舆论曾经就身为初中生的山口百惠演唱如此露骨的歌曲有过争议，但是香艳的歌词和山口百惠纯朴的少女形象造成的反差给她带来了持续高涨的人气。每当媒体问“一个女孩子最重要的是什么？”，山口百惠都回答“真心”。
1974年，山口百惠出演电影《伊豆舞女》，演技也颇受好评。在这之前，山口百惠和三浦友和共同出演了格力高的广告，据说《伊豆舞女》的导演西河克己是看了那个广告而决定起用三浦友和。
山口百惠首次出现在电视荧屏上是1973年10月，在剧中和宇津井健饰演一对父女，后来在《血疑》等多部剧中两人饰演父女，山口百惠私底下也十分仰慕宇津井健，称呼宇津井健为父亲。
1979年10月20日，在演唱会上，山口百惠突如其来地当众宣布“我喜欢的人是三浦友和”。1980年3月7日，山口百惠在公布与三浦友和订婚的同时，宣布将退出演艺圈。1980年10月5日是山口百惠的告别演唱会，从此以后她再也没有踏入演艺圈。
我读小学的时候家里有一本书山口百惠的自叙传《苍茫时分》，对于一个小学生来说要读懂里面的内容也许并不容易，我只隐约记得开篇时她对自己复杂身世的描写以及对父亲的憎恶等等。
和我年龄相仿得朋友大概都看过《血疑》，所以山口百惠是一个女演员的印象也许根深蒂固，但是山口百惠是以歌手身份出道的。
山口百惠1959年在东京出生，1972年12月在一个歌唱比赛中以《回转木马》一曲崭露头角。她后来说“结果宣布之前我就确信自己一定能成为歌手”。
算起来山口百惠出道时只有13岁，严格说也许算得上童星。山口百惠参加这个歌唱比赛的原因时因为“想成为和森昌子一样的歌手”。森昌子比山口百惠大三个月，后来山口百惠和森昌子以及另外一位女歌手樱田淳子并称为“高中三枝花”。
随后随着多首代表作的推出，山口百惠成为了极受欢迎的歌手。1973年的代表作《一个夏天的经验》，歌词较为性感，舆论曾经就身为初中生的山口百惠演唱如此露骨的歌曲有过争议，但是香艳的歌词和山口百惠纯朴的少女形象造成的反差给她带来了持续高涨的人气。每当媒体问“一个女孩子最重要的是什么？”，山口百惠都回答“真心”。
1974年，山口百惠出演电影《伊豆舞女》，演技也颇受好评。在这之前，山口百惠和三浦友和共同出演了格力高的广告，据说《伊豆舞女》的导演西河克己是看了那个广告而决定起用三浦友和。
山口百惠首次出现在电视荧屏上是1973年10月，在剧中和宇津井健饰演一对父女，后来在《血疑》等多部剧中两人饰演父女，山口百惠私底下也十分仰慕宇津井健，称呼宇津井健为父亲。
1979年10月20日，在演唱会上，山口百惠突如其来地当众宣布“我喜欢的人是三浦友和”。1980年3月7日，山口百惠在公布与三浦友和订婚的同时，宣布将退出演艺圈。1980年10月5日是山口百惠的告别演唱会，从此以后她再也没有踏入演艺圈。
引退后的山口百惠依然是媒体和歌迷们追捧的对象，但是她言行如一，从来没有复出过，唯一一次出现在媒体面前是长子出生后的记者见面会。后来她开车送儿子上幼儿园时，被媒体包围，记者把相机对准孩子把孩子吓哭了，山口百惠怒不可遏地下车打了记者一个耳光。
1980年，2000年和2005年的NHK红白歌合战（类似中国的春晚）曾经试图邀请山口百惠参加，每次都无功而返。
1987年山口百惠开始学习拼布艺术，作品在「东京国际艺术拼布节」上展出，2019年出版了拼布作品文集《时间的花束》。
山口百惠引退结婚的时候只有21岁。一个21岁的年轻女性毫不留恋过去的辉煌，清楚地知道自己的想法，为自己定下人生规划，并且从此坚定地走下去，没有摇摆不定，没有出尔反尔。我想这不是任何一个21岁的人都能做到的。
一直向前走。千万别向后看。
1980年，2000年和2005年的NHK红白歌合战（类似中国的春晚）曾经试图邀请山口百惠参加，每次都无功而返。
1987年山口百惠开始学习拼布艺术，作品在「东京国际艺术拼布节」上展出，2019年出版了拼布作品文集《时间的花束》。
山口百惠引退结婚的时候只有21岁。一个21岁的年轻女性毫不留恋过去的辉煌，清楚地知道自己的想法，为自己定下人生规划，并且从此坚定地走下去，没有摇摆不定，没有出尔反尔。我想这不是任何一个21岁的人都能做到的。
一直向前走。千万别向后看。
看一下日本水果消费排行榜。最多的是果然是香蕉。我不知道消费量的多少和价格是否有直接关系，不过香蕉是日本最便宜的水果这一点毋庸置疑。
以下数据是2018年每户的消费量。
•第1位：香蕉（18,448g）
•第2位：苹果（10,363g）
•第3位：桔子（9,476g）
•第4位：其他水果（5,069g）
•第5位：桔子以外的柑橘类（4,384g）
•第6位：西瓜（3,555g）
•第7位：梨（3,354g）
•第8位：柿（2,440g）
•第9位：奇异果（2,339g）
•第10位：葡萄（2,272g）
•第11位：草莓（2,242g）
•第12位：蜜瓜（1,801g）
•第13位：橙子（1,332g）
•第14位：桃（1,299g）
•第15位：西柚（747g）
说句题外话，大约距今18年前，我不知道奇异果是什么。有一次和大家出去吃饭，菜单上有奇异果汁，因为不知道是什么所以点了。看见端上来的是猕猴桃汁我十分诧异，然后才知道原来这就是奇异果。
以下数据是2018年每户的消费量。
•第1位：香蕉（18,448g）
•第2位：苹果（10,363g）
•第3位：桔子（9,476g）
•第4位：其他水果（5,069g）
•第5位：桔子以外的柑橘类（4,384g）
•第6位：西瓜（3,555g）
•第7位：梨（3,354g）
•第8位：柿（2,440g）
•第9位：奇异果（2,339g）
•第10位：葡萄（2,272g）
•第11位：草莓（2,242g）
•第12位：蜜瓜（1,801g）
•第13位：橙子（1,332g）
•第14位：桃（1,299g）
•第15位：西柚（747g）
说句题外话，大约距今18年前，我不知道奇异果是什么。有一次和大家出去吃饭，菜单上有奇异果汁，因为不知道是什么所以点了。看见端上来的是猕猴桃汁我十分诧异，然后才知道原来这就是奇异果。
日本的总务省每年都会在这个时候发布家庭支出调查明细。从这些详细的数字可以了解日本人的饮食嗜好。
从刚才的数据可以看到近年来西柚在超市以及水果店没有存在感。在日本国内销售的西柚大多产自美国弗罗里达或者南非，因为日本人对外国产品的排斥，因此很少有销售商或者团体对西柚进行积极宣传。消费支出也反映了这一事实，从2008年全国平均消费额589日元降低到231日元。
而其他主要水果的人气一直居高不下。
苹果：4177日元→4252日元
桔子：4124日元→3757日元
梨：1686日元→1525日元
葡萄：1991日元→2214日元
草莓：3072日元→2629日元
香蕉：4218日元→4022日元
其他因人而异的水果大多有所减少，但是没有像西柚一样消费支出减少一半以上。（柿子967日元→932日元，水蜜桃1170日元→984日元、西瓜1226日元→1130日元、蜜瓜1260日元→943日元、奇异果810日元→1340日元）西柚的一年消费支出只有231日元，并且在10年里消费支出减少60%，所以被并到其他项目也是无奈之举。
顺便值得一提的是，2008年的数据中橙子的消费金额473日元也接近危险水域，然而到2017年上升到524日元，总算有所回升。
危险水域预备军还有蚬贝362円→305円，腌白菜362円→305円，干香菇510円→377円，蚬贝和腌制蔬菜以及香菇是日本饮食文化不可或缺的重要食品，消费量的下降也许在一定程度上反应了日本传统饮食文化的衰退。
从刚才的数据可以看到近年来西柚在超市以及水果店没有存在感。在日本国内销售的西柚大多产自美国弗罗里达或者南非，因为日本人对外国产品的排斥，因此很少有销售商或者团体对西柚进行积极宣传。消费支出也反映了这一事实，从2008年全国平均消费额589日元降低到231日元。
而其他主要水果的人气一直居高不下。
苹果：4177日元→4252日元
桔子：4124日元→3757日元
梨：1686日元→1525日元
葡萄：1991日元→2214日元
草莓：3072日元→2629日元
香蕉：4218日元→4022日元
其他因人而异的水果大多有所减少，但是没有像西柚一样消费支出减少一半以上。（柿子967日元→932日元，水蜜桃1170日元→984日元、西瓜1226日元→1130日元、蜜瓜1260日元→943日元、奇异果810日元→1340日元）西柚的一年消费支出只有231日元，并且在10年里消费支出减少60%，所以被并到其他项目也是无奈之举。
顺便值得一提的是，2008年的数据中橙子的消费金额473日元也接近危险水域，然而到2017年上升到524日元，总算有所回升。
危险水域预备军还有蚬贝362円→305円，腌白菜362円→305円，干香菇510円→377円，蚬贝和腌制蔬菜以及香菇是日本饮食文化不可或缺的重要食品，消费量的下降也许在一定程度上反应了日本传统饮食文化的衰退。
如果是我，我想看到别人如何介绍一个国家呢？也许最想知道的还是饮食吧。我很贪吃，每天从早到晚脑子里几乎只有吃，如果有一种药可以让人无关吃多少都不用长胖该多好。我小时候的梦想是家里开小卖部，这样我就可以随心所欲地吃，或者我可以隐身，随时溜进别人家打开冰箱大快朵颐。不知道有没有人和我一样？
所以还是来讲一讲吃的话题。
日本的恩格尔系数在2000年时是23.3%，2018年上升为25.7%。恩格尔系数法是指居民家庭中食物支出占消费总支出的比重恩格尔系数越大就越贫困。国际上常用恩格尔系数60%或50%来作为判定一个国家或一个地区乃至一个家庭是否贫困的标准。日本的恩格尔系数虽然有所提高，不过距离贫困还有一段距离。顺便提一下，中国的恩格尔系数是28.2%。
再来看一下另外一组数据。
家庭年收入在238万日元以下的家庭，每个月的伙食费是37069日元；年收入238～354万日元的家庭，每个月伙食费52647日元；年收入354～496万日元的家庭，每个月62614日元，年收入496～727万日元的家庭，每个月70631日元；年收入727万日元以上的家庭，每个月87231日元。
单身人士的每个月平均餐费是40235日元，平均一天1500日元，折合人民币90块左右。
所以还是来讲一讲吃的话题。
日本的恩格尔系数在2000年时是23.3%，2018年上升为25.7%。恩格尔系数法是指居民家庭中食物支出占消费总支出的比重恩格尔系数越大就越贫困。国际上常用恩格尔系数60%或50%来作为判定一个国家或一个地区乃至一个家庭是否贫困的标准。日本的恩格尔系数虽然有所提高，不过距离贫困还有一段距离。顺便提一下，中国的恩格尔系数是28.2%。
再来看一下另外一组数据。
家庭年收入在238万日元以下的家庭，每个月的伙食费是37069日元；年收入238～354万日元的家庭，每个月伙食费52647日元；年收入354～496万日元的家庭，每个月62614日元，年收入496～727万日元的家庭，每个月70631日元；年收入727万日元以上的家庭，每个月87231日元。
单身人士的每个月平均餐费是40235日元，平均一天1500日元，折合人民币90块左右。
住房价格也是人人都关心的大事。因为在日本租房的人不在少数，所以来一下房租。
从这张表上可以看到日本全国47个都道府县的房租行情，具体大家可以自己看一下。令和3年就是今年2021年，1部屋就是一居室，2部屋就是两居室，3部屋就是三居室。
简单介绍一下，东京的一居室房租为69464日元，两居室房租为87199日元，三居室为91020日元。最便宜的似乎是鸟取县，一居室房租为38180日元，两居室为46261日元，三居室为57639日元。全国平均房租是一居室50260日元，两居室68093日元，三居室66457日元。
从这张表上可以看到日本全国47个都道府县的房租行情，具体大家可以自己看一下。令和3年就是今年2021年，1部屋就是一居室，2部屋就是两居室，3部屋就是三居室。
简单介绍一下，东京的一居室房租为69464日元，两居室房租为87199日元，三居室为91020日元。最便宜的似乎是鸟取县，一居室房租为38180日元，两居室为46261日元，三居室为57639日元。全国平均房租是一居室50260日元，两居室68093日元，三居室66457日元。
前天讲了山口百惠，有朋友说让我讲讲内田有纪，因为我也很喜欢内田有纪，所以详细了解了一下后和大家分享。
内田有纪1975年11月出生在东京，以模特身份出道，现在的身份是女演员，歌手，模特和主持人。
内田有纪出生于一个富裕的家庭。父母结婚时都很年轻，内田有纪出生时母亲只有20岁。因为年轻时的冲动而结婚的父母争吵不断，在内田有纪小学2年级的时候离婚。
这场离婚战因为牵涉到财产所以持续了很长时间，最终内田有纪被判给父亲抚养。日本夫妻离婚时孩子通常判给母亲，而内田有纪判给父亲说明这场离婚案的不寻常。
然而，父亲很快就再婚了。和后妈生活对一个开始懂事的少女来说并非易事，于是内田有纪离开父亲的家选择和母亲生活。
可是，和母亲的生活也没有持续很长时间。上中学的时候，母亲也再婚了，于是内田有纪再次离开母亲家，开始和祖父母一起生活。
内田有纪踏入娱乐圈其实和她的母亲有关。小学6年级时，她的母亲被星探发现，去摄影棚拍摄模特广告时，内田有纪一起去了，所以在摄影棚里被导演看出她的演绎天赋，从而在中学2年纪时成为一名平面模特开始出演各种广告进入了娱乐圈。由此可见内田有纪是继承了母亲的美貌。
1992年内田有纪出演了首部电视剧，并且同年在一个泳衣大赛中获奖后，她从高中退学专注于演艺事业。不过这张内田有纪的成名泳衣海报很难让我承认她的美丽，不知道大家作何感想。
这张照片和前面的泳衣照是不是判若两人？
内田有纪1975年11月出生在东京，以模特身份出道，现在的身份是女演员，歌手，模特和主持人。
内田有纪出生于一个富裕的家庭。父母结婚时都很年轻，内田有纪出生时母亲只有20岁。因为年轻时的冲动而结婚的父母争吵不断，在内田有纪小学2年级的时候离婚。
这场离婚战因为牵涉到财产所以持续了很长时间，最终内田有纪被判给父亲抚养。日本夫妻离婚时孩子通常判给母亲，而内田有纪判给父亲说明这场离婚案的不寻常。
然而，父亲很快就再婚了。和后妈生活对一个开始懂事的少女来说并非易事，于是内田有纪离开父亲的家选择和母亲生活。
可是，和母亲的生活也没有持续很长时间。上中学的时候，母亲也再婚了，于是内田有纪再次离开母亲家，开始和祖父母一起生活。
内田有纪踏入娱乐圈其实和她的母亲有关。小学6年级时，她的母亲被星探发现，去摄影棚拍摄模特广告时，内田有纪一起去了，所以在摄影棚里被导演看出她的演绎天赋，从而在中学2年纪时成为一名平面模特开始出演各种广告进入了娱乐圈。由此可见内田有纪是继承了母亲的美貌。
1992年内田有纪出演了首部电视剧，并且同年在一个泳衣大赛中获奖后，她从高中退学专注于演艺事业。不过这张内田有纪的成名泳衣海报很难让我承认她的美丽，不知道大家作何感想。
这张照片和前面的泳衣照是不是判若两人？
我第一次在电视里看到内田有纪是1996年上大学二年级时看的电视剧《请给我翅膀》，当时是外教作为日语学习材料给我们看的原版，而当时我的水平还不足以完全看懂原版日剧，所以只是一知半解而已。内田有纪出演的是一个沉默寡言的忧郁女生，头发剪得很短像个男孩子，所以我并不太喜欢这个角色导致也不太喜欢内田有纪，加上我没有完全看懂，更加误会了这个角色。后来她一度退出娱乐圈，很少看到她的新闻，我甚至武断地把内田有纪和她出演的角色联系起来，认为她本人也是一个沉默寡言的忧郁女生。
来日本以后第一次在电视里看到内田有纪是在她和广末凉子出演的电视剧《直美与加奈子》中。当时我真的是眼前一亮，多年不见的内田有纪完全变了一个人，从假小子变成了优雅知性的淑女。后来我开始关注她，而她这些年也越来越频繁地出现在电视电影和广告中，我有时候看她的广告简直看的入神，这样一个美丽知性的女子不知道多少年才能一见。
内田有纪离婚后没有再婚，不过有一个交往十年以上的男朋友，就是在国内也曾经鼎鼎有名的柏原崇。两人的相识可以追溯到1995年共同出演乐天巧克力广告，后来各自结婚有各自离婚，2009年时再次共同出演电视剧后开始交往。柏原崇因为有过打人的丑闻，所以今年在日本发展得不太好，而内田有纪片约不断，所以最近经常在片场看见柏原崇为内田有纪打点，俨然成为了内田有纪得经纪人。
我在40岁生日的时候给5年后得自己写过 ，希望自己在45岁时是一个优雅的女性。内田有纪今年正是45岁，也是我的目标，不过现在看来依然任重道远。
来日本以后第一次在电视里看到内田有纪是在她和广末凉子出演的电视剧《直美与加奈子》中。当时我真的是眼前一亮，多年不见的内田有纪完全变了一个人，从假小子变成了优雅知性的淑女。后来我开始关注她，而她这些年也越来越频繁地出现在电视电影和广告中，我有时候看她的广告简直看的入神，这样一个美丽知性的女子不知道多少年才能一见。
内田有纪离婚后没有再婚，不过有一个交往十年以上的男朋友，就是在国内也曾经鼎鼎有名的柏原崇。两人的相识可以追溯到1995年共同出演乐天巧克力广告，后来各自结婚有各自离婚，2009年时再次共同出演电视剧后开始交往。柏原崇因为有过打人的丑闻，所以今年在日本发展得不太好，而内田有纪片约不断，所以最近经常在片场看见柏原崇为内田有纪打点，俨然成为了内田有纪得经纪人。
我在40岁生日的时候给5年后得自己写过 ，希望自己在45岁时是一个优雅的女性。内田有纪今年正是45岁，也是我的目标，不过现在看来依然任重道远。
前几天，悼念一个斯里兰卡女性的追思会在东京的一座寺庙举行，很多素不相识的人前来悼念。这名33岁的斯里兰卡女性3月6日在名古屋去世，是什么造成了她的死亡，是什么让素不相识的人来送她最后一程？看着电视里连日的新闻报道，很想把整件事记录下来。
这名女性名叫RATHNAYAKE LIYANAGE WISHMA SANDAMALI，为了方便就叫她WISHMA。她在斯里兰卡时是一名英语教师，因为憧憬日本而在2017年6月来到日本在一个语言学校学习，梦想是学好日语后回到斯里兰卡开一所日语学校。后来她受到同居男友的暴力，所有财物被席卷一空，甚至没办法更新签证。走投无路下，2020年8月，她拼尽全力冲进派出所寻求保护，希望摆脱男友的暴力以及束缚，然而她没有想到的是，真正的噩梦正是从她冲进派出所的那一刻开始了。
当派出所的警察知道WISHMA的签证已经过期后，他们不是保护她而是把她当作非法人员送进了名古屋入境管理处的收容所。类似WISHMA这样在日本没有合法在留资格的外国人通常会被要求离境，90%以上的人都会离开日本返回故国，但是如果有特殊情况不愿意或者无法回国的人就会一直停留在收容所。因为疫情日本与斯里兰卡之间的航班停飞，加上WISHMA几乎身无分文，而且曾经的同居男友写恐吓信给她如果在斯里兰卡遇见她就要她的命。种种原因导致WISHMA无法回国，只能长期滞留在收容所。
2021年1月，WISHMA的身体开始出现异常。1月中旬开始经常反胃呕吐，1月下旬被诊断为食道炎。医生给WISHMA做胃镜后建议输液以及住院治疗，但是医生的建议被名古屋入境管理处以WISHMA有可能在住院期间出逃为由拒绝，所以WISHMA没有得到治疗。其实，类似WISHMA这样遭受暴力的受害者可以得到假释，然而WISHMA要求假释的申请却一再被拒绝，身患重病的WISHMA只能在收容所的小房间内任由生命逐渐消失。WISHMA迅速消瘦，短短一个月内体重减轻了20公斤，反复吐血，衰弱得几乎无法站立。收容所唯一允许的是让WISHMA服用医生开的药，然而根据医生的证言，这种药只能暂时缓解疼痛并不能治病，而且和WISHMA同一个房间的女性证实，WISHMA虚弱得无法进食无法喝水根本吃不下药。3月6日，WISHMA陷入昏迷后终于被送往医院，然而当时WISHMA已经命若游丝当天下午3点医生正式宣布死亡。就这样，因为入境管理处的冷漠无视见死不救，一个鲜活的生命终结了。
这名女性名叫RATHNAYAKE LIYANAGE WISHMA SANDAMALI，为了方便就叫她WISHMA。她在斯里兰卡时是一名英语教师，因为憧憬日本而在2017年6月来到日本在一个语言学校学习，梦想是学好日语后回到斯里兰卡开一所日语学校。后来她受到同居男友的暴力，所有财物被席卷一空，甚至没办法更新签证。走投无路下，2020年8月，她拼尽全力冲进派出所寻求保护，希望摆脱男友的暴力以及束缚，然而她没有想到的是，真正的噩梦正是从她冲进派出所的那一刻开始了。
当派出所的警察知道WISHMA的签证已经过期后，他们不是保护她而是把她当作非法人员送进了名古屋入境管理处的收容所。类似WISHMA这样在日本没有合法在留资格的外国人通常会被要求离境，90%以上的人都会离开日本返回故国，但是如果有特殊情况不愿意或者无法回国的人就会一直停留在收容所。因为疫情日本与斯里兰卡之间的航班停飞，加上WISHMA几乎身无分文，而且曾经的同居男友写恐吓信给她如果在斯里兰卡遇见她就要她的命。种种原因导致WISHMA无法回国，只能长期滞留在收容所。
2021年1月，WISHMA的身体开始出现异常。1月中旬开始经常反胃呕吐，1月下旬被诊断为食道炎。医生给WISHMA做胃镜后建议输液以及住院治疗，但是医生的建议被名古屋入境管理处以WISHMA有可能在住院期间出逃为由拒绝，所以WISHMA没有得到治疗。其实，类似WISHMA这样遭受暴力的受害者可以得到假释，然而WISHMA要求假释的申请却一再被拒绝，身患重病的WISHMA只能在收容所的小房间内任由生命逐渐消失。WISHMA迅速消瘦，短短一个月内体重减轻了20公斤，反复吐血，衰弱得几乎无法站立。收容所唯一允许的是让WISHMA服用医生开的药，然而根据医生的证言，这种药只能暂时缓解疼痛并不能治病，而且和WISHMA同一个房间的女性证实，WISHMA虚弱得无法进食无法喝水根本吃不下药。3月6日，WISHMA陷入昏迷后终于被送往医院，然而当时WISHMA已经命若游丝当天下午3点医生正式宣布死亡。就这样，因为入境管理处的冷漠无视见死不救，一个鲜活的生命终结了。
5月1日，WISHMA的两个妹妹从斯里兰卡来到日本要求公开收容所的监视录像要求调查姐姐的死因。一些支援非法滞留者的NPO团体也纷纷要求调查事情的前因后果，这起事件惊动了媒体从而被人知晓。
在现阶段公布的调查结果中可以看到，在WISHMA抱病期间，她本人以及志愿团体曾经多次要求甲假释要求治疗，得到的答复是“她在装病”，“肚子痛适当按摩就好了”，“打点滴时间太长不行要马上回到收容所”，“不准接见”。 WISHMA吐血倒在地上无法动弹时，工作人员对此视而不见。在生命的最后时刻，WISHMA在日记本上写下了这样一句话，“为什么把我当牲畜对待？”每个人都有求生的本能，因为憧憬日本而来到日本的WISHMA在弥留之际的绝望让人不寒而栗。
如果是四五年前，看到这样的报道我也许会半信半疑，也许会认为其中另有隐情，也许会难以置信工作人员的残酷，然而通过这四五年的经历，我知道日本是一个多么冷漠的国家。工作人员的做法与说辞完全是照本宣科，因为他们的工作职责是监守被收容人员，而规章制度上没有详细到被收容人员需要打点滴，吐血倒地后，体重骤然减轻时需要如何处理，所以他们可以无视这些，只顾完成自己的职责不让WISHMA逃脱就足够了。万一WISHMA在住院期间或者趁打点滴时逃脱的话，显而易见这将是工作人员的失职他们需要承担责任，而一个生命被断送了却与他们无关，到时候只要统一口径篡改资料说她在装病就可以了，最多是说处理不够得当道个歉而已。这种现象在日本屡见不鲜。
在现阶段公布的调查结果中可以看到，在WISHMA抱病期间，她本人以及志愿团体曾经多次要求甲假释要求治疗，得到的答复是“她在装病”，“肚子痛适当按摩就好了”，“打点滴时间太长不行要马上回到收容所”，“不准接见”。 WISHMA吐血倒在地上无法动弹时，工作人员对此视而不见。在生命的最后时刻，WISHMA在日记本上写下了这样一句话，“为什么把我当牲畜对待？”每个人都有求生的本能，因为憧憬日本而来到日本的WISHMA在弥留之际的绝望让人不寒而栗。
如果是四五年前，看到这样的报道我也许会半信半疑，也许会认为其中另有隐情，也许会难以置信工作人员的残酷，然而通过这四五年的经历，我知道日本是一个多么冷漠的国家。工作人员的做法与说辞完全是照本宣科，因为他们的工作职责是监守被收容人员，而规章制度上没有详细到被收容人员需要打点滴，吐血倒地后，体重骤然减轻时需要如何处理，所以他们可以无视这些，只顾完成自己的职责不让WISHMA逃脱就足够了。万一WISHMA在住院期间或者趁打点滴时逃脱的话，显而易见这将是工作人员的失职他们需要承担责任，而一个生命被断送了却与他们无关，到时候只要统一口径篡改资料说她在装病就可以了，最多是说处理不够得当道个歉而已。这种现象在日本屡见不鲜。
几年前的与安倍晋三有关的丑闻“森友学园事件”不知道大家是否知道。“森友学园事件”又被称为“地价门”。安倍晋三夫人安倍昭惠曾经担任过森友学园的名誉校长，2016年，森友学园以成交价为1.34亿日元（约合800万元人民币）买下一块国有土，但是这块面积8770平方米土地的市场评估价格达到9.56亿日元（5800万元人民币），是森友学园出价的7倍。2018年3月初，日本媒体爆出森友学园购地相关政府文件被篡改一时间沸沸扬扬，在在野党的一再抨击下，日本财务省才报告了向学校法人森友学园出售国有土地相关审批文件的调查结果，承认改写了14个森友学园问题相关审批文件，还删除了首相夫人安倍昭惠和部分政治家的名字，以及“此事的特殊性”等表述。
在这一起事件中，受命于上级领导的不得不参与篡改的一名工作人员被迫承担责任在2018年自杀身亡，在遗书中他说自己只是财务省篡改文件事件的牺牲品。这名职员叫赤木俊夫，他生前记录了在上司指示下篡改政府向森友学园贱卖国有土地审核文件的经过。他的妻子不忍心丈夫背负污名，在2020年3月向大阪地方法院状告日本政府和授意篡改文件的财务省前理财局长佐川宣寿，要求公开“赤木文件”以查明真相，还丈夫以清白。日本政府一直拒绝承认文件存在，称文件与诉讼本身不存在直接关系，直到今年5月在媒体以及在野党的多方压力下才不得不承认“赤木文件”的存在。
在这一起事件中，受命于上级领导的不得不参与篡改的一名工作人员被迫承担责任在2018年自杀身亡，在遗书中他说自己只是财务省篡改文件事件的牺牲品。这名职员叫赤木俊夫，他生前记录了在上司指示下篡改政府向森友学园贱卖国有土地审核文件的经过。他的妻子不忍心丈夫背负污名，在2020年3月向大阪地方法院状告日本政府和授意篡改文件的财务省前理财局长佐川宣寿，要求公开“赤木文件”以查明真相，还丈夫以清白。日本政府一直拒绝承认文件存在，称文件与诉讼本身不存在直接关系，直到今年5月在媒体以及在野党的多方压力下才不得不承认“赤木文件”的存在。
我今天下午开始没办法上传图片，如果过段时间可以上传图片了给大家看几张那个斯里兰卡女性的相关新闻照片。
也许有朋友看到我写的内容也许会一头雾水，一会说自己多么热爱日本，把日本吹得天花乱坠，说日本人多么细心善良，来日本后碰到很多好心人交了很多朋友似乎一下子凤凰涅槃了；一会又说日本人多么冷漠冷酷见死不救腐败不堪连蔬菜都吃不起相对贫困率居高不下。
这就是一个社会的真相吧。外表很光鲜，而真正生活在其中的冷暖只有自己知道。很多事都是相对的，我不想说日本好或者日本坏，很多事情应该都不能这样片面地判断，也不能说日本人好或者日本人坏，每一个人都是个体，十个人就有十副模样。
我来日本九年，前半段时间确实觉得自己来日本的选择再正确不过了，感受到了以前从未有过的温暖与安心；然而后半段时间似乎透过表面看到了日本的本质，看到了更多社会问题。造成这种反差的原因我自己分析了很久，也许有以下几点吧。
刚来日本的时候是留学生身份，在日本人看来是弱势群体。之前说过日本是一个适合弱势群体生活的国家，也许日本人对比自己弱小的人比较宽容。
后来工作的时候，一是因为是小城市外国人比较少虽有有一定的新鲜感；第二，仍然因为当时的我在日本人看来是在日本讨生活的外国人是弱势群体，所以对我比较友善。第三，当时我是单身，也许他们认为我不过是在日本赚够钱以后就会回国所以没必要和我一般计较。第四也许是当时年纪还轻，市政府的同事们导游协会的导游们都年长于我，所以在他们看来或许我有可爱的一面，把我当成女儿当成妹妹一样对待。
（顺便提一句，日本人的年龄观念也许和中国有一些不同。我刚来日本的时候因为比同学们大很多所以有一些自卑，有一次忍不住自嘲起来，结果当时的一个长辈很认真地对我说，你还是一个女孩子，女性40岁以前都是女孩子。）
后来我结婚生孩子，身份和之前想必截然不同，变成了一个主妇一个孩子的妈妈一个黄脸婆，而且不再是客居日本而是定居日本，要和日本人一起争夺有限的资源，他们当然没有必要再对我客气。（日本人也许对和日本男人结婚的外国女性没有好感，认为是穷得在本国过不下去为了钱才结婚的；而反过来不一样，对和日本女性结婚的外国男性则没有这种偏见。）
尤其是生了孩子之后，越发就是一个地地道道的主妇，为了孩子上保育所争得头破血流，日本人不恨你才怪。因为一些事情和日本人意见相左发生争执或者完全是遭受日本人欺凌的时候，根本无正义可言，警察或者政府部门的说辞首先是“这里是日本，你不了解日本的文化习俗。你来日本几年了？你听得懂日语吗？我们不跟你说，叫你老公来说。”之前有朋友说有一女孩受男友骚扰向警方求救无门最终惨死，我以我的亲身经历告诉大家这种事发生在日本层出不穷。还有朋友说，日本人出了事只会鞠躬道歉，我对这句话举双手赞成。日本有“谢罪”的文化，犯了任何错误只要谢罪就可以了，所以比一个人犯了错犯了罪不要紧，世人关心的是这个人谢罪的时候有没有痛哭流涕，只要表演到位，犯了什么错都可以被一笔勾销。
我来日本后，一直在政府机关和公立大学工作，有时候发生冲突的其实是同一个政府的同事，即使如此，那些尖锐刺耳的言语那些从骨子里散发出来的轻蔑感仍然让我深深感到右翼势力的存在。我的情况也许相对而言还算比较好，那些真正的弱势群体比如那个斯里兰卡的女性会惨死在异国他乡也就无足为奇了。
至于我结婚生子后到底经历了什么，接下来慢慢讲述。
这就是一个社会的真相吧。外表很光鲜，而真正生活在其中的冷暖只有自己知道。很多事都是相对的，我不想说日本好或者日本坏，很多事情应该都不能这样片面地判断，也不能说日本人好或者日本人坏，每一个人都是个体，十个人就有十副模样。
我来日本九年，前半段时间确实觉得自己来日本的选择再正确不过了，感受到了以前从未有过的温暖与安心；然而后半段时间似乎透过表面看到了日本的本质，看到了更多社会问题。造成这种反差的原因我自己分析了很久，也许有以下几点吧。
刚来日本的时候是留学生身份，在日本人看来是弱势群体。之前说过日本是一个适合弱势群体生活的国家，也许日本人对比自己弱小的人比较宽容。
后来工作的时候，一是因为是小城市外国人比较少虽有有一定的新鲜感；第二，仍然因为当时的我在日本人看来是在日本讨生活的外国人是弱势群体，所以对我比较友善。第三，当时我是单身，也许他们认为我不过是在日本赚够钱以后就会回国所以没必要和我一般计较。第四也许是当时年纪还轻，市政府的同事们导游协会的导游们都年长于我，所以在他们看来或许我有可爱的一面，把我当成女儿当成妹妹一样对待。
（顺便提一句，日本人的年龄观念也许和中国有一些不同。我刚来日本的时候因为比同学们大很多所以有一些自卑，有一次忍不住自嘲起来，结果当时的一个长辈很认真地对我说，你还是一个女孩子，女性40岁以前都是女孩子。）
后来我结婚生孩子，身份和之前想必截然不同，变成了一个主妇一个孩子的妈妈一个黄脸婆，而且不再是客居日本而是定居日本，要和日本人一起争夺有限的资源，他们当然没有必要再对我客气。（日本人也许对和日本男人结婚的外国女性没有好感，认为是穷得在本国过不下去为了钱才结婚的；而反过来不一样，对和日本女性结婚的外国男性则没有这种偏见。）
尤其是生了孩子之后，越发就是一个地地道道的主妇，为了孩子上保育所争得头破血流，日本人不恨你才怪。因为一些事情和日本人意见相左发生争执或者完全是遭受日本人欺凌的时候，根本无正义可言，警察或者政府部门的说辞首先是“这里是日本，你不了解日本的文化习俗。你来日本几年了？你听得懂日语吗？我们不跟你说，叫你老公来说。”之前有朋友说有一女孩受男友骚扰向警方求救无门最终惨死，我以我的亲身经历告诉大家这种事发生在日本层出不穷。还有朋友说，日本人出了事只会鞠躬道歉，我对这句话举双手赞成。日本有“谢罪”的文化，犯了任何错误只要谢罪就可以了，所以比一个人犯了错犯了罪不要紧，世人关心的是这个人谢罪的时候有没有痛哭流涕，只要表演到位，犯了什么错都可以被一笔勾销。
我来日本后，一直在政府机关和公立大学工作，有时候发生冲突的其实是同一个政府的同事，即使如此，那些尖锐刺耳的言语那些从骨子里散发出来的轻蔑感仍然让我深深感到右翼势力的存在。我的情况也许相对而言还算比较好，那些真正的弱势群体比如那个斯里兰卡的女性会惨死在异国他乡也就无足为奇了。
至于我结婚生子后到底经历了什么，接下来慢慢讲述。
有很多朋友让我讲一下日本社会退休后的养老问题，幼儿教育，食育教育等。我争取在这个双休日好好写一下。
还有很多朋友提的其他问题，也许我不能一一作答，不过一定会尽量。如果我过了很久都没有反应也许是忘记了，请提醒我一下。
有一个困扰我的问题是我从昨天开始不能发照片了，显示“系统维护中”。只有我一个人这样吗？还是大家也不能发了？
还有很多朋友提的其他问题，也许我不能一一作答，不过一定会尽量。如果我过了很久都没有反应也许是忘记了，请提醒我一下。
有一个困扰我的问题是我从昨天开始不能发照片了，显示“系统维护中”。只有我一个人这样吗？还是大家也不能发了？
日本的养老金制度由公共年金（日语中称为“公的年金”）和非公共年金（日语中称为“私的年金”）组成，而公共年金又可分为国民年金和厚生年金（或共济年金）。
国民年金的制度开始于1961年，日本法律规定所有20岁以上60岁以下的在日本有固定住所的居民不分职业都有义务加入国民年金。参保者若为专职家庭主妇，则不需要缴纳保费，由其配偶加入的国民年金一并支付；参保者若为自营业者、大学生，无职人员等则目前每月要上缴保费。2017年7月以前，规定国民年金要交满25年才可以在65岁以后领取养老金，而2017年8月随着制度的改革，交满10年就可以领取年金了。那么每个月需要缴纳多少保费呢？2004年的标准是13580日元，2017年每个月增加了200日元，后来又逐步增加，2019年的保费是每个月16410日元，约折合为1000人民币。人
厚生年金是指受雇于企业的工薪阶层缴纳的年金，保费缴纳期间为从参加工作开始到退休为止，保费为月薪的18.3%,由个人和企业折半出资。公务员等则加入共济年金，保费由个人和国家折半出资。我因为一直在政府和公立大学工作，所以我加入的是共济年金。女性在休产假期间不需要缴纳保费。
那么什么时候开始可以领取养老金？每个月可以领取多少呢？
日本在2000年修改法律，从2001年开始领取养老金的年龄从60岁逐步提高到65岁。大多数企业的退休年龄在60岁，也就是说退休以后由5年时间没有工资也没有养老金。因此有很多企业会返聘这些退休人员，如果没有返聘的话就需要自谋生路，所以日本有很多老年人在外工作，一是因为孤独，而是为了生存。
日本政府在2017年12月公布的数据中显示，缴纳国民年金的人每个月领取的平均养老金为55464日元（约为3000人民币），受保人数为31323934人；缴纳厚生年金的人每个月领取的养老金为147927日元（约为8500人民币），受保人数为14963551人。无论是国民年金还是厚生年金，每个月领取的金额都很少吧，根本不足以支撑每个月的生活。厚生年金通常缴纳四十年左右每个月的自己承担的保费是工资的9.15%，到头来每个月只有八千多人民币。这个数字也是平均值，和缴纳的年数在职时的工资多少有很大的关系，同一份报告显示，男性每个月的平均养老金是166863日元，女性仅为102708日元。
在日本厚生劳动省的最新统计中，65岁以上的单身老人每个月的生活支出如下。伙食费30689日元，房租或者房贷17333日元，水电燃气费11630日元，医疗费用7055日元，交通通信费10671日元等等，所有的项目加起来约为142042日元，每个月养老金为147927，所以生活并没有结余。
此外有一项遗族年金制度，是指加入国民年金或者厚生年金的人在去世之后，可以由家人来领取养老金。其中由分为“遗族基础年金”和“遗族厚生年金”。如果受保人去世之后有未满18岁的子女或者由配偶婚姻状况持续10年以上并且生前依靠此人的收入生活的话，那么可以领取“遗族基础年金”，领取的期限分别是子女年满18岁后的第一个3月为止，以及配偶在60至65岁之间。“遗族厚生年金”是受保人去世后由他的家人来领取他原本应得的养老金，受保对象范围很广，包括配偶，子女，孙辈，父母以及祖父母。
这方面不知道中国怎么样，请指教。
国民年金的制度开始于1961年，日本法律规定所有20岁以上60岁以下的在日本有固定住所的居民不分职业都有义务加入国民年金。参保者若为专职家庭主妇，则不需要缴纳保费，由其配偶加入的国民年金一并支付；参保者若为自营业者、大学生，无职人员等则目前每月要上缴保费。2017年7月以前，规定国民年金要交满25年才可以在65岁以后领取养老金，而2017年8月随着制度的改革，交满10年就可以领取年金了。那么每个月需要缴纳多少保费呢？2004年的标准是13580日元，2017年每个月增加了200日元，后来又逐步增加，2019年的保费是每个月16410日元，约折合为1000人民币。人
厚生年金是指受雇于企业的工薪阶层缴纳的年金，保费缴纳期间为从参加工作开始到退休为止，保费为月薪的18.3%,由个人和企业折半出资。公务员等则加入共济年金，保费由个人和国家折半出资。我因为一直在政府和公立大学工作，所以我加入的是共济年金。女性在休产假期间不需要缴纳保费。
那么什么时候开始可以领取养老金？每个月可以领取多少呢？
日本在2000年修改法律，从2001年开始领取养老金的年龄从60岁逐步提高到65岁。大多数企业的退休年龄在60岁，也就是说退休以后由5年时间没有工资也没有养老金。因此有很多企业会返聘这些退休人员，如果没有返聘的话就需要自谋生路，所以日本有很多老年人在外工作，一是因为孤独，而是为了生存。
日本政府在2017年12月公布的数据中显示，缴纳国民年金的人每个月领取的平均养老金为55464日元（约为3000人民币），受保人数为31323934人；缴纳厚生年金的人每个月领取的养老金为147927日元（约为8500人民币），受保人数为14963551人。无论是国民年金还是厚生年金，每个月领取的金额都很少吧，根本不足以支撑每个月的生活。厚生年金通常缴纳四十年左右每个月的自己承担的保费是工资的9.15%，到头来每个月只有八千多人民币。这个数字也是平均值，和缴纳的年数在职时的工资多少有很大的关系，同一份报告显示，男性每个月的平均养老金是166863日元，女性仅为102708日元。
在日本厚生劳动省的最新统计中，65岁以上的单身老人每个月的生活支出如下。伙食费30689日元，房租或者房贷17333日元，水电燃气费11630日元，医疗费用7055日元，交通通信费10671日元等等，所有的项目加起来约为142042日元，每个月养老金为147927，所以生活并没有结余。
此外有一项遗族年金制度，是指加入国民年金或者厚生年金的人在去世之后，可以由家人来领取养老金。其中由分为“遗族基础年金”和“遗族厚生年金”。如果受保人去世之后有未满18岁的子女或者由配偶婚姻状况持续10年以上并且生前依靠此人的收入生活的话，那么可以领取“遗族基础年金”，领取的期限分别是子女年满18岁后的第一个3月为止，以及配偶在60至65岁之间。“遗族厚生年金”是受保人去世后由他的家人来领取他原本应得的养老金，受保对象范围很广，包括配偶，子女，孙辈，父母以及祖父母。
这方面不知道中国怎么样，请指教。
日本是一个长寿大国，75歳以上的人口有1848万人，占人口总数的14.7％。在日本，65-74岁的老年人被称为“前期高龄者”，75岁以上被称为“后期高龄者”。2008年开始实行“后期高龄者医疗制度”，年满75岁的老人自动加入这项制度，在75岁生日前会收到「后期高龄者医疗被保险者证」。每个月缴纳的保费根据个人的收入以及每个县市的规定都不一样，差别比较大。最高的是东京的8094日元，其次是神奈川县的7416日元，大阪的6752日元，最低的是秋田县的3271日元。
那么在医院看病后实际需要负担多少呢？一般来说，需要负担医疗费的10%，每个月的上限为18000日元；如果收入和在职人员差不多的话需要负担30%。单身人士年收入超过383万日元，夫妻两人的合计年收入超过520万日元就叫做“收入和在职人员差不多”。
然而就在昨天的6月4日，参议院通过了一项法律制度的改革，从2022年10月开始，75岁以上的单身年收入超过200万日元，夫妻两人的年收入超过320万日元，就需要支付医疗费的20%。
那么在医院看病后实际需要负担多少呢？一般来说，需要负担医疗费的10%，每个月的上限为18000日元；如果收入和在职人员差不多的话需要负担30%。单身人士年收入超过383万日元，夫妻两人的合计年收入超过520万日元就叫做“收入和在职人员差不多”。
然而就在昨天的6月4日，参议院通过了一项法律制度的改革，从2022年10月开始，75岁以上的单身年收入超过200万日元，夫妻两人的年收入超过320万日元，就需要支付医疗费的20%。
来讲一下日本的养老院。养老院有很多种类，在接收人员对象，费用等方面各有不同。
先来说一下公立的养老院，
1. 特别养护养老院
一般来说，是被认定为“要介护度3”以上的老年人才可以入住的公共设施。所谓要“要介护度3”是指基本上无法站立行走，有老年痴呆症，吃饭上厕所都需要有人照顾的程度。
每个月的费用约8.8-12.9万日元，不需要保证金等。因为费用比较低廉，相应的人气也很高，有很多等待入住的人。我的婆婆明年3月90岁，就是因为排队排不上所以住进了集体型养老院。至于集体型养老院是什么接下来会讲到。
我留学期间写的硕士论文就是和特别养护养老院，所以我亲眼目睹了特别养护养老院的现状。因为入住者基本上是生活无法自理并且有老年痴呆症的老年人，所以情况比较惨烈。大多数人卧床不起，或者只能呆呆地坐在椅子上没有表情更没有行动，还有很多人因为身体的病痛高声喊叫。工作人员需要不停地推着老人们去上厕所，或者在床上换尿片，或者推着老人去浴室让老人躺在担架上洗澡。日本人很爱干净，一般来说每天都会洗澡，所以即使是卧床不起的老人也会每两三天就洗一次澡。每天一日三餐根据每个老人的身体状况略有不同，但是大多为流质，还要担心老人噎着随意给老人喂饭的时候需要下很多苦工。我没有看过国内的养老院没办法比较，但是面对这些生活无法自理又身患老年痴呆的老人们，日本养老院的工作人员们做得足够了。
2.养护养老院
这种养老院和“要介护度”关系不大，只要是因为经济或者精神原因无法在家生活的65岁以上老人入住。每个月的费用约为8-13万日元，因为它不是护理设施，提供的服务集中在生活支援上。
3. 介护疗养型医疗设施
这种设施是2018年才成立的，和医院比较相似，大多数24小时都有医生值班，还可以对入住者实施医疗行为例如输液吸痰等。因为是疗养型医疗设施，所以入居者身体状况恢复稳定时，可能会被要求离开。每个月的费用约为9-17万日元。
4. 介护老人保健措施
这种老人院面向要介护度1以上的65岁以上老人。但是如果患有某种特定疾病，在65岁前有入居可能性。 同时积极的接收老年痴呆患者。不是以长期入住为前提，针对于因病住院治疗后暂时不能马上回家生活的老年人，一般每三个月就会根据状态来判断是否能够继续入住。每个月的费用约为9.3-13.4万日元。
5. 低收费养老院
这种养老院是面向要介护度3左右以下的60岁以上的老年人（夫妇单人超过60岁均符合资格）。倾向于无法接受家庭一起生活的，对独自生活感到不安的老人。通常来说杨来源为老人提供一日三餐，有公用的食堂，浴室洗衣房等，老人们可以自由出入，类似住宿舍的感觉吧。因为是公立设施，所以费用比较便宜，每个月的费用为7-13万日元。如果身体条件不好需要护理的话，费用会相对贵一些。
以上这5种是公立的老人院。政府对每个设施的人均使用面积都有规定，所以即使是多人共处一室也并不闭塞，每天有人打扫房间开窗通风，一日三餐有营养师负责做饭，吃饭睡觉以外的时间有很多室内室外活动，即使不能动弹的老人也有会工作人员推出去散步去赏花。就我在特别养护养老院的所见所闻，我觉得我老了以后，应该能够放心地入住这些地方。
先来说一下公立的养老院，
1. 特别养护养老院
一般来说，是被认定为“要介护度3”以上的老年人才可以入住的公共设施。所谓要“要介护度3”是指基本上无法站立行走，有老年痴呆症，吃饭上厕所都需要有人照顾的程度。
每个月的费用约8.8-12.9万日元，不需要保证金等。因为费用比较低廉，相应的人气也很高，有很多等待入住的人。我的婆婆明年3月90岁，就是因为排队排不上所以住进了集体型养老院。至于集体型养老院是什么接下来会讲到。
我留学期间写的硕士论文就是和特别养护养老院，所以我亲眼目睹了特别养护养老院的现状。因为入住者基本上是生活无法自理并且有老年痴呆症的老年人，所以情况比较惨烈。大多数人卧床不起，或者只能呆呆地坐在椅子上没有表情更没有行动，还有很多人因为身体的病痛高声喊叫。工作人员需要不停地推着老人们去上厕所，或者在床上换尿片，或者推着老人去浴室让老人躺在担架上洗澡。日本人很爱干净，一般来说每天都会洗澡，所以即使是卧床不起的老人也会每两三天就洗一次澡。每天一日三餐根据每个老人的身体状况略有不同，但是大多为流质，还要担心老人噎着随意给老人喂饭的时候需要下很多苦工。我没有看过国内的养老院没办法比较，但是面对这些生活无法自理又身患老年痴呆的老人们，日本养老院的工作人员们做得足够了。
2.养护养老院
这种养老院和“要介护度”关系不大，只要是因为经济或者精神原因无法在家生活的65岁以上老人入住。每个月的费用约为8-13万日元，因为它不是护理设施，提供的服务集中在生活支援上。
3. 介护疗养型医疗设施
这种设施是2018年才成立的，和医院比较相似，大多数24小时都有医生值班，还可以对入住者实施医疗行为例如输液吸痰等。因为是疗养型医疗设施，所以入居者身体状况恢复稳定时，可能会被要求离开。每个月的费用约为9-17万日元。
4. 介护老人保健措施
这种老人院面向要介护度1以上的65岁以上老人。但是如果患有某种特定疾病，在65岁前有入居可能性。 同时积极的接收老年痴呆患者。不是以长期入住为前提，针对于因病住院治疗后暂时不能马上回家生活的老年人，一般每三个月就会根据状态来判断是否能够继续入住。每个月的费用约为9.3-13.4万日元。
5. 低收费养老院
这种养老院是面向要介护度3左右以下的60岁以上的老年人（夫妇单人超过60岁均符合资格）。倾向于无法接受家庭一起生活的，对独自生活感到不安的老人。通常来说杨来源为老人提供一日三餐，有公用的食堂，浴室洗衣房等，老人们可以自由出入，类似住宿舍的感觉吧。因为是公立设施，所以费用比较便宜，每个月的费用为7-13万日元。如果身体条件不好需要护理的话，费用会相对贵一些。
以上这5种是公立的老人院。政府对每个设施的人均使用面积都有规定，所以即使是多人共处一室也并不闭塞，每天有人打扫房间开窗通风，一日三餐有营养师负责做饭，吃饭睡觉以外的时间有很多室内室外活动，即使不能动弹的老人也有会工作人员推出去散步去赏花。就我在特别养护养老院的所见所闻，我觉得我老了以后，应该能够放心地入住这些地方。
接下来介绍一下私立养老院。
1. 具有护理服务的有偿养老院
特点是提供全面的护理和生活支援，工作人员每天24小时值班，根据入居者的状态提供广泛的服务。分为“介护专用型”和“混合型”两种。在入住时需要先交一笔费用，这笔费用的全国平均金额是359.3万円，然后每个月的费用根据每个养老院不同，全国平均金额是22.8万日元。
2. 住宅型养老院
顾名思义，这里就好比是老人的家，所以每个人都是单独居住。特点是入居者包含范围广，从能够独立到需要介护支援的老人均可入住。服务以生活支援、合作医疗机构主导的健康管理等为中心。介护工作人员不常驻，所以护理服务大多依赖外面的事业者（访问看护）等进行委托（费用额外收费）。入住时交的入住金平均费用为85.8万日元，每个月的费用平均金额为13.7万日元。
3. 健康型养老院
顾名思义，是为想要健康生活的人创造的设施。 设置了体育馆或温泉等的保健设备和无障碍设施。基本上只有可以独立生活的老年人可以居住（提供餐饮服务但原则上不提供护理服务）。不接受患有痴呆症的人。基本上，如果之后需要护理服务的话，就只能退出了。
入住时交的入住金平均费用为22.7万日元，每个月的费用平均金额为15.9万日元。
4. 集体型养老院
这种养老院时面向患有老年痴呆症老人的设施。入居对象为要支援2~介护5的老年人，入住人数从5个人到9个人不等。这是一个鼓励老年人独立的设施，家务等活动是分担制的。 除了护理之外，还可以接受康复训练等指导。入住时交的入住金平均费用为8.2万日元，每个月的费用平均金额为20万日元。
我婆婆几年前开始就住在这里。一个人一个房间，有公共活动区域，吃饭喝茶娱乐活动都在公共活动区域。工作人员就在公共活动区域内的敞开式处方做饭，因为入住人数只有5-9个人，所以类似于一个大家庭，所以叫集体型。
1. 具有护理服务的有偿养老院
特点是提供全面的护理和生活支援，工作人员每天24小时值班，根据入居者的状态提供广泛的服务。分为“介护专用型”和“混合型”两种。在入住时需要先交一笔费用，这笔费用的全国平均金额是359.3万円，然后每个月的费用根据每个养老院不同，全国平均金额是22.8万日元。
2. 住宅型养老院
顾名思义，这里就好比是老人的家，所以每个人都是单独居住。特点是入居者包含范围广，从能够独立到需要介护支援的老人均可入住。服务以生活支援、合作医疗机构主导的健康管理等为中心。介护工作人员不常驻，所以护理服务大多依赖外面的事业者（访问看护）等进行委托（费用额外收费）。入住时交的入住金平均费用为85.8万日元，每个月的费用平均金额为13.7万日元。
3. 健康型养老院
顾名思义，是为想要健康生活的人创造的设施。 设置了体育馆或温泉等的保健设备和无障碍设施。基本上只有可以独立生活的老年人可以居住（提供餐饮服务但原则上不提供护理服务）。不接受患有痴呆症的人。基本上，如果之后需要护理服务的话，就只能退出了。
入住时交的入住金平均费用为22.7万日元，每个月的费用平均金额为15.9万日元。
4. 集体型养老院
这种养老院时面向患有老年痴呆症老人的设施。入居对象为要支援2~介护5的老年人，入住人数从5个人到9个人不等。这是一个鼓励老年人独立的设施，家务等活动是分担制的。 除了护理之外，还可以接受康复训练等指导。入住时交的入住金平均费用为8.2万日元，每个月的费用平均金额为20万日元。
我婆婆几年前开始就住在这里。一个人一个房间，有公共活动区域，吃饭喝茶娱乐活动都在公共活动区域。工作人员就在公共活动区域内的敞开式处方做饭，因为入住人数只有5-9个人，所以类似于一个大家庭，所以叫集体型。
终于可以发图片了。这两张是前两天发的斯里兰卡女性死亡事件的相关新闻报道。
继续老年人的养老问题。
日本有很多患有老年痴呆症的老人。2020年65岁以上患有老年痴呆症的老人达到631万。不知道是不是因为在国内的时候我没有了解这方面的情况总之感觉国内好像没看到这么多有老年痴呆患者。我为了写论文在养老院做护工的时候几乎每三位老人中就有一位神智不太清楚。
长寿大国带来的一个现实问题就是老人的养护问题。虽然日本有很多养老院但是仍然供不应求，再加上经济问题或者观念问题的原因，有很多老人在家里养老。
下面这张图大家看一下在养老院和在家的老人比率。“施设”是养老院，“在宅”是在家里养老，横轴是指身体以及需要护理的程度，越到右边需要护理的程度越高。从这张表可以看出，只要身体情况允许，大部分老人都是选择在家里养老，到了需要护理的程度为4-5的时候，才差不多是一半对一半，而需要护理的程度为4-5基本上就是瘫痪在床。
日本有很多患有老年痴呆症的老人。2020年65岁以上患有老年痴呆症的老人达到631万。不知道是不是因为在国内的时候我没有了解这方面的情况总之感觉国内好像没看到这么多有老年痴呆患者。我为了写论文在养老院做护工的时候几乎每三位老人中就有一位神智不太清楚。
长寿大国带来的一个现实问题就是老人的养护问题。虽然日本有很多养老院但是仍然供不应求，再加上经济问题或者观念问题的原因，有很多老人在家里养老。
下面这张图大家看一下在养老院和在家的老人比率。“施设”是养老院，“在宅”是在家里养老，横轴是指身体以及需要护理的程度，越到右边需要护理的程度越高。从这张表可以看出，只要身体情况允许，大部分老人都是选择在家里养老，到了需要护理的程度为4-5的时候，才差不多是一半对一半，而需要护理的程度为4-5基本上就是瘫痪在床。
@chrislee5588 2021-06-05 21:46:25
楼主的故事真实感人，充满了正能量。真诚地祝福你！
-----------------------------
谢谢您的鼓励。继续加油。
楼主的故事真实感人，充满了正能量。真诚地祝福你！
-----------------------------
谢谢您的鼓励。继续加油。
昨天晚上感冒很早就睡觉了。睡觉前和女儿说妈妈感冒了，她就很乖地没有让我讲故事。
今天早上起来好了很多，过了半小时女儿也起来了，来到客厅里看到我的第一句话就是“妈妈你感冒好了吗？”想不到已经会关心妈妈了，心里暖洋洋的。
发几张女儿的背影。五一黄金周出去玩的照片。
我是个很自私的人，心里只有自己，很难想象需要我花大量的时间精力去照顾另外一个人，而且这个人的到来会影响我的工作生活，所以一直到孩子出生好几年后我仍然很排斥她。一个母亲该做的都做了，可是内心常常想，如果没有这个孩子，我是不是会比现在过得好一些呢？以前住的地方在郊区很不方便周边没有超市没有公园没有娱乐设施，我丈夫星期六上班，所以星期六和女儿两个人在家的时候大眼对小眼，我常常忍不住大声呵斥她。今年1月，有一次我又板着脸的时候，她含着眼泪对我说“妈妈，为什么和我在一起的时候你总是生气？”那一刻我似乎被榔头敲了一棒，意识到自己的态度给女儿造成了多么大的伤害。从那以后我开始注意自己的一言一行，3月搬到市区以后双休日带她去附近的公园美术馆游乐设施，有地方散心后心情好了就再也没有在女儿面前有过不开心的样子。最近女儿经常说“妈妈不生气了我最喜欢妈妈了”。
今天早上起来好了很多，过了半小时女儿也起来了，来到客厅里看到我的第一句话就是“妈妈你感冒好了吗？”想不到已经会关心妈妈了，心里暖洋洋的。
发几张女儿的背影。五一黄金周出去玩的照片。
我是个很自私的人，心里只有自己，很难想象需要我花大量的时间精力去照顾另外一个人，而且这个人的到来会影响我的工作生活，所以一直到孩子出生好几年后我仍然很排斥她。一个母亲该做的都做了，可是内心常常想，如果没有这个孩子，我是不是会比现在过得好一些呢？以前住的地方在郊区很不方便周边没有超市没有公园没有娱乐设施，我丈夫星期六上班，所以星期六和女儿两个人在家的时候大眼对小眼，我常常忍不住大声呵斥她。今年1月，有一次我又板着脸的时候，她含着眼泪对我说“妈妈，为什么和我在一起的时候你总是生气？”那一刻我似乎被榔头敲了一棒，意识到自己的态度给女儿造成了多么大的伤害。从那以后我开始注意自己的一言一行，3月搬到市区以后双休日带她去附近的公园美术馆游乐设施，有地方散心后心情好了就再也没有在女儿面前有过不开心的样子。最近女儿经常说“妈妈不生气了我最喜欢妈妈了”。
@六月天晴sunny 2021-06-05 10:42:07
来讲一下日本的养老院。养老院有很多种类，在接收人员对象，费用等方面各有不同。
先来说一下公立的养老院，
1. 特别养护养老院
一般来说，是被认定为“要介护度3”以上的老年人才可以入住的公共设施。所谓要“要介护度3”是指基本上无法站立行走，有老年痴呆症，吃饭上厕所都需要有人照顾的程度。
每个月的费用约8.8-12.9万日元，不需要保证金等。因为费用比较低廉，相应的人气也很高，有很多等待入住的人......
-----------------------------
@建指630 2021-06-06 11:45:50
楼主应该在日本拥有永居权了吧？那么你的家人比如父母是否可以享受公立养老呢？
-----------------------------
满足以下条件的外国人也可以享受养老服务。
条件是在日本滞留3个月以上年满40岁的外国人，缴纳相应的养老保险后就可以和日本人一样享受养老服务。
来讲一下日本的养老院。养老院有很多种类，在接收人员对象，费用等方面各有不同。
先来说一下公立的养老院，
1. 特别养护养老院
一般来说，是被认定为“要介护度3”以上的老年人才可以入住的公共设施。所谓要“要介护度3”是指基本上无法站立行走，有老年痴呆症，吃饭上厕所都需要有人照顾的程度。
每个月的费用约8.8-12.9万日元，不需要保证金等。因为费用比较低廉，相应的人气也很高，有很多等待入住的人......
-----------------------------
@建指630 2021-06-06 11:45:50
楼主应该在日本拥有永居权了吧？那么你的家人比如父母是否可以享受公立养老呢？
-----------------------------
满足以下条件的外国人也可以享受养老服务。
条件是在日本滞留3个月以上年满40岁的外国人，缴纳相应的养老保险后就可以和日本人一样享受养老服务。
有朋友说介绍一下日本的食育。
日本很重视对孩子的食育，所谓“食育”，是从幼儿期起，给予食物、食品相关知识的教育，培养良好的饮食习惯，并将这种饮食教育延伸到艺术想象力和人格培养上。2005年制定了“食育基本法”，规定推广“食育”是国家的责任，以家庭，学校，保育所，地域等为单位，通过对食物营养、食品安全的认识，以及食文化的传承、与环境的调和，对食物的感恩之心等，来达到“通过食育，培养国民终生健康的身心和丰富的人性”这一目的。
日本推广“食育”主要有以下几个方针，享受食物；一日三餐有规律地饮食；饮食与运动结合保持适当的体重；主食和配菜营养均衡；摄取五谷；蔬果与乳制品，豆类，鱼类的均衡搭配；控制食盐摄取量；推广日本传统饮食文化，继承乡土味道；珍惜食材，减少浪费；理解食文化。
每年6月是“食育月”，每个月的19号是“食育日”， 政府和各个县市以及公共团体等在全国各地举办很多推广活动。
日本很重视对孩子的食育，所谓“食育”，是从幼儿期起，给予食物、食品相关知识的教育，培养良好的饮食习惯，并将这种饮食教育延伸到艺术想象力和人格培养上。2005年制定了“食育基本法”，规定推广“食育”是国家的责任，以家庭，学校，保育所，地域等为单位，通过对食物营养、食品安全的认识，以及食文化的传承、与环境的调和，对食物的感恩之心等，来达到“通过食育，培养国民终生健康的身心和丰富的人性”这一目的。
日本推广“食育”主要有以下几个方针，享受食物；一日三餐有规律地饮食；饮食与运动结合保持适当的体重；主食和配菜营养均衡；摄取五谷；蔬果与乳制品，豆类，鱼类的均衡搭配；控制食盐摄取量；推广日本传统饮食文化，继承乡土味道；珍惜食材，减少浪费；理解食文化。
每年6月是“食育月”，每个月的19号是“食育日”， 政府和各个县市以及公共团体等在全国各地举办很多推广活动。
@CN梦想 2021-06-03 10:30:33
楼主：请问您对于日本社会退休后的养老问题了解吗? 方便的时候聊一聊。 谢谢
（您女儿也上幼儿园了，方便从这方面说一说吗？让我们也真实的了解一下他们的幼儿教育。） 辛苦了
-----------------------------
回信晚了。前几天介绍了以下退休后的养老问题，幼儿教育刚才也简单介绍了一下。请您参考。
楼主：请问您对于日本社会退休后的养老问题了解吗? 方便的时候聊一聊。 谢谢
（您女儿也上幼儿园了，方便从这方面说一说吗？让我们也真实的了解一下他们的幼儿教育。） 辛苦了
-----------------------------
回信晚了。前几天介绍了以下退休后的养老问题，幼儿教育刚才也简单介绍了一下。请您参考。
@chrislee5588 2021-06-05 21:46:25
楼主的故事真实感人，充满了正能量。真诚地祝福你！
-----------------------------
谢谢您的关注。继续加油。
楼主的故事真实感人，充满了正能量。真诚地祝福你！
-----------------------------
谢谢您的关注。继续加油。
@独自漫舞 2021-06-04 09:08:46
楼主，能不能分享一下日本的食育教育？幼儿园还有小学，中学阶段的教育内容？
-----------------------------
您好，回信晚了。刚才简单介绍了一下食育，幼儿园小学中学阶段的教育内容稍后再总结一下和大家分享。
楼主，能不能分享一下日本的食育教育？幼儿园还有小学，中学阶段的教育内容？
-----------------------------
您好，回信晚了。刚才简单介绍了一下食育，幼儿园小学中学阶段的教育内容稍后再总结一下和大家分享。
我今天想介绍的“儿童食堂”也许是食育的一个方面。
“儿童食堂”是日本的一项民间自发的社会活动。起源是2012年，东京有一位蔬菜店的女士名叫近藤博子，当她知道有很多儿童因为家庭的经济或者是单亲家庭的原因而不让吃上一日三餐后，出于善意她在自己的蔬菜店辟出一角为孩子们提供一顿热乎乎的免费晚餐，渐渐的也对家长和社区老人和其他贫困市民开放。儿童免费，成年人300日元左右，比外面的餐厅便宜一半以上。这个儿童食堂慢慢地变成了儿童们吃饭休息做作业的地方，在孩子们吃过饭后，大学生志愿者还会辅导他们作业。附近的好心人也会捐一些食物，帮助食堂丰富菜色，让孩子的营养更加均衡。儿童食堂不仅让孩子吃饱饭，还让孩子感受到家庭的温暖。
“儿童食堂”是日本的一项民间自发的社会活动。起源是2012年，东京有一位蔬菜店的女士名叫近藤博子，当她知道有很多儿童因为家庭的经济或者是单亲家庭的原因而不让吃上一日三餐后，出于善意她在自己的蔬菜店辟出一角为孩子们提供一顿热乎乎的免费晚餐，渐渐的也对家长和社区老人和其他贫困市民开放。儿童免费，成年人300日元左右，比外面的餐厅便宜一半以上。这个儿童食堂慢慢地变成了儿童们吃饭休息做作业的地方，在孩子们吃过饭后，大学生志愿者还会辅导他们作业。附近的好心人也会捐一些食物，帮助食堂丰富菜色，让孩子的营养更加均衡。儿童食堂不仅让孩子吃饱饭，还让孩子感受到家庭的温暖。
6月4日，日本公布2020年的人口出生率为1.34，比前一年下降0.02，近5年来每年持续减少。要维持人口数量摆脱少子高龄化，出生率需要保持在2.08，而现在的1.34比2.08相差甚远。
日本人口总数在二战前基本上变动不大，二战结束后的1947-1949年迎来了第一次婴儿潮，当时的出生率达到4.3；第一次婴儿潮中出生的人长大后的1971-1974年迎来了第二次婴儿潮。1974年的人口出生率是2.04，后来逐渐下降，人口增长速度减慢，进来更是负增长。
2017年的出生率是1.43，2018年是1.42，2019年下降为1.36，2020年是1.34。2020年的出生人数为840832人，是二战后有统计以来最少的一年。同时，2020年有52万对新人结婚，这个数字同样是二战有统计以来的最低纪录。因为疫情，经济状况收到影响，年轻人没有相识恋爱的机会从而导致结婚人数减少，因此预计2021年的人口出生率将进一步下降，有可能少于80万。
日本人口总数在二战前基本上变动不大，二战结束后的1947-1949年迎来了第一次婴儿潮，当时的出生率达到4.3；第一次婴儿潮中出生的人长大后的1971-1974年迎来了第二次婴儿潮。1974年的人口出生率是2.04，后来逐渐下降，人口增长速度减慢，进来更是负增长。
2017年的出生率是1.43，2018年是1.42，2019年下降为1.36，2020年是1.34。2020年的出生人数为840832人，是二战后有统计以来最少的一年。同时，2020年有52万对新人结婚，这个数字同样是二战有统计以来的最低纪录。因为疫情，经济状况收到影响，年轻人没有相识恋爱的机会从而导致结婚人数减少，因此预计2021年的人口出生率将进一步下降，有可能少于80万。
出生率为什么会这么低呢？
调查显示，认为抚育孩子很困难的人占91%。
日本的老人很少和子女同居，就算同居也不会把照顾孙辈当成自己晚年的头等大事，很少看到含饴弄孙天伦之乐的场景，所以女性生了孩子后需要自己照顾，如果送不进保育所的话，引用一位研究这个问题的教授的话，简直就是“生死攸关的问题”。对于有孩子的全职妈妈来说，把孩子送进保育所是孩子出生后的头等大事，2016年，小池百合子竞选东京都知事时就保证将全力增加保育所实现“一个人都不能少”。
调查显示，认为抚育孩子很困难的人占91%。
日本的老人很少和子女同居，就算同居也不会把照顾孙辈当成自己晚年的头等大事，很少看到含饴弄孙天伦之乐的场景，所以女性生了孩子后需要自己照顾，如果送不进保育所的话，引用一位研究这个问题的教授的话，简直就是“生死攸关的问题”。对于有孩子的全职妈妈来说，把孩子送进保育所是孩子出生后的头等大事，2016年，小池百合子竞选东京都知事时就保证将全力增加保育所实现“一个人都不能少”。
@fffwc123 2021-06-07 18:15:05
日本普通人之间贫富差距不大，小职员和小领导之间差距也不大
但是普通人和富裕阶层的差别还是很大吧
不然日本社会这么富裕，但是养孩子却那么难
说明大量财富还是掌握在少数人手里
-----------------------------
养孩子真的很艰难。我女儿还不到5岁，但是这几年下来我的命大概只剩下半条了。
日本普通人之间贫富差距不大，小职员和小领导之间差距也不大
但是普通人和富裕阶层的差别还是很大吧
不然日本社会这么富裕，但是养孩子却那么难
说明大量财富还是掌握在少数人手里
-----------------------------
养孩子真的很艰难。我女儿还不到5岁，但是这几年下来我的命大概只剩下半条了。
@似水流年2765 2021-06-07 17:38:37
据日本电视台7日报道，当地时间7日早上，在东京市一处地铁车站，一名日本奥委会（JOC）高级官员跳轨身亡，现已推断为是自杀。
-----------------------------
@逆尔耳吾忠言 2021-06-07 20:20:06
多鞠几个躬不就完了，多大点事至于跳轨，剖个腹显得还壮烈点。
-----------------------------
我也看到新闻了，是一位财务部的部长，不知道有没有牵涉到贪污腐败的问题。
据日本电视台7日报道，当地时间7日早上，在东京市一处地铁车站，一名日本奥委会（JOC）高级官员跳轨身亡，现已推断为是自杀。
-----------------------------
@逆尔耳吾忠言 2021-06-07 20:20:06
多鞠几个躬不就完了，多大点事至于跳轨，剖个腹显得还壮烈点。
-----------------------------
我也看到新闻了，是一位财务部的部长，不知道有没有牵涉到贪污腐败的问题。