大噶好，咳，我是胸大臀翘的MAX！
最近你们一定都刷到过不少关于阿富汗的新闻，不过身为全网最敬业的健身博主，最吸引我眼球的还是这个：
塔利班士兵进入阿富汗首都接管总统府后，不少人直接去了总统府健身房，第一次接触现代化健身房的他们玩得不亦乐乎~有狂玩高位下拉器的
有不知道咋玩，倒着踩椭圆机的
*像极了第一次进健身房的你
还有直接背着火箭筒在健身房拍照的
*真·硬核健身
当然，虽然他们之前没可能没太接触过健身房，但我们都知道，无论是哪里的士兵，都对身体素质有着很高的要求，所以体魄一定不会差。
当然，大多数士兵可能不会像我们撸铁党一样，专门注重某些肌肉的训练，不过因为长年累月在各种环境中演练，所以往往也有不错的肌肉和身材。
所以今天，健身6年的MAX就趁此机会，为大家盘一盘几个国家军人的身材~
很多人对美国大兵的印象，要么停留在好莱坞电影里，负伤还能干掉一大群敌人的勇猛形象中，要么是“自由美利坚，枪击每一天”的戏剧性现实中。
但抛开这些，他们的身材到底怎么样呢？其实，由于人种差异，美国大兵的骨架普遍偏大一些，所以身材看着比较魁梧
加上美国本身健身文化氛围浓郁，所以还有专门的健身房，平时不光会做日常训练，也会进行各种健身活动，因此也更容易练出大肌肉。
当然，他们伙食也不错，除了丰富的肉食，还有很多高热量食物，比如热狗、披萨等，堪称增肌必备。但这也导致美国兵中肥胖人数占比超过了6成！
总结：美国士兵身材整体观感更偏健美一些，线条相对比较饱满结实，力量型选手。
俄罗斯地处严寒地区，所以饮食上更偏高热量一些，肉食和碳水的摄入量相当高，因此他们体型也不比老美差。
另有报道称，俄罗斯士兵人均每年消耗235kg面包，肉和土豆的摄入量比地方同龄青年高出1倍多，所以俄罗斯军人几乎算是他们国内最强壮的存在。
他们的训练也比较硬核，为了适应低温的环境，经常在雪地中进行训练，甚至在冻成狗的冬天做潜水训练
不过可能是比老美少了些健身习惯，俄罗斯士兵也并不太在意肌肉美感，所以并不是所有人的线条都清晰可见，也有不少体脂偏高，根本看不见腹肌的
*图左为俄罗斯军人
总结：俄罗斯士兵身材比较壮实，但整体身材水平参差不齐，不过一拳打懵普通人估计也够了。
三哥虽然总自称“世界第三”，但士兵的身材属实不敢恭维，不少人身材稍偏干瘪，就跟在座各位刚开始健身时差不多
这跟他们的生活水平和饮食有很大关系，世界各国肉类消费排名2017的数据显示：
印度人均每年肉消费仅有3.16kg，这个数字还不到我国的1/15，跟疯狂吃肉的美军更是没法比。
没有蛋白质的支撑，要想长出壮硕的肌肉自然是很难！
即便参了军，饮食也是比较简单，以咖喱、土豆、米饭、面饼为主，水果蔬菜肉食等相对而言比较少
因为这种高碳水低蛋白的饮食习惯，再加上印度军人实行“职业兵体制”，30-40岁的中年人居多，肌肉相对更容易流失，很多人肚子都出来了。
总结：印度士兵身材相对比较两极分化，大多不是偏胖就是偏瘦。
整体来看，中国军人的身材虽然没有欧美士兵块头那么大，但是身材非常匀称和结实！
我们国家的士兵训练上更注重有氧和耐力，所以体脂普遍都很低，肌肉饱满线条流畅，是真正的脱衣有肉，穿衣显瘦的身材。
而且，因为我国军人的肌肉更多是在演练中训练出来，而非像美军那样对肌肉进行针对性训练，所以实用性、灵活性更强，身体素质也更均衡。
尤其是我军的耐力和毅力，在世界上堪称首屈一指，像负重战术跑这种项目，一直都是世界领先。
至于没有西方军人“壮”的问题，MAX觉得也不用担心，未来一定大有可为！
曾有论文研究发现，其实跟很多人认为的并不一样，东亚男人雄性激素水平在三大人种中反而是最高的！比白人、黑人都要高
单从这个角度来看，中国军人应该长肌肉最快，肌肉发展的潜力最高，最适合走阳刚路线的。
至于现在为啥看着没西方人壮，主要还是饮食差异！我国长期以来都没有西方人肉食为主的饮食习惯，但随着我们对均衡、营养饮食的重视，未来可期！
另外我想说，未来军人比拼的肯定不只是体魄！必然还包括对高科技武器的驾驭，身体更机动灵活、擅长精细操作的东亚人将会更占优势。
甚至我们可以开个脑洞，如果有一天真出现了军用机器人，凭借包揽世上近一半电竞荣誉的实力，中国人驾驭这种机器人的能力也必定是顶级的。
所以MAX坚定地相信，未来的中国军人，一定会成为这颗星球上最爱好和平，又最耀眼的存在！
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