坚持的力量--单摇：42000000个！（2003年10月31日——2023年2月24日）

2021年2月3日 星期三晴7° 单摇：13000个。

2021年2月4日 星期四晴12° 单摇：5000个。

2021年2月5日 星期五晴12° 单摇：13000个。

2021年2月6日 星期六晴14° 单摇：13000个。

2021年2月7日 星期日晴7° 单摇：13000个。

2021年2月8日 星期一多云7° 单摇：5000个。

2021年2月9日星期二晴8度 单摇：13000个。

2021年2月10日星期三晴14度 单摇：13000个。

2021年2月11日 星期四霾13° 单摇：13000个。 双摇：400个。

2021年2月12日 星期五霾15° 单摇：13000个。 双摇：700个。

2021年2月13日 星期六阴6° 单摇：5000个。

2021年2月14日 星期日小雨4° 单摇：6000个。 双摇：1100个。

2021年2月15日 星期一 单摇 ：6000个。 双摇：1100个。

2021年2月16日 星期二晴2° 单摇：5000个。

2021年2月17日 星期三晴4° 单摇：10000个。 双摇：1300.

2021年2月18日 星期四多云8° 单摇：6000个。

2021年2月19日星期五多云17度 单摇：13000个。

2021年2月20日 星期六晴17° 单摇：13000个。

2021年2月21日 星期日晴20° 单摇：13000个。

2021年2月22日 星期一多云11° 单摇：6000个。

2021年2月23日星期二阴3度 单摇：9000个。 双摇：1400个。

2021年2月24日 星期三多云6° 单摇：5000个。

2021年2月25日 星期四晴10° 单摇：10000个。

2021年2月26日 星期五霾11° 单摇：5000个。

2021年2月27日 星期六霾13° 单摇：9000个。 双摇：1200个。

2021年2月28日 星期日小雨6° 单摇：5000个。

2021年2月 单摇：266000个。 双摇：7200个。

2021年3月1日 星期一多云5° 单摇：8000个。 双摇：1500个。

2021年3月2日 星期二阴8° 单摇：6000个。 双摇：1600个。

2021年3月3日星期三霾7度 单摇：7000个。 双摇：1900个。

2021年3月4日 星期霾10° 单摇：8000个。

2021年3月5日 星期五阴霾8° 单摇：9000个。

2021年3月6日 星期六多云4° 单摇：5000个。

2021年3月7日 星期日晴8° 单摇：9000个。 双摇：2000个。

2021年3月8日 星期一晴10° 单摇：8000个。

2021年3月9日 星期二霾15° 单摇：8000个。 双摇：1200个。

2021年3月10日 星期三霾14° 单摇：10000个。 双摇：1300个。

2021年3月11日 星期四雾15° 6000个。

2021年3月12日 星期五小雨9° 单摇：6000个。

2021年3月13日 星期六晴17° 单摇：6000个。

2021年3月14日 星期日阴13° 单摇：10000个。 双摇：1200个。

2021年3月15日 星期一沙尘暴13° 单摇：7000个。 双摇：1500个。

2021年3月16日 星期二多云14° 单摇：6000个。

2021年3月17日 星期三阴12° 单摇：7000个。

2021年3月18日 星期四阴10° 单摇：10000个。

2003年10月31日——2021年3月18日 跳绳（单摇）：35000000个。 6349天 日均：5512个。

2021年3月19日 星期五雨11° 单摇：7000个。

2021年3月20日 星期六晴15° 单摇：6000个。

2021年3月21日 星期日晴13° 单摇：13000个。

2021年3月22日 星期一晴19° 单摇：6000个。

2021年3月23日 星期二多云21° 单摇：6000个。

2021年3月24日 星期三晴21° 单摇：6000个。

2021年3月25日 星期四多云22° 单摇：8000个。

2021年3月26日 星期五雾15° 单摇：7000个。

2021年3月27日 星期六霾20° 单摇：13000个。

2021年3月28日 星期日晴17° 单摇：13000个。

2021年3月29日 星期一阴19° 单摇：13000个。

2021年3月30日 星期二浮尘22° 单摇：13000个。

2021年3月31日 星期三多云24° 单摇：13000个。

2021年3月 单摇：260000个。 双摇：12000个。

2021年4月1日 星期四阴19° 单摇：13000个。

2021年4月2日 星期五阴18° 单摇：13000个。

2021年4月3日 星期六晴18° 单摇：13000个。

2021年4月4日 星期日晴20° 单摇：13000个。

2021年4月5日 星期一多云20° 单摇：13000个。

2021年4月6日 星期二多云21° 单摇：13000个。

2021年4月7日 星期三 单摇：7000个。

2021年4月8日 星期四 单摇：7000个。

2021年4月9日 星期五 单摇：7000个。

2021年4月10日 星期六晴23° 单摇：14000个。

2021年4月11日 星期日 单元：7000个。

2021年4月12日 星期一 单摇：7000个。

2021年4月13日 星期二晴18° 单摇：7000个。

2021年4月14日 星期三晴23° 单摇：7000个。

2021年4月15日 星期四扬沙22° 单摇：7000个。

2021年4月16日 星期五晴16° 单摇：7000个。

2021年4月17日 星期六晴20° 单摇：14000个。

2021年4月18日 星期日晴25° 单摇：14000个。

2021年4月19日 星期一晴28° 单摇：14000个。

2021年4月20日 星期二多云27° 单摇：14000个。

2021年4月21日 星期三阴21° 单摇：7000个。

2021年4月22日 星期四多云18° 单摇：7000个。

2021年4月23日 星期五多云22 单摇：7000个。

2021年4月24日星期六多云22度 单摇：14000个。

2021年4月25日星期日多云21度 单摇：7000个。

2021年4月26日星期一浮尘20度 单摇：14000个。

2021年4月27日星期二晴23度 单摇：10000个。

2021年4月28日星期三多云22度 单摇：10000个。

2021年4月29日 星期四晴22° 单摇：10000个。

2021年4月30日 星期五多云14° 单摇：14000个。

2021年4月 单摇：311000个。

2021年5月1日 星期六晴21° 单摇：14000个。

2021年5月2日 星期日晴22° 单摇：14000个。

2021年5月3日 星期一多云23° 单摇：10000。

2021年5月4日 星期二多云24° 单摇：10000个。

2021年5月5日 星期三晴27° 单摇：14000个。

2021年5月6日 星期四扬沙28° 单摇：14000个

2021年5月7日 星期五晴26° 单摇：14000个。

2021年5月8日 星期六晴26° 单摇：10000个。