焦虑的原因就两条:想同时做很多事,又想立刻看到效果。其实就是没有耐心,耐心不是毅力带来的,耐心需要的是具有长远的眼光。


当你在打顺风牌的时候,你是不太可能会去察觉自己的短处的,甚至在人生路上连赢几把后,你还很容易陷入得意忘形的状态中。越顺,越容易犯错。各方面都是如此。——灏泽
35岁根本就不是问题。35岁的心态才是。不再学习了,不再搞一线了,不再看细节了。那就是问题了。
遇到事情或思考问题时,不要老想我爸妈会怎么想。
如果你爸妈比较消极,你带入他们思考事情,只会变得更加沮丧或恐惧。
你可以思考一下,董明珠会怎么想,哪怕是贾玲会怎么想,也会让你格局和视野都打开许多。
认识不到自身的落后,反而以为自己很先进,这是所有脑残的症结所在。
随着年龄的增长,我明白生活的关键不是积极,而是接受。接受并非所有的日子都是美好且快乐的。你会有糟糕的日子,你会犯错误,会失败,也会有搞砸的时候当一切的发生都没按照你的意愿,也没关系。
散步真的很厉害,可以促进血液循环,只要坚持下去就不容易发胖。还能在散步中感受四季的变化,顺便享受音乐,在沿路的便利店买杯咖啡就很开心,不需要花多少钱就能得到快乐。有家人的话,一个人散步还能有独处的时间。据说也会分泌血清素让人感觉幸福…散步好棒啊!
超级消耗能量的三件小事1,好为人师。忍不住劝阻、教导、叫醒别人,既消耗自己又惹人讨厌,吃力不讨好。
2,解释自己。我这个人如何如何,我的产品如何如何…看似没什么实则其实我如何如何,我没有这样那样.很耗能,不如把精力花费在做好自己上。
3,证明自己。我一定要出人头地让别人看得起,我一定要超过你们让你们刮目相看,这种心气挺累人的,没必要。探索自己、做好自己,“证明”只是自然而然的结果。
这三件事,三种心理状态,看似是小,实则很大。
压垮人的往往是自己的恐惧和焦虑,而不是现实。绝大多数现实都是可以被接受和适应的,包括那些你本来以为不可以接受的。
我的目标,不是让我的爱人过上斤斤计较的柴米油盐,回到家做家务,经历怀孕的各种痛苦,只为传宗接代的生活。而是和我很幸福地在一起,不担心钱财,只为和我快快乐乐地活这一辈子。
我对一个人的最高评价是和他在一起的时候,我感觉我是活着的,是鲜活的,是有灵魂的,是被尊重的。
爱情这场考试没有规定的交卷时间,也没有可供参考的标准答案。有的人十八岁就遇见了爱情,有的人要等到八十一岁才能碰见真爱。
有的人觉得看别人的手机非常可怕,有的人则认为不让看手机非常可疑。
有的人就是喜欢把对方的好公之于众,因为觉得太好了,恨不得跟全世界炫耀。
有的人就是喜欢默默地为某个人付出,他愿意为某个人吃苦,且不打算借此来邀功。
如果有一天,你选择结婚,我希望你是发自内心地觉得幸福,而不是松了一口气,觉得自己总算完成了一个任务。
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