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图 | 网络
大家好，我是小编长白。
不知道大家是否也有同样的感觉？
上下学时，当你骑着单车、背着书包从城市的繁华角落穿过，迎面走来一群打扮得光鲜亮丽的潮人，
这时的你不禁低下头，瞧着自己一身中规中矩的校服，恨不得当场挖条地缝跳进去；
又或者在校外遇到打扮时尚的同学，发现TA在不经意间已经成为整条gai最靓的仔，
而自己却始终带点土气和“清澈的愚蠢”，这样的对比让你尴尬到脚趾扣地。
这种现象其实再常见不过，如果你是一个网络十级冲浪选手，想必心中已有了答案——
没错，这就是“潮人恐惧症”。
#1
什么是潮人恐惧症？
潮人恐惧症，简称“潮恐”，网络流行语，是一种社会性心理障碍现象，在英文中称为“fashion anxiety”（时尚焦虑），
特指害怕去高档、新潮的场所，害怕那些打扮得光鲜亮丽的潮人，身处这些场合会感到浑身不自在，手无足措，下意识地紧张害怕。
图 | 网络
“潮人恐惧症”已经成为当代年轻人自嘲不时尚的标签，“潮恐”们在面对时尚嗅觉相较于自己更加敏锐和前沿的人群时，会不由自主地感到自卑，害怕自己因为显得不够时尚而受人轻视。
具体表现为不敢走进站满锡纸烫Tony的理发沙龙，充斥着ins风、欧美高街风的买手店，或是在电音节、live house偶遇短背心、破洞牛仔裤的美女时仓皇躲闪的眼神。
这种情况在英文中称为“fashion bullying”（时尚霸凌）。
其实“潮人”们什么也没干，却无形中“隔空施法”，唤起了我们内心深处的不安和焦虑。
看起来，我们的焦虑似乎来源于自身的外在形象，其实是更深层次的、自我认同感不足的进一步延伸，并一般伴随着容貌焦虑和极度的不自信。
#2
我为什么这样啊！
相关研究表明，这类心理现象在高中生、大学生等青年学生群体中更容易出现。
图 | 网络
原因主要为三点。
01 看待事物的不成熟
一方面，由于青年学生的生理年龄较小，心理尚在成长阶段，看待社会事物不够理性成熟。
同在一片天空下，同为网络冲浪人，从满是校服的校园环境中脱离出来，“开眼看世界”，
见证了物欲横流、光鲜亮丽的另一面，便极易被消费主义和外界审美评判所捆绑。
02 融入群体的需要
另一方面，青少年学生的群体归属感强，表现为迫切融入某个群体的心理需要。
英国布里斯托城市学院的教师Andy Cranham表示：“对于年轻学生来说，群体归属感是最重要的事情，被排斥在外会让他们觉得是世界末日。”
由于自我认同感不强，对自己的外在感到深刻的不自信，当试图融入某个向往的群体时，便会被迫追赶“最新和最棒”的潮流概念，把时尚当作一种社交武器，给自己烙上群体共同的标签。久而久之，陷入“恐惧潮人”、“成为潮人”的怪圈。
图 | 小红书
这也可以解释为什么“潮恐”群体大多是青少年，而我们的父辈母辈等成年人却很少会因此陷入焦虑。
03 网络引发的焦虑
还有一方面原因是：当前网络空间为了营造消费氛围、达到销售目的，大肆宣扬从而引发的大规模焦虑现象。
“让我看看是谁还没变成潮人？”
“不会还有人在熟人面前当土狗吧！”
博主们捧着“人手一件的国潮大牌”对着镜头舌灿莲花，直播间的你听得连连点头，激情下单，默默踏上了当靓仔的道路——
套上颜色抢眼、风格drama的卫衣，穿上妈妈见了都想给你缝上几针的破洞牛仔裤，自信地走出了家门。
殊不知，穿上不合适自我风格的穿搭的你，画虎不成反类犬——成了大街上真正的“显眼包”。
不穿潮牌就代表你土、跟不上时代的脚步、follow不了新晋元素等等认知偏差，在无形中冲击了某些人的价值观。
对他们而言，要想获得尊重和认可，就必须穿得高级、时尚，于是不惜砸重金、下血本也要把自己包装成时尚的弄潮儿。
约翰·昆西·亚当斯曾说：“渴求他人尊重的欲望就像天然的饥饿感那样真实，而世人的忽略和轻视则像痛风病或结石一样引发剧痛。”
真正的尊重从来不是靠包装出的外表，更不是凭借优越的五官外貌，转瞬即逝的物质满足也不能给人带来任何心灵的治愈，学会享受当下、精神满足，才是生活的流量密码。
#3
救命啊我不想这样啦！
萨特在《存在与虚无》一书中提到，在主体建构自我的过程中，他者的“凝视”是一个重要因素。
当我们与潮人同处一个空间时，真正的紧张感并不来源于潮人看向我的目光，而是自我感觉“正在被打量”的过程。
这时的自己是脱离本体、以他人目光凝视自我的过程，可以理解为自己对自己进行了一场审美的批判。
图 | 小红书
而在自我批判的过程中，自信的人也许会觉得：“我怎么这么好看呢”，
而本就不自信的你，则会把这份自卑放大：“我看起来可真土啊”。
明白了焦虑感、恐惧感的来源，我们就会更容易对症下药。
首先，潮人很潮，但不意味着我们很土，学会向内看，把注意力抽离出他人的眼神，努力做一个注重内心的人。
其次，学会建立自信，在各方面提高自身素质和能力，多看见自己的闪光点。
衣着打扮只能让你收获外表的“潮流”，只有发自内心地认同自己，才能让你赶上时代的“潮流”。
最后不要忘了，世界那么大，遍地都是有趣的灵魂。
不因外表就随意给一个人打上标签，试着打破刻板印象，突破僵局，主动探索“潮人”们潮流外表下的有趣灵魂，也许你会有不一样的收获哦。
写在最后
希望屏幕前有“潮人恐惧症”的你，早日摆脱恐惧和焦虑，
一颗满载丰富精神世界的内心会成为你游历世界的时尚单品，
热爱生活、享受当下会成为你独一无二的潮流态度。
图 | 小红书
谨以英国杂志《The Economist》（《经济学人》）的话结尾，送给看到这篇文章的你：
Why wait for a trend in order to wear something in its wake?
If you are able to wear something with confidence ,
you will be the one starting a trend.
（为什么要等潮流，穿什么都亦步亦趋呢？
如果你穿衣服有自信，那么你就会成为弄潮儿。）
文 | 长白
编辑 | 檀姜
排版 | 檀姜
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