大噶好！我是屁股翘到躺床上身体都悬空的猛男MAX。
在直男的世界里，其实一直有着这样一个未解之谜：为啥感觉女生的肩带好像很容易掉的样子？
前阵子关晓彤在微博上po了几张近照，黑色吊带配包臀长裙，虽然很瘦，但好在线条还算优美动人。
背影照中，裸背的关晓彤皮肤光洁白嫩，而左肩就有一根吊带脱落在手臂处，带出一分不一样的诱惑。
除了这种吊带裙，女生bra肩带滑落其实更常见！有一次虞书欣在节目上跳完舞后，不知道是不是动作太大，一只肩带就滑落了下来，让人捏了把汗。
另外，如果你在路上看到一个女生，一直在隔着肩膀的衣服抠什么东西，除了抓痒应该就是bra的肩带掉了！
那么问题来了——
其实，不光是很多男生对女生的bra不甚了解，有一些女生自己甚至也搞不太懂~
就拿胸围这个东西来说吧，很多人只知道是一个数字配一个字母，比如：36D、38E、70F等等......但根本不知道这个尺寸怎么来的~
加上大家张口闭口都是ABC，所以有一些女生选内衣时，只估摸了一个字母就去买了，也不考虑前面的数字。
其实胸围这个东西，主要是由上胸围和下胸围决定的，内衣尺寸的数字就是从下胸围计算得来的，字母则是上下胸围的差计算而来。
因此，只考虑数字或字母的话，选出来的bra都是不合身的。如果下胸围选大了，内衣就固定不住，松松垮垮会到处“乱跑”，肩带自然也会滑脱。
另外就是，女生内衣的肩带也有很多种，幼儿园物理告诉我们：不同的材质，摩擦力不同，越光滑、接触面积越大。
说白了就是，如果你女朋友的内衣，都是那种又细又光滑的肩带，那确实更容易脱落。
如果内衣选的没毛病，那八成就是体型有点“问题”。研究发现，女女生的肩膀形状一般分为下面这四种
而中国女生很多都是第三种的溜肩，这种肩型就注定了，中国女生的内衣肩带要更容易滑落。
溜肩除了因为遗传，还有一个最重要的原因：长期伏案工作导致上斜方肌越来越紧张！最终造成斜方肌部分耸起，肩膀坡度也越来越大！
如果你不知道自己或者女朋友是不是溜肩，直接按下面这张图测量肩部的下斜角度就行
当然，除了溜肩，还有一种可能是高低肩！
高低肩，顾名思义就是左右的肩膀高度不一样，这种情况下肩膀低的一侧，bra的肩带自然更容易脱落。
高低肩的原因比较多，其中一个跟溜肩有点像：上斜方肌过于紧张，导致就算平时不用力，这些肌群也会带动肩胛骨被动提高。
或者是你的坐姿出了问题！不信？那我问你，你是不是习惯经常跷二郎腿或者窝在沙发里扭着身子抠手机？
时间长了就可能导致脊柱处于侧弯状态，这种情况也会造成肩代区域肌骨平衡被打破，出现高低肩的情况。
又或者是不良姿势导致骨盆倾斜，我们的身体都是环环相扣的，盆骨一旦倾斜，身体为了保持稳定，上身就会代偿发生扭转，变成高低肩。
所以最后，MAX再传授你们几个预防和缓解溜肩和高低肩的动作——
1.掰头杀（自己瞎取的名字，别在意细节咳）
用你肩膀高对侧的那只手，如下图所示掰住你的脑袋往下按，保持大概3-5个呼吸，可以对高肩膀侧的紧张肌肉进行拉伸。
2.揉捏斜方肌
用你高肩膀对侧的手，如下图所示放在肩膀与脖子相交处的斜方肌上，然后用力揉捏，力度以你出现龇牙咧嘴等面部表情为准。
3.扑腾双臂
俯身伸出双臂，分别完成Y字、W字、T字的伸展~做4组，每组15次
但是，矫正训练只是其一！最重要的还是保持良好的生活习惯，比如平时少用单肩背包，生活中“坐有坐样，站有站样”，上半身不要经常“扭”着......
这样才能从根本上杜绝不良体态的出现。
总之，为了避免肩带下滑，有女朋友的快转给女朋友，没对象的也能转发收藏一拨，早晚用得上！
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