人们总说太懒不好，但是人到中年，尤其是过了50岁之后，我们应该适当地多犯懒一些，尤其是在下面这几件事情上。
很多朋友都不了解，我们在哪些事情上犯懒，能让我们的身体更健康。想要了解的朋友，不妨跟着今天的文章接着往下看。
第一件事，懒得多吃
人到中年，身体里面的营养物质会流失，水分也会流失，这时候我们应当的摄入一些食物，补充身体里面的能量和营养物质。
但是大家都知道暴饮暴食是不好的，所以大家吃东西的时候，一定要注意节制一些。
不能一次性吃太多，一次性吃太多会让我们的胃部承受不住，对肠胃也会造成一定的负担。
所以我们在吃这件事情上，可以适当和适量，也可以少吃多餐。懒得多吃，才能让我们的身体更健康。
第二件事，懒得叠被子
有些朋友比较爱整洁，他们睡醒的时候会将家里被子叠起来，但是大家都知道人们在过夜的时候，会排出大量的废气。
如果我们早上起来马上叠被子的话，这些废气以及其他汗液等脏东西都会吸附在被子上。
我们把被子叠起来的时候，这些脏东西都不能排出去，很容易滋生螨虫。
所以我们起床的时候不要立马叠被子，可以掀起来将被子抖一下，再打开门窗透透气。
打开门窗可以让家里面的空气变得更流通，这样也能减少螨虫的滋生。
第三件事，懒得生气
生气太多对我们的人体也是不好的，尤其是对于心脏和脾胃的功能影响会比较大。
俗话说得好，笑一笑十年少，我们平常的情绪会影响着人体的健康，想要更长寿的话，不妨调整好自己的情绪。
经常生气的话，不仅会让自己更容易变老，而且各项器官也更容易衰竭。
最重要的是，生气也会影响我们和其他人的人际关系，所以大家在日常生活中最好还是少动气。
第四件事，懒得投资
有些朋友退休之后会将存款拿去投资，但是大家都知道投资有风险。
如果亏了的话，可能会让我们辛苦赚了几十年的钱打水漂，到头来都是竹篮打水一场空，这样就得不偿失了。
身上有些存款的朋友，不妨将它花在该花的地方，不要拿来继续投资。
毕竟钱财乃身外之物，用不完带不走，所以大家最好还是将这些钱花在自己的身体上面，比如平常出去旅游散心或者吃一些美食等等。
第五件事，懒得抽烟
抽烟有害健康大家都知道，但是有不少的朋友还是很喜欢抽烟。上了50岁以后想要抽烟的朋友，更要注意一些。
因为香烟里面还有大量的尼古丁和焦油，这些物质都会让我们的肺部衰竭的更快，想要长寿的朋友一定要及时戒烟或者少抽一些。
要学会懒得做上面这五件事情，我们的身体才会更健康，平常有空的时候也可以适当的锻炼一下，增强体质。
今天给大家分享的内容就到这里啦，看完的朋友别忘了将它转发出去，也可以将点赞和在看安排起来，我们下期再见啦。
文/橘子
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