12、镜子照外物,是因为镜光,镜光射多远多广,就可照多远多广,与镜子大小无关。芥子纳须弥,是因为心光,心光有多净多明,就可照多远多广,与芥子大小无关。光光相映,互含互摄,相即相入,圆融无碍,重重无尽!!!
  13、纪伯伦《沙与沫》:"他们醒着时对我说:'你和你生活其中的世界,只是无边大海那无垠海岸上的一粒沙子。'我做梦时对他们说:'我就是那无边的大海,大千世界不过是我岸上的颗颗沙粒。"
  14、高僧传、历代高僧的证道诗、五灯会元里面的一些开悟前的感受也有很多的以天地为心,或者本身就是天地一体的本性描述,感兴趣的可以去读读。
  两点小建议:
  2、每天找个空旷的地方,花上五分钟的时间,想象着自己的形体像西游记里的孙悟空一样,上下左右前后六个方向的往外融化到虚空里面去。刚开始可以睁着眼睛想,慢慢熟练后,闭着眼睛去感受内外的变化,坚持一个月,心境必会开阔很多。
  六、化解无聊
  无聊似乎是当代人的一个常态,
  (一)无聊和孤独的众生相:
  2、古龙的《多情剑客无情剑》:他不愿阿飞再想这件事,忽然抬头笑道:你看,这棵树上的梅花已开了。 阿飞道:嗯。 
  3、“一袋恰恰香瓜子,我一个人磕完了,一共1854颗,26颗是空的,混进来9颗带虫的,有6颗没炒开,是连在一起的,还有4个是苦的。中间喝了7杯水,孤独。”“这些瓜子的空壳率是1.4%,带虫率0.49%,没炒开的占0.32%,苦的有0.22%。按照平均几率,每吃264.9颗瓜子,就要喝一杯水。”
  4、我想所谓孤独,就是你面对的那个人,他的情绪和你自己的情绪,不在同一个频率。——理查德·耶茨《十一种孤独》
  5、《等待戈多》写的是发生在两个黄昏的事情,但是没有什么情节可言。主角是两个流浪汉,背景是一片荒野,路旁只有一棵枯树,两个流浪汉就是树下等待着一个叫戈多的人。他们一面做着闻臭靴子之类的无聊动作,一面在语无论次地梦呓。最后有一个男孩来说戈多今晚不来了,第一幕就算结束。第二幕就是第一幕的重复,只是当知道戈多又不来的时候,他们就想上吊,结果裤带一拉就断,于是只能毫无希望地等待下去……该剧想表达的主题是:语言的无序,杂乱,世界的混沌,如果没有最终目的,那就没有秩序可以合理存在了。我们就被永远放逐了,在这么一个前不着村后不着店的地方,永远等待,无限延宕。真残酷。
  6、如果费曼的反物质假设成真:那么从宇宙大爆炸的那一刻起,整个宇宙本来就只有一个电子。没错,全宇宙中的一切,其实都是这一个电子在不同时空的分身而已。它从大爆炸开始,在时间轴上正向前进,直到宇宙的末日,又掉头回去,变成正电子,在时间里逆行,逆行到了宇宙诞生之初。就这样永世无休止地循环下去,这个电子出现在了时间轴上的每一个点,出现在了宇宙的每一个角落,在三维世界的我们看来,空间里布满了数不尽的电子,构成了世间万物。你能想像出比这更孤独的个体吗?
  (二)来看看大神们的化解之道:
  2、小监狱大智慧
  周作人在监狱里翻译《古希腊的神、英雄与人》,并在一年里写了杂诗三十首,儿童诗七十二首,还有集外的应酬和题画诗一百首。自述每日都有“炎威虽可畏,风趣却堪传”之乐。
  1945年间,索尔仁尼琴因在通信中表达对斯大林的不满,结果在前线被捕,度过长达八年的劳改生涯。据他所述,《古拉格群岛》的资料来源,除了个人的劳改营经历以外,还包括了狱中二百二十七人的口述、记忆和书信在内。从卑琐的日常生活到繁博的图书学上的依据,索尔仁尼琴在书中展开苏联境内劳改营、监狱和边地历时四十年的奴隶苦役的全景。后续还因此获得了诺贝尔文学奖。
  《湖滨散记》(Walden)的作者梭罗(Thoreau)坐牢的时候,他说他“从不曾想到我是给关起来了,高墙实在等于浪费材料……他们根本不知道如何对付我……他们总以为我唯一目的是想站到墙外面。每在我沉思的时候,看守那种紧张样子,真教人好笑。他们那里知道才一转身,我就毫无阻挡的跟着出去了……。梭罗当然不会小说中穿墙透壁的功夫,他这种来去自如,是指观念上的解脱,观念上”从不曾想到我是给关起来了“。他虽然身在斗室之内,但却心在六合之外,神游四海、志驰八方。
  李敖在监狱里的光线很暗,还不让用灯,突然发现自己通过监狱方买来的奶粉是用银纸包裹的,而这些银纸能够反射灯光,他灵光一闪,把银纸展平,用米饭粒贴在墙上,果然起到了很好的折射效果。后来,随着银纸越贴越多,狱室里的灯光越来越亮,读书问题解决了。多年后,他表示:“最好的时光”是在狱中的度过。
  3、文人的脑洞
  屁乃肚中余气,岂有不放之理!有日本的文人弄了一个画卷,记叙日本武士用屁打仗,还被奉为日本国宝!!!古代战争基本上都是冷兵器,直到看到一副日本战斗连轴画后,才知道我们的想象力实在太狭隘了:人们光着屁股,互对着对方放屁,以屁为武器打仗。甚至骑着马也对着敌人放起狂风乱屁,打得敌人措手不及。还有把屁满满当当地储藏在蓝色袋子里,把袋口朝着敌人就是一顿猛屁攻击。这可不是搞笑图,这可是以其精湛、生动的画技和叙事,被誉为日本国宝、现由早稻田大学珍藏的连轴画卷《屁合战绘卷》。
  缠小脚是陋习,古人却能就这件事无限发挥,我国代还形成了一门品味鉴赏小脚的特殊学问——莲学!例如,而关于对莲的探讨研究方法就多达几十种;清朝的旷望生还专门写了一丛书《小脚文》,文学家、戏剧家李渔深谙“赏足”之道,他在《闲情偶寄》中竟将小脚的玩法归纳出了48种之多。如:闻、吸、舔、咬、摆、脱、捏、推等;
  李东阳是个戏精,像自己的胡子白了,都能写首诗《问白发用髭韵》,问自己的胡子:胡子呀胡子呀,你怎么就白了呢?。胡子不会回答呀,他自己又写首诗《代髭答》。诗中胡子说,我白了就白了,关你什么事!又问自己的头发:啊我的头发,你咋也跟着胡子一起白了捏?头发的回答:你烦不烦啊一个大老爷们天天照镜子?
  4、日常的脑洞
  网上还有一篇帖子,叫【《华东师大奇人魏泽楷大学四年干过的坏事》,总结华东师大09级设计学院学生@魏泽楷大学四年的一些奇葩创意,各种脑洞大开,让人膜拜。网友突然才发现,原来那个做龙须饺子、梨灯,用西瓜煮东西吃,用西瓜刻变形金刚,在教室烤肉串,用馒头做月饼等等这些红极一时的照片,都是出自这一个人,更是让网友惊叹。
  七 段子串串烧的启示:同样是对的,也可以多“角度”
  (一)窗
  第一:请不要开错窗
  第二:窗与镜
  第三:靠墙的窗
  第四:窗上的污点
  第五:扫心窗
  (二)山石
  2、心中的顽石
  3、用尽全力了吗
  4、山不过来,我可过去
  5、何处有障碍
  1、明天的落叶
  2、落叶少一片算一片
  3、心中有景 
  4、南怀瑾的落叶诗
  5、树犹如此,人何以堪
  6、不雨花犹落 无风絮自飞
  7、最后一片落叶
  本节的脑洞:人生,有思路,就有活路,没思路,就成了死路!
  (四)青蛙
  2、青蛙法则
  3、气壮如牛的青蛙
  4、青蛙的能耐
  (五)杯子:
  2、满杯
  3、烫杯
  4、装满杯  一教授拿一空瓶,装满了直径约5cm的岩石。问学生是否满了,学生说是的。教授拿起一盒卵石倒入瓶子。又问满了吗?学生说是的。教授拿起一盒沙子倒入瓶子。并说,“我想让你们明白,这个瓶子就是你们的人生。岩石代表重要的事情、卵石代表其它关键的事情,沙子代表无关紧要的事情。如果你先把沙子倒入瓶子中,就容不下卵石和岩石。生活也是如此。如果你把时间和精力放在无关紧要的事,你就无暇顾及最重要的。
  5、无底杯 
  (六)动心
  2、心中无妓
  3、孔子指天发誓
  4、禅心已作沾泥絮
  5、高僧动心:
  6、妓仙
  7、臣门如市,臣心如水
  8、王阳明的不动心
  (七) 一丝不挂
  大禹
  曾国藩
  画师:
  王阳明:
  本节的脑洞:裸是一个态度,是真心的体现,以坦荡示人更能入人心!
  2、佛教圈:
  三冬无暖气
  裸体仕女画
  不度驴只度马
  慧春的拥抱
  到这里,书的四章内容就结束了,本书大概是十二章,第一章是打开脑洞来看我,第二章是人性篇,第三章是云雾里看爱情、第四章是欲说还休,欲罢不能的“性”;第五章是日常之“道”—— 棋 酒 茶;第六章生活中的一“点”光;第七章关于角度的脑洞;第八章安心有妙招;第九章时空与梦;第十章 心的维生素;第十一章:僵化的模式夺了你的权;第十二章:史海捡贝。另外,教育可能也会专门一章,待定。目前的四章是第一、二、五、七四章。  看了四章再看书的前言可能就理解的深刻些了,待会有空发前言部分
  写在前面:
  其次,本书核心在于用各种历史段子拓展三观
  这时候就有必要脱拓展自己的三观,尽可能的使自己的思维朝着更有利自己身心健康的方向发展,这也是需要一辈子去努力的一件事。