监制/平门 编辑/项娇 校对/小雯
这是奈普格公众号的第824篇健康推文
常忘记吃药 病恐怕更难好
有些患者吃药很「随缘」，虽然开立的药物是 1 天 3 次，但这类型的患者，服用药物频率很可能 1 天 1 次甚至 2 天 1 次，虽然偶一为之不太有影响，但长期下来，可能导致病情加剧。
抗药性
在人体没有吸收药物时，体內还未被消灭的细菌、病毒会更加壮大，产生抗药性，等到吃药觉得没效果，恐怕就要再换药。
药效打折扣
部分含有止痛成份的药物，需在规定时间吃药。假设疼痛度为 100 % ，等伤口或症状痛到 60 % 才吃药，药效可能压不太下去。痛感在30% 以下（开始痛的时候），就应该赶快服药。
并发症
如心血管疾病药物、血压药，如果停用可能会提高罹患心脏病、中风等机率，并发症风险会大幅提升。
忘记吃药谨记「药物周期准则」
有些患者想起没吃药，就赶快补吃，但如果没记好准则，下次时间到了再吃药，会导致体內药剂量过高，严重会导致药物毒性，损害器官和组织功能。
忘记吃药先推算「吃药周期的一半」，来评估自己是否需要服用药物。假设 1 天 3 餐饭后和睡前都要服药，以感冒药举例：设 3 餐睡前（ 6 点、12 点、18 点、 24 点）隔 6 小时吃药1 次。
中午忘记吃，若想起来的时间点在 15 点之前就能补服，若在 15 点之后才想起，基本上可以直接到 18 点再服用。不过还是有部分患者会立即补药，记得下次吃药间隔也要延长。
正常 6 或 8 小时吃一次的药，补吃后要间隔至少 3 小时再吃下一次
1 天吃 1 次或 2 次的药，补吃后要间隔至少 8 小时再吃下一次
感冒药、抗生素、慢性病药大不相同
「感冒药会忘记吃基本上就是因为没什麽症状。」许多人会因为「感冒药会忘记吃基本上就是因为没什么症状。」 许多人会因为、流鼻涕、发烧去看病拿药，直到症状渐渐消停，就忘记吃药这回事。
虽然小感冒偶尔漏掉吃药时间无伤大雅，不过若是有含抗生素的药，就不能掉以轻心了。因为细菌有抗药性关係，医师在开立处方笺时，都会提醒病患：「一定要吃完整个疗程，吃完了要立即复诊。」
慢性病药物，像是心脏病、心血管疾病药物，千万不能有「错过一次未来加倍补回来」的想法，慢性病药物吃过量，容易造成毒性反应。而心脏对于一些药物的敏感性很强，吃过量后果不堪设想。
因此若心脏病药物错过吃药时间，例如 1 天 1 次的降血压药物，虽然 1 天 1 次药，但药效作用能超过 1 天，即便偶尔少吃1 次，血液中药物浓度都还在。
「宁可少吃也不要多吃」，这时可以用「药物 24小时对切准则」，若每天早上 8 点吃药（推算 12 小时在 20 点） ，在此之前发现忘记吃，则应补吃一颗，隔天早上照常; 若在此之后才发现就别补吃，隔天早上8点再正常吃一颗即可，切记不要加倍药量。
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