前头痛，顾名思义，是在头的前面，也就是面部，面部最容易出现疼痛的部位是前额和眉棱骨这两个部位，相信不少人都有体会，我们今天来聊聊前额部的疼痛。
前额部的头痛，我们通常又都叫阳明经头痛，这是根据《伤寒论》的六经辨证来命名的。
而恰好手、足阳明经在头部的循行也经过面部阳明经头疼的部位。阳明经循行部位的头痛必然是阳明经受邪（风寒暑湿燥火等）侵袭，或者其他的内部（痰瘀虚等）原因，最终使阳明经气血运行障碍，出现阳明头痛。
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前额头痛的症状为，鼻根深处疼痛，眉棱骨（攒竹穴）疼痛，前额（脑门）部位疼痛，这些部位的疼痛一般都不会很剧烈，基本都是那种隐隐作痛、钝痛、跳痛，或者感觉有重压感的那种疼痛，这样的属于阳明头痛。
上面我们说了阳明经的头疼多以前额和眉棱骨处的疼痛多见，我们再来看看前额和眉棱骨的解剖学特点吧。
前额和眉棱骨处主要有额窦、筛窦、海绵窦、脑膜、神经、血管等等，这些部位出现病变也都可引起前额和眉棱骨处疼痛，也归为阳明经头痛。所以今天介绍的董氏奇穴也可以用来改善鼻炎、鼻窦炎、额窦炎、感冒流鼻涕、鼻塞这些和鼻病引起的前额头痛。
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那我们接下来看看怎样去改善阳明头痛吧。
董氏奇穴
董氏奇穴改善阳明头痛，可以用一下几个穴位。
一、火连穴或者火菊穴
这两个穴位是足三火三个穴位之中的两个穴位，都可以减轻前额、眉棱骨和鼻骨处的疼痛。前额、眉棱骨和鼻骨疼痛，取这两个穴位中的一个就可以，如果不仅前头痛，还有高血压，并且伴随着高血压引起的头痛、头晕、头眼昏花，火连穴和火菊穴这两个穴位都要取。
火连穴，在足部，足第一跖骨内侧，足大脚趾的跖趾关节后2寸。
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火菊穴，在足内侧，第一跖趾关节向后3寸。
二、肾关穴
肾关穴为补肾的重要穴位，从名字上来看，肾关集齐了肾俞和关元两个穴位的本领，大补肾之阴阳，主治所有的肾亏病，这里我们用肾关穴是因为肾关穴对眉棱骨酸痛、鼻骨痛有特殊的改善本领，而且肾主骨。
关于肾关穴的定位，目前了解到2种定位方法。第一种，肾关穴在阴陵泉穴下1.5寸；第二种，肾关穴在阴陵泉下2.5寸。
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三、二角明穴
二角明穴，主治眉棱骨酸痛，鼻骨酸痛，二角明穴主要用来缓解眉棱骨这个部位的疼痛。另外，二角明穴还有一个很重要的应用，就是用在闪腰岔气、腰痛中，咱们记住，二角明一共两个应用，可以缓解眉棱骨痛和闪腰岔气。
二角明穴有两个穴位，二角明一穴和二角明二穴。
二角明穴在手背上，中指第一节的中线上，我们用两个点将中指的第一节平均分成三份，这两点就是二角明穴，分别为二角明一穴和二角明二穴。
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如果前额疼痛，并伴随着头重如裹，感觉头部沉重，昏昏沉沉的症状怎么办？这个症状是什么邪气引起的大家知道吗？
没错，是湿邪，那祛湿我们可以用什么穴？说到祛湿咱们第一时间想到阴陵泉穴，是的，阴陵泉为祛湿第一大穴，那董氏奇穴我们可以用什么穴位替代阴陵泉穴呢？
就是天皇穴，天皇穴也是有不同的定位。一种说法呢，认为天皇穴本身就是阴陵泉穴，在胫骨内侧髁的后下方凹陷中；另一种说法认为天皇穴距离阴陵泉穴很近，在阴陵泉穴直下一寸。不管是哪种定位方法，天皇穴都是可以祛湿的。
传统针灸
关于传统针灸怎样去改善阳明头痛，我们以前也介绍过，介绍了几个穴位，感兴趣的可以点击文末的链接。
我们今天介绍一个穴位，中脘穴，用这一个穴位缓解阳明头痛，是不是很方便？
但中脘缓解的阳明头痛，为脾失健运痰湿内盛，和胃热旺盛型的。中脘穴位于人体前正中线上，脐上 4 寸，是胃的募穴，八会穴之腑会，中焦脾胃为上、中、下三焦之枢纽，中脘穴可疏调气机，又可化痰祛湿。
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胃火旺盛引起的阳明头痛，常伴有口干渴欲饮，大便干结，面红赤，或伴牙龈肿痛、出血、口臭、消谷善饥、舌质红、苔黄、脉滑数这些症状。中脘为胃之募穴，是胃腑之气输注于胸腹之处，泻中脘可清胃腑之热，理阳明之气血；同时中脘还是八会穴之腑会，“热病在内者，取其会之气穴也。”八会穴可以泻热，中脘可泻阳明经之热，清泻胃火，缓解头痛。
中药
阳明经热盛，循经上扰头面而出现的阳明头痛，我们可以用承气汤加减去改善； 寒邪侵袭阳明，胃中浊气不得通降而上逆于头而出现的阳明头痛，可以用理中汤或桂枝人参汤去改善。
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日常的生活里，头疼其实是很常见的情况，但是头疼又是不可忽视的症状，我们工作、学习一刻也离不开大脑，头疼的时候，心疼心疼自己，积极地去缓解疼痛。
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