从知道到做到，也需要重视学习方法。正确的学习方法其实已经是做到了一半。知道到做到归根结底是信息的存储读取过程，要在大脑里存储以后，重复科学的练习。练习的目的就是为了取和用，通过这个过程来增强神经元连接。另外的技巧也包括重复、变换环境、变换方式，用不同模式来读取和提取，要变换各种方式去应用。物理原理就是让神经元的突触，尽可能形成网络，抵抗遗忘，通过上述过程告诉大脑，这个很重要。
用进化学来解释为何要重视行为设计、从知道到做到：植物的进化靠时间和环境，人的进化要靠学习、主动的改变、利用更先进的理念技术手段和研究成果，包括行为学、心理学、各种文科类学科研究成果和理工科科技类的研究产品。用先进理念和手段设计行为，本质就是人类用科技加速技能训练、加速智慧的进化。
要对自己需要做、应该做的事情、动作、行为，给予最大的意愿。让自己内心充满急切渴望的意愿和冲动，这个意愿和冲动的来源就是你一定要结合自己的实际需求，与内心的真正想要的东西关联起来，也一定可以关联起来的。哈佛大学的社会心理学家米尔格兰姆于 1967年通过设计一个连锁信件实验，发现了六度分割理论，即只需要6个人就可以让你结识任何一个人，那是不是可以延伸一下：顶多6个步骤让你完全把当下需要做的事情、动作、行为，和你的深层次、底层的、内心最想要的意愿关联起来。
经过多次检验的标准化了的东西，应该算是编制者大数据总结和成功实践的基础上，形成的当下接近最好的做法和体系。比如说麦当劳，比如说，淘宝上一个个店主。市场上一个个主播，再比如说。某些城市街道里面的。快速理发那种小店，都是一个很好的样板。
这个宇宙演化和人类进化都是从无序而混沌、随机出来的世界和智慧。人生本就无意义，但是越是把它赋予的有意义，你的成就就会越大，你的人生价值也就会更高。