春节特别编辑
有人的地方，就有江湖。
别人对你的好意，往往取决于你的位置（岗位或是关系位置）和被他人喜欢的程度。
在日常生活中，我们经常会遇到以下现象：
有些人，别人给了他一个红包，他一定要奉还甚至是双倍奉还；
有些人，当别人给他关爱和支持的时候，他会感觉到一阵焦虑；
有些人，当别人给了他一个很好的建议的时候，他会感觉到尴尬甚至不悦，虽然并不在表面表现出来。
这些人，大都有一个共同的特点：别人对自己好，自己却很不自在。
这种不自在多数意味着多种不同的负面感觉，焦虑，愤怒，尴尬等等，总之不是一种愉悦的满足感。
为什么别人对自己好，自己会不自在？
这是一种自我保护的心理
人们有一种集体潜意识：天上不会掉馅饼，这样的潜意识，可以让人躲开“诱饵”，避免上当受骗。
担心占了小便宜之后，会吃大亏，这种心理是人类进化的产物。
小时候，长辈就会告诉我们：“不要随便拿陌生人的糖，否则他会拐走你的！”
于是，我们慢慢的，开始对那些不请自来的好处充满了警惕。
如果某人突然送份礼物给你，你会从心底里想，他是不是对我有什么意图？
若一件商品突然变得便宜了很多，我们会不自觉地想，这商品是不是有什么问题？
这种心理与自尊有关
我有一个朋友，因为常年不在父母身边长大，当父母对他好一些的时候，他就会觉得很紧张。父母的付出让他认为自己的需要成为了父母的负担。
对某些人来说，当别人给了他一些关爱和支持的时候，他感觉到焦虑，背后隐藏的含义是，他感觉到自己无能，从而感觉伤害了自己的自尊。
有时候，我们会遇到这样的例子：
当你好心的提醒你的朋友，他换种方式对待自己会更好的时候，你会发现他很愤怒的告诉你，他早就知道了；
在叛逆期的青少年中经常会遇到这种现象：父母告诉他们，你要怎么做怎么做更好，从父母的经验才说，这样确实更好，但是孩子却很愤怒的回应，行了，我知道怎么做！
父母会很觉得很委屈，他们不知道他们的好意其实在某种程度上损伤了孩子的自恋，孩子需要感觉到是他们自己有能力去发现一件事情，而不是别人告诉他们。
我们每个人都有某种程度的自恋，所以我们都不希望自己总是处在接受别人的好建议的位置上。
得到的感觉虽好，但是随之而来的是，我们会感觉到另外一个人的建议是那么的好，自己是那么的不足。这种感觉不太强烈的时候，我们很快会遗忘。这种感觉强烈的时候，就会衍生出尴尬甚至是愤怒。
别人对自己好的时候不自在
多数是担心别人对自己有所求
如果孩子小的时候，父母亲平常比较苛刻，每当对他好一点的时候，接着就会有一个很大的任务摆在那里，那么孩子长大后就可能对来自他人的好处特别敏感。
有一个朋友，在这点上表现得尤为突出。每次与他一起吃饭的时候，她都浑身不自在，不停在问，有没有什么我可以为你做的？然后，你告诉他，这顿饭由他请客时，他便全然没有这种负担了。
若这顿饭，由我来付钱。之后用不了多久，他就会很巧妙的帮我做一些小事情，或者是给我送个小礼物什么的。
他的潜意识里已经形成了思维定势，如果我对他好一点，一定是对他有什么期待，他要是不满足我这些的期待的话，我们的关系就会破裂掉。
有效区分异常的好和正常的好，婉拒异常的好。
接受正常的好，是一种能力
假期这几天，深深的感觉到，别人的好意要接受，一直客套会让对方认为你们之间的感情不到位，大方接受会让他认为你们都是自己人。
如果觉得不好意思，可以找个机会再还回去。比如说你今天请我吃饭，我明天请你喝酒。你今天顺路送我回家，我明天开车顺路接你上班。
有句话说的好，无事献殷勤，非奸即盗。
世界上除了父母对你不计代价不计回报的好意。其他人你都要注意把握分寸，付出好意的人，也希望你付出自己的好意就这么简单，这是情感诉求。
久而久之没有回应的话，肯定有矛盾。即使是你的另一半，也需要你去付出的。
一个人固然不能觉得别人对他的好都是理所当然，但如果总是不能够坦然面对别人给予自己的正常的好处，也会引起许多情绪的负担和人际关系的问题。
别人对自己的正常的好处，自在接受，心怀感恩；有能力有机会的时候适当回报，正是人之常情。我们可以通过学习相关的沟通技巧，按照社会常规的交往模式处理社交关系。
对于人际中的“你来我往”，是大家建立联系的互动形式。
相互尊重、礼尚往来是一种平常的社会交往，不必太过在意。
另外，低自尊的心态会让自己无法接受别人的好意，你可以常常跟自己说，“其实我配得上这些好意”，“很多时候，我也能对别人提供友善和好意”。
新的一年，愿大家都能接受他人的好意，同时，也能给出自己的好意。
所谓人脉，不是能帮助得上你的人才是你的人脉，而是那些你能帮的上的人才是你的人脉。
你来我往，大家才能成长。
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