女人在步入中年之后，因为皮肤衰老和干燥的原因，很多人都不喜欢洗脸，认为洗完脸、用了洗面奶之后皮肤很容易干涩、起皮。那么，这种“不爱洗脸”的习惯，对皮肤是好还是不好呢？
先说一个结论，对于大部分中年人来说，某种环境下不洗脸其实对皮肤是有保护作用的。一起来看看是不是也适合这种“偷懒”的保养方法！
1、为什么不洗脸也是一种护肤方法？
有一个不显老的重要特征就是：油性皮肤。
一般来说油性皮肤的人虽然满脸泛着油光，但是不得不承认，到了中年之后，这种油性皮肤非常难得，是很天然的“保湿剂”了，对于我们皮肤有非常重要的作用。如果你不是油性皮肤，但是如果你掌握了正确的护肤方法，也能够达到这种效果，那就是——早上起床之后不洗脸。
脸部分泌的油脂也叫做皮脂膜，皮脂膜本身的作用有两个：第1个是让皮肤表面充满油脂和水分，能够起到滋润皮肤，缓解皮肤水分蒸发的作用；第2个就是抵御外来的刺激，例如紫外线、粉尘等。
无论脸上涂抹的是精华液还是面霜，其实都仅仅只停留在皮肤表面，能够被皮肤吸收得少之又少，这层浮在表面上的护肤品作用其实就和皮肤表面的油脂作用是一样的：就是能够缓解皮肤水分蒸发。
与其涂抹一些很难吸收或者过于厚重的护肤品，倒不如用自身分泌的油脂保护皮肤，所以这个护肤方法值得借鉴，同样也值得尝试。
2、哪些人可以不洗脸护肤？
如果油脂分泌的较少，即便是第二天早上醒来，油脂的厚度也不够护肤，有些人油脂分泌又过多，脸上毛孔粗大，而且还容易附着灰尘和细菌。所以，是不是真的适合“不洗脸”的油脂护肤，还是取决于你个人的油脂分泌，也就是看你个人的肤质。
以下有2种情况，我认为是可以用到早晨起来不洗脸的护肤方法护肤的。
①中性皮肤更适合
如果你在第二天早上醒来满脸油光，甚至鼻翼、下巴、嘴角部分堆积了厚厚的油脂，那么说明你的皮肤是油性皮肤，油性分布比较大，皮脂腺分布茂密，这个时候还是要用清水洗脸或者洗面奶洗脸。
如果你本身是中性皮肤，油脂分布比较均匀，没有太多堵塞的情况，仅仅只是少量泛点油光，那么可以采用不洗脸护肤的方法。
自测是不是干性皮肤：用清水洗完脸之后半小时内，出油是油性，干涩是干性，不油不干是中性。
②不外出
如果当天你没有外出的情况，仅仅只是在家里的话，我认为也可以尝试不洗脸的护肤法，毕竟在家里环境比较稳定，而且没有太多的紫外线照射，不用涂抹防晒霜或者其他的护肤品，偶尔试一试自身分泌油脂的护肤法也是可以的。
3、用洗面奶也要注意温和
如果你的皮肤偏干性，那么早上起来之后可以用清水洗脸，然后再涂抹护肤品。不需要刻意的堆积太多脸上的油脂护肤，老老实实涂用护肤品滋润皮肤就可以了，这是比较适合绝大多数干性皮肤的护肤方法。
如果你的皮肤偏油性，早上起来脸部死角的部分堆积了厚厚的油脂，那么最好还是用温和的洗面奶洗脸。油脂其实是一把双刃剑，过多过少都不适合，太少了之后皮肤容易干涩，糖过多了之后就容易堵塞毛孔引发痘痘粉刺，所以如果是油性皮肤，还是要尽量做到温和、清爽为主。
在选择洗面奶的时候，尽量选择一些比较温和的洗面奶，对中年女性皮肤更好，不要刻意追求，洗完脸干涩的肤感。
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