最近好多腰脱患者都复发了，腰脱怎么还能扎堆出现呢？半夏分析原因，觉得应该是最近台风轮番上阵，一直在下雨，气温也从三十多度下降到十几度，气温骤然变化，温度差很大，寒湿夹杂侵袭人体，出现集体腰疼了。
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母亲的腰脱也复发了，腰疼牵连腿疼，不过这次腰脱复发症状比较轻。和半夏说，腰疼，想让半夏帮忙拔火罐。其实对于腰脱，半夏个人经验是针刺效果比较理想。但是母亲比较惧怕扎针，这次也不例外，拒绝了半夏发出扎针的请求。无奈只能用拔罐和烤电，这两种治疗方式不仅不疼还很舒服！不仅母亲很喜欢，体验过的人也都很喜欢💯。共拔了3次火罐，每天坚持烤电，另外烤电的时候配了外涂的止痛药膏，治疗一周，基本就好了。
腰脱腰脱，那腰脱是个啥病？
腰脱就是西医中的腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘各部分（髓核、纤维环、软骨板），最多的是髓核在纤维环破裂后，从破裂的地方膨出或突出或脱出，突出的髓核压迫刺激相应节段的脊髓、神经根、马尾神经，而且髓核由纤维环破裂处突出以后，会释放一些化学物质，引起的局限性炎症反应，产生腰痛，伴下肢放射痛、麻木等主要症状。腰椎键盘突出症主要以腰4~腰5，腰5~骶1发病率最高。说到这里大家可能会疑问，好好滴髓核咋就那么不听话，非要出来占别人的地盘呢？其实髓核也不是自愿出来的呀！
咱先说说髓核！髓核在椎间盘里，随着年龄不断增加，体质的不断降低，髓核也逐渐由本来的半透明胶冻状，转变为颗粒状，失去原有的弹性，很脆弱。
再说说束缚髓核的纤维环！纤维环在椎间盘的周边，由纤维软骨组成，维持髓核的位置和形状，保证椎间盘的负重和轴承作用的发挥。年龄渐大，腰椎退行性改变腰椎不稳定，久坐都能引起纤维环破损。
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若此时腰部扭伤或受到外力撞击，髓核就会从破损的纤维环中突出甚至脱出，就是腰椎间盘突出症了。与年龄、职业等有一定的关系。建议大家不要久坐、久站。
这是在现代CT、核磁这些辅助检查下对这个病的病因和病机的解释。那在以前没有这些检查的情况下呢？在中医中腰椎间盘突出症属于腰疼、痹症这个范围。
腰疼多数是由于感受外邪，例如风、寒、湿、热之邪，邪气入侵腰部经脉，经络痹阻不通，不通则痛；或者是腰部损伤，如长期劳动过度，撞击，闪挫，扭挫等损伤腰部筋脉，经络气血瘀滞，脉络不通发为腰痛；还有可能是禀赋不足或者身体虚弱，腰府失于濡养所致的腰痛。
中医将腰脱主要分为四种证型，寒湿痹阻、湿热壅滞、血瘀气滞和肝肾亏虚。今天主要谈的是寒湿为患的腰脱的治疗方法。
寒湿痹阻型腰脱
以腰部及下肢寒凉疼痛、麻木为主要症状。具体表现为腰部冷痛、重着和活动不便，遇寒冷疼痛加剧，得热痛减，一侧下肢或者双下肢疼痛麻木。舌淡苔白腻，脉沉迟缓。
寒湿型腰椎间盘突出症的居家治疗方法有TDP疗法（神灯）、艾灸、穴位点压、拔罐。
艾 灸
艾灸的穴位可以选择阿是穴。阿是穴并不是一个穴位，是一类穴位的名字，又名不定穴、天应穴、压痛点。这类穴位一般都随病而定，大多位于病变的附近，没有固定的位置和名称。它的取穴方法就是以痛为腧，即人们常说的“有痛便是穴”。
用拇指的指肚，由浅及深，由轻及重地弹拨按压，通过与健侧对比，当患者出现明显的按压疼痛感、舒服感或艾灸温热舒快感就是我们所选阿是穴（可以是线状，区域）。距离皮肤2~３厘米，进行温和灸。皮肤潮红，感觉温热却不灼烫即可，感觉灼烫可进行下一部位的艾灸。
关于阿是穴有一个传说，相传在孙思邈70岁的那年，一天，他正在专心致志地编写《千金要方》一书，突然有个邻居闯了进来说，有一个危急病人已昏迷不醒，急需他前往诊治。孙思邈立即赶去救人。经过他的抢救病人总算清醒过来。但是，腿部依然存在着剧痛。孙思邈眼见病人痛苦万分，又针刺了多个止痛的穴位，结果还是不见效。无奈之下，他在病人腿上按了多处，他按到膝关节的一个部位时，病人突然大声叫到“啊！是，是这儿很痛”于是孙思邈便拿起银针，一下子扎了进去然后疼痛竟然意外止住了，这就是阿是穴由来的传说。
艾灸具有温经通脉，驱散寒邪；补虚培本，回阳固脱；行气活血，消肿散结；预防保 健，益寿延年的作 用，治疗腰椎间盘突出症利用艾灸的温经通脉，驱散寒邪，行气活血，补虚培本的作 用。
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另外，现代研究发现，艾绒燃烧产生的热能是一种近红外光线，与远红外光线相比较，近红外光线具有更强的渗透性，能经过毛细血管的血液循环，将热传递到更广泛更深的病灶部位，激发人体的代谢、恢复能力。另一方面，当艾灸产生的热量会使人体感受器产生兴奋的信号，引起其所关联区域的血管舒张，血流量増加，加速血液循环。
TDP 疗法
TDP神灯，通电后，调整治疗头与腰部皮肤的距离，20~30厘米，定时20分钟。神灯有热辐射作用，增强微循环，促进新陈代谢；光量子的能量被与人体细胞吸收、传递、转化和利用后产生生物效应，经过一系列的作用后，对人体病变的部位进行修复，提高自身的免疫能力。
关于腰椎间盘突出症，就先介绍到这里啦，其他治疗方法就不一一介绍了！
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❃文章◎半夏
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