大家好！我是翘屁股的肌肉猛男MAX。
众所周知，审美这东西各有不同，但如果你去问健身的男人，他想找个啥样的女朋友，那一定有很多人答：
有力量感、健康的女生~
这不，国外一位因为在婚礼上表现“硬核”而走红的新娘，就俘获了不少健身人的心。她没有唱歌也没有跳舞，而是直接摆了个180kg的杠铃做硬拉！
新娘先是从容地行了个礼，熟练地做起了热身动作
然后俯身、发力、起身！整个过程行云流水，引发现场一片欢呼！
不少撸铁的男人更是直言不讳“这才是我心目中的最佳女友”！
但让人感慨的是，现在真正能接受这种审美的还是少数，不少人还停留在胖瘦才是衡量女生“美”的标准上，无数女生也因为体重越来越焦虑。
放在以前，MAX可能要各种劝你们不要因为体重而焦虑。但最近我发现，我们对体重的焦虑，可能并不是那么容易缓解的。
因为人类对减肥的执念，从几千年前就有了，而且诞生了各种减肥骚操作！
古希腊医生希波克拉底的减肥操作比较骚，最出名的就是他的“抖”字诀：号召大家裸体行走、奔跑，甚至吃饭时也要不停晃动。
至于为啥非要裸着呢......据说是他觉得胖子运动时体温会升的比较高，不好坚持，而裸着就比较凉爽了。（确实凉爽，但这画面......啧啧啧
古罗马人减肥更简单粗暴，他们吃完饭就会把羽毛伸进嘴巴挠喉咙催吐，为此还诞生了专门用来接呕吐物的碗......可谓是催吐减肥法的鼻祖！
19世纪的英国人就显得比较勇了：选择生吞含有绦虫卵的药丸，靠寄生虫来减肥！跟前几年被曝光的虫卵减肥法不能说毫不相干，只能说一模一样！
狂放的法国人也不甘示弱，不仅喜欢对别人放电，自己还疯狂用电减肥：先在床上躺好，接着用湿毛巾盖住身体，用50毫安的电流电自己1小时。
这些骚操作如果让MAX我用一句话来概括，那一定是......
“楚王好细腰，宫中多饿死”的故事都听过吧？
说的是春秋时楚灵王超爱腰细的女人，所以为了被宠幸，宫女各种不吃饭，有的甚至会往肚子里吞布，来减少胃部的空间！以至于不少人被活活饿死。
不只是女的，楚灵王这哥们对男性臣子也是“瘦就重视，胖就罢官”的态度，因此大臣们为了瘦也天天饿得脸色蜡黄，腿软到走路都得扶着墙。
南朝时的梁武帝比较痴迷佛学，所以最后把减肥方法归结为了八个大字：不食荤腥，不近女色。
果然，戒色后的他腰围减了一半多！不过我觉得跟戒色关系不大，纯粹是吃素吃的。
到了汉朝，传闻会“掌中舞”的赵飞燕，是最有名的瘦子，以至于当时的皇帝一直担心她被大风刮走，还给她盖了个避风台。
据说她瘦身的秘密是吃仙人掌+外用息肌丸，息肌丸就是加了很多名贵药材的药丸，有麝香、鹿茸、各种参......想减肥就往肚脐里一塞。
到了现代，奇葩的减肥操作更是层出不穷！
前段时间，新西兰一所大学发明了一个“减肥锁”，往牙上一戴就能锁住上下牙，让你张不开嘴，以此来减肥。
这玩意儿能控制你张嘴的幅度在2mm以内，所以不影响说话和呼吸，但是饮食大大受限，基本只能吃流食。
减肥效果相当明显，参与试验的志愿者，只用了两周的时间，平均体重轻了6.36kg！
用牙锁减肥我认了，但网上流传的“吃粑粑减肥”又是什么骚操作？？？
当然，并不是真的吃粑粑~而是研究发现，瘦子粑粑里特殊的菌群，能影响人体的消化吸收！所以如果能移植到胖子肠道里，就能帮助他们减肥。
研究者采取的办法就是把这些粑粑制成胶囊，口服下肚，嘎嘣又美味......当然，这种方法目前还不成熟，所以不建议你们偷偷在家吃粑粑......
怎么样？看完啥感觉？五花八门的减肥骚操作，是不是亮瞎了你的眼？反正MAX我整个人大受震撼。
总之，对体重的焦虑自古就有，要缓解它可能不是一时半会的事，也不是一两篇文章就能改变的。
我也并不反对减肥，只是希望你们用正确的方法，都健健康康的。MAX也会在科普健身知识这条路上更坚定地走下去，争取让你们看到那么一天：
大家能把健康的体魄和身体线条当做衡量身材的标准，而非简单的胖与瘦。
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