化疗为什么会导致脱发？化疗一定会导致脱发吗？脱落的头发还可以长出来吗？化疗中过程中出现脱发怎么办？
大家或多或少听过，化疗后掉头发这件事。对于很多癌症患者而言，在化疗过程中基本上都会遇到一个他们最不愿接受的并发症——脱发，即化疗药物所致脱发（chemotherapy induced alopecia，CIA）。尤其是对于爱美的女性患者来说，脱发简直是“噩梦”，不仅影响她们的容貌，也会打击她们抗癌治疗的信心。
今天我们就来聊一聊化疗与脱发之间的那些事儿！
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化疗为什么会脱发？
1、化疗药物作用于毛乳头的细胞时，一部分新生的细胞就会被杀死，所以容易产生脱发的现象。
2、化疗过程中会有很多正常健康的细胞遭到损害，这些正常细胞中，毛囊细胞是最容易受到损伤的。
3、化疗药物，还会对癌细胞造成强大的杀伤力，导致白细胞数量的减少。
4、主导毛发生长的毛囊细胞受损后容易引起脱发。
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化疗一定会脱发吗？
并不是所有的化疗患者都会发生脱发，并且因所选用的化疗药物种类不同，其头发脱落的程度也不尽相同。有些药物会导致严重脱发，有些药物则只是导致轻微掉发，使头发变得比较稀疏。
当然，脱发除了与化疗药品相关，还与化疗药物的累积剂量相关，使用剂量越大，脱发越严重。
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脱落的头发还可以长出来吗？
化疗一般不会引起永久性脱发。脱发的程度因人而异，通常在化疗结束后1-2个月便会有新的头发长出，停药3-6个月后患者可能又会有一头靓丽的秀发，而且新长出的头发可能比之前的发质更好、更黑，有的甚至会出现卷发。
但要想头发快速生长，下面几个方法不可少：
01
补充大量蛋白质
想头发长得快，蛋白质的摄取很重要，头发有 85% 的成分由角蛋白 (一种特殊的蛋白质) 所组成。
角蛋白是创造头发光泽、发丝强韧的关键，一旦蛋白质摄取不够，头发容易出现空洞、毛糙、失去光泽、断裂、生长缓慢，甚至是大量脱发。
蛋白质补充很重要，可以选择吃鸡蛋、喝蛋白粉的方法增加摄入。但选择高蛋白饮时，要先和医生沟通，确认成分不要含有植物性荷尔蒙的成分。
02
头皮防晒
由于没有头发的保护，头皮直接受到光照、风吹就会受到损害，出现干燥、缺水的情况，营养物减少，对头发的生长形成了阻力。
比如长期日晒，不防晒的皮肤容易出现衰老的问题，头皮也是一样的。
可以观察身边的女性，如果长期发缝在同一地方，发缝会越来越宽，就是因为此处头皮没有头发保护，对头发的生长造成了一定的影响。
所以想要头发长得快，戴上遮阳帽、打伞等物理防护，避免头皮曝晒受伤。
03
按摩头皮
平时经常按揉头皮，每天花 2-3 分钟即可，最好是在洗澡后进行效果更好。
在按摩过程中，可以加快头皮血液循环、缓解头皮紧张，让头皮获得舒展，促进头部微循环，减少脱发的情况，还能刺激头发的生长。
按摩过程轻柔，利用指腹或圆梳可以减少头皮刺激。
在化疗开始前剪短头发，便于打理。
如果化疗期间脱发明显，我们建议患者将头发剃除。爱美的女士可以购买一顶漂亮的帽子或者时髦的假发，既美观又暖和，正好可以换一个不同的造型。
温馨提示
病友们不要为化疗脱发而苦恼，应首先调节情绪、保持积极的心态，因为‘头发如野草，春风吹又生’。在完成治疗后 3-6 个月，头发就会开始长出来，头发恢复过去的茂密不是难事。
对头发极为在意的患者，由于是否脱发和选择的治疗方案关系很大，所以可以多和主管医生进行协商，选择适合自身的方案。保持乐观的心态，积极做好化疗后的护理工作，这才是关键的。
END
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