除了我们常说的睡眠环境、饮食习惯等生理因素外，失眠通常还与部分病理因素有关，一些生活中常见的疾病，都可能会导致失眠。
一、抑郁症：属于常见的精神心理疾病之一，患者在发病期间可表现为情绪低落、兴趣减退等症状，由于长期的情志不调，可导致患者中枢神经递质及生理激素分泌发生改变，可能会出现入睡困难、多梦易醒、早醒等失眠情况。患者可以根据个人情况接受药物或物理刺激治疗，有助于调节神经功能，缓解失眠。
二、焦虑症：患者可出现长期的心烦紧张、坐立不安等情况，如果睡前情绪繁乱，也可能因神经系统处于高度紧张状态，难以放松而导致失眠。焦虑症患者想要改善失眠，应当合理转移注意力，重视精神状态的调节，必要时可前往云南新世纪中西医结合医院接受心理诊疗或药物调理，有助于减轻精神压力，改善睡眠障碍。
三、心脑疾病：主要有脑梗死、脑肿瘤、呼吸暂停综合征等情况，这类病症都会导致患者的大脑神经系统调节功能受损，继而引发失眠、心悸、夜间憋闷等情况。患者应当完善血常规、影像学等检查，积极针对原发疾病进行治疗，可有效减轻病变对神经系统影响，以调节失眠。
此外，肝病、过敏疾病也可能会增加失眠发作风险，一旦发生失眠，可能还会对患者的治疗过程、治疗效果等因素造成影响。建议患者根据原发疾病及失眠并发症积极治疗，有利于减轻生理、精神不适，达到更优疗效。