高三最该警惕的状态



2021年5月15日 距离高考还有22天  |  树成林的第53期
一定不要让自己陷入这样的状态——觉得完全实现不了之前定下的目标,但是因为不甘心又舍不得放弃,在一边焦虑,一边绝望的状态之中,来回拉扯。
这种情况下,你们学习的时候可能会频繁出现一个想法,现在做的努力到底有什么用,能不能让我多考两分。
你会陷入不停的自责和内耗,纠结于我是不是进步了,是不是能够提分,是不是有可能实现不了自己的目标。在这种巨大焦虑的状态下,做出最差的表现。
努力当然可以是功利的,就是为了高考能够多拿分数,但是如果你把这种审核的时间划分到自己做一张卷子甚至说做一道题的时候,这种焦虑并不是你能够去承受的。
怎么衡量自己是不是在做有用功?
很好回答这个问题,只要你感觉你对知识点的把握更好了,只要你感觉做这类题的速度更快了,那就是在进步了。
高考是750分,750分的内容没有人能够完全掌握,所有人在做的都是尽可能地减少自己的盲点,让自己不会的更少一点,让自己熟悉的更快一点准确率更高一点。
你们很多人觉得自己凉了,自己人生完了。
说到底,只是现在没有办法那么好了而已,你的人生也没有因此糟糕透顶,因为真的任何时候都可以亡羊补牢。
而且悲观一点说,一个人对坏情况的容忍程度真的是没有上限的。其实你可以想一想是不是无论那个时候你觉得有多坏,站在后面的时间往前看,你都会想,要是我能够回到那个时候就好了。所以,来得及。
你们有没有想过一件事,高考真正的实际意义——把好成绩和坏成绩的人区分出来分别送上不同的平台打上不同标签,985,211,一本二本。
你不觉得这个很像是流水线上的畜牧管理嘛,你是优秀的小猪崽,你是拉胯的小猪崽,给你的品质分一个级,给你盖个章,给你标上不同的价格。
但真正的人生是这样吗?有能够用学历定义的一生吗?我没有见过。
真正对那些没有好的平台的人来说,高考的心理暗示的意义其实是远大于他的实际意义的,也就是相信自己是拉胯猪崽,并且相信自己是一个无法反抗命运的咸鱼,对自己进行降智以及真正麻痹自己。
可能对于你们大多数人来说,高考这件事,你们也感觉不出来到底会对自己的人生有多大的影响和意义,因为没有真正经历过,从道理里面故事里面真的很难Get得到,你们现在很多人的焦虑和担心以及恐慌。其实就是很像把高考这件努力了N年的事情画上一个圆满的句号的完美主义强迫症而已。
只是觉得自己读了这么多年的书,吃了那么多苦,放弃了那么机会,教室里面耗费的那么多光阴,应该好好地画上一个圆满的句号,不然心里面总是没有办法对这些年的间歇的努力挣扎有一个交待。
也许这样来想,你的恐慌和焦虑应该就会少了很多,一个平静缓和的心态无论在人生什么样的阶段都是保证稳定努力的基础。
不要患得患失,也不要面对不了自己,也不要自欺欺人,平静缓和是在于如果看待自己的过去和未来上面,对现在,还是需要热血一点。
我的高考已经过去了好几年了。
但是有个场景我总是忘不了:
某天中午的午觉没有睡好,下午吃完饭之后实在困倦,本来准备躺下眯二十分钟。但是突然想起来高考只有40天了,腾的一下从床上弹起来,突然肾上腺素疯狂分泌困意全消背上包冲到教室开始做题,甚至我都还记得在路上我把最近重新熟悉的几篇古文背了一遍,坐在教室上做的题是理想树的实验综合那本书的工业流程。
那个时候,我想可能最大的感觉就是来不及了,突然会感慨当初定下来的目标和现在的现状。再多说一点的话,应该就是焦虑和疲惫吧,因为我是复读的,心理压力其实挺大的,甚至复读班里面还有高五的,不过那个时候想的就是:老子这一次再考砸不管多砸我都不会读高五了,去他妈的高考,浪费我的青春。
高三的时候看到一句话,特别喜欢,抄到了本子的扉页上面。
人生不是你度过了多少日子,而是你记得多少日子。
可能大家现在做的最有价值的事情,就是让接下来不到一个月的时间里面,能够记住的日子多一些。
也许人生真正的分野,不一定真的来自于“你到底是不是真的多考了几分”。
而是来自于“在你明知道来不及的时候,明知可能大概率出现糟糕结果的时候,还有勇气去寻求改变。”要知道,不是每个人都能够去承受这些不确定性带来的巨大恐惧。
但是我知道,撑下来的,大概率都会变得很牛逼。
END. 
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撰文 | 树林同学
排版 | Carmen
图片来源 : 网络


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