周末总是想充分利用时间。所以经常在一天里安排跑步、带娃上课、进山、逛商场等一系列活动。带来的后果就是，每到周一都感觉累成马。
偶尔也有空闲的周末，根本睡不醒，如果人的精力能用电池电量来形容，睡觉可能能把电池充到90％。相比之下，周末安排满大概一个周末可以把电量耗尽。
但第二周，总是会恢复原样。
所以，放松的时间到底要不要放松呢？
放松意味着享受闲暇，意味着让闲暇的时光虚度。虚度当然不是贬义词，虚度意味着放空自我，充分休息，没有工作日的一个接一个的工作，也没有外出游玩一个接一个的日程。有的只是随波逐流，任凭时间和自身状态来安排一切。
不放松意味着充分利用闲暇的时间，同时也意味着闲暇的时间变得不再闲暇。安排至少应该精确到小时，必要时可以精确到10分钟的量级。因为只有这样，才能应对错综复杂的安排。还有很多花式操作，像是进山的路上先去买被咖啡，或是送娃上课之后顺路去给车充电之类的，总之就是用一天的时间干2天的时。不失为一种延长寿命的好方法。
这样来看，似乎放松和不放松都有可取之处。但其实上述描述忽略了一个十分重要的因素，自身状态。
偶尔的时候，会感觉特别特别累，特别困。我有很多证据，来怀疑这种状态是感冒病毒导致的。不过这不重要，重要的是，这种状态下，真的很需要休息。
不过这也是个悖论，因为根据经验理论来判断，越放松，就越容易累，然后就更放松。一个平均睡眠时间只有6小时的星期，比一个评论睡眠8小时甚至更高的兴起，一定更有精神。大概是这样吧，我感觉。
所以，本文也毫无结论。唯一的结论就是，想休息时休息，想玩时玩，毕竟还有周末，毕竟还能休息和玩，知足吧。