2021年,合肥13岁的初中生小亮(化名)晚上睡觉老是“鬼压床”,呼吸困难,白天还变得十分嗜睡,连骑车的时候都能秒睡,他这是怎么了?
“鬼压床”,其实是一种睡眠瘫痪症的症状,患者一般都会感觉自己拥有了意识,甚至能够“睁开双眼”看到周围的影像,听到周围的声音,然而身体却无法动弹,宛如被鬼压住了一样。因为这个名字,有些人总喜欢把这种病往封建迷信上扯,但实际上这种病非常常见,美国的研究报告显示,全世界至少有40%-50%的人,一生中都至少会经历一次鬼压床。难道小亮是因为晚上经常“鬼压床”,休息不好,所以白天才会这么困吗?毕竟小亮说自己入睡后总感觉有东西压着自己,感觉全身瘫软,有时候需要挣扎着才能醒来,需要大口呼吸才能缓解自己的症状。但小亮虽然睡得不好,但也没有失眠和长期通宵熬夜的情况,即便是再困,也不至于在骑车的时候突然睡着吧?而且骑自行车跟开汽车可不一样,腿一直在运动,运动中枢也一直处于一种兴奋状态,血液循环和供氧量也会增加,人怎么可能睡着?可是小亮就是无法止住困意,白天的睡觉次数也开始增多,“在没有人喊醒的情况下能睡1~2小时。”同学们甚至开玩笑地叫他“睡神”。连白天上体育课的时候做了一些激烈点的运动,或者情绪出现大幅波动,他也会出现全身乏力的症状。后来经过诊断,发现原来小亮不是单纯地嗜睡,而是患上了“发作性睡病”。这种病是一种影响清醒和睡眠调节的慢性病,患有这种病的人,一般也会出现睡眠瘫痪症(鬼压床)、睡眠幻觉、猝倒发作等症状,而小亮的确经常出现睡眠瘫痪症。根据统计,全世界这种疾病的患病率在2/10000到6/10000之间,但中国已经有70万人都患有这种病,占总人口的5/10000,并不算低。而且,目前这种疾病还无法完全治愈,一旦发病,就会伴随一生,只能通过兴奋剂、抗抑郁类的一些药物来辅助治疗,暂缓症状。但有时候发作性睡病会被误诊为癫痫,从而耽误用药或者用错药物,加重病情。10岁以前发病的概率为5%,15岁和36岁这两个年龄,是这种病的高发期。而且这种病还分为Ⅰ型(猝倒型发作性睡病),和Ⅱ型(非猝倒型发作性睡病),后者除了没有猝倒的症状,以及下丘脑分泌素不会像Ⅰ型一样降低外,其他特征都和Ⅰ型相同。部分青少年时期发病的人随着年龄的增长,症状会逐渐减轻或者痊愈,但大多数发病的人都会持续终身。(小亮故事来源于安徽商报3月22日新闻)
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