关注我——每天都有新气象
很多学校，因为“甲流”陆续停课，甲流其实就是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病。
据相关数据显示，目前季节性流感疫情活动强度呈现上升趋势，其中“甲流”占了99%，“乙流”只有1%，甲流是一种急性呼吸道传染病，由甲型流感病毒引起，它和大家所担心的新冠还是有很大区别，对人体也有危害。
甲流的症状和表现？
高烧不退：
甲型流感属于一种比较常见的传染性疾病，具有传播速度快、发病率高的特点，发烧也不会来的如此迅速，会有循序渐进的过程，如果是甲流，你会发现，发烧非常的极速，在3到6个小时之内，体温就可以高达38度以上，并且很多人都会伴有恶寒的感觉。
消化系统：
是甲型流感较为特殊的症状表现，部分感染者可出现食欲下降、腹痛腹泻、恶心呕吐等症状，进行抗病毒治疗之后，病毒被杀灭，则消化道症状能够得到控制。
持续的疲乏，虚弱感：
大多数甲流病人发病后精神差， 感觉到明显的疲乏无力， 极度的疲劳感导致头晕、整天想睡觉， 四肢无力， 无法进行正常的工作、学习。
咽痛：
患者咽痛症状通常会伴随发热一起出现。主要是由于病毒对咽部黏膜产生损伤，造成咽喉部充血、水肿所致。
呼吸衰竭：
若本身患有支气管炎、肺炎等呼吸系统的慢性病，或者感染甲型流感后病情严重，可能会使肺部换气与通气功能受到障碍，进而引发呼吸衰竭。
咳嗽：
甲型H1N1流感病毒进入人体后，主要定植于呼吸道黏膜，引起急性呼吸道炎症，受炎症刺激，可使病变部位分泌较多的炎性物质，进而引发反射性或自主性咳嗽。
01“甲流”进入高发期，医生提醒：三种食物尽量少吃，了解不吃亏
其一：辛辣食物
在暖和的春天，三五好友又可以小聚，像烧烤、火锅这种美食，几乎是少不了，虽然好吃，却会给身体留下不小的隐患。
而辛辣的食物，进入人体后，不容易被肠胃消化，还会引起肥胖和胆固醇的增高，不利于人体健康，春季干燥本就容易上火，再加上辛辣食物的刺激，无异于“火上浇油”，不仅会加速体内水分的流失，还会让人口干舌燥喉咙痛，因此，在这里建议大家管住嘴，饮食上吃得清淡一些，少吃辛辣刺激性食物。
其二：忌甜食
甜食总是在不经意间吸引着人们的目光，尤其对女性朋友而言，诱惑力更大，吃了甜食，身心愉悦，且能量充足，春季干燥，多喝水尚且缓解不了，再吃甜腻的食物只会加速体内水分流失，而且影响免疫力、降低抵抗力，使“甲流”趁机而入。
其三：寒性食物
寒凉食物伤脾胃，不利于身体健康，特别是这段时间，注意一下，春季肝气旺，稍不注意就容易寒气入侵，易伤脾胃。
甲流一般多少天痊愈？
甲流感症状，若无其他并发症，一般7-14天即可痊愈；若存在并发症，则需较多时间才可痊愈，因个体差异，具体痊愈时间无法一概而论。
若患者患病后症状迁延不愈，考虑可能合并了并发症，如合并了病毒性肺炎，严重者可能导致心脏、肾脏等多种脏器衰竭，这时患者不能自愈，而且可能需要住院治疗，痊愈时间也会延长。
治疗期间患者需要保持良好的生活习惯，以清淡易消化的食物为主，比如米粥、面条等，多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如黄瓜、西红柿、苹果等，能够增强体质，促进病情恢复。