监制/平门 编辑/项娇 校对/小雯
这是奈普格公众号的第1091篇健康推文
康博士：
我今年76岁，患有“老寒腿”20多年，每逢秋冬季喜欢用护膝保暖。最近，听朋友说，这样不利于膝关节健康。请问，为什么“老寒腿”不能长时间用护膝保暖?
陕西省平利县 王XX
王读者：
“老寒腿”是膝关节骨性关节炎的俗称，表现为下肢及关节发凉、酸胀麻木、疼痛和行动不便，常在秋冬受风寒而复发或加重，且多年治疗无效，有天气愈冷愈痛的特点。人到中老年，膝关节由于长年的磨损最容易老化，老化后的膝关节往往容易发生骨性关节炎，造成行动不便。到了秋冬季老人应特别当心。医生提醒“老寒腿”们，要注意腿部保暖，穿厚些的衣裤和袜子，洗澡时用热水擦洗，多用热水泡脚，用热毛巾敷膝关节。但医生建议最好不要用护膝给膝部保暖，因为护膝弹性很大，用在膝部压迫了周围血液的流通，且使膝部的活动更加困难。此外，止痛不是关键，改善肌肉力量才是根本。也可以用一些温经通络、健脾利湿、补肾的药物。在食疗、药疗的同时，还可以结合按摩，以起到通经活络之效，或用叩诊锤轻轻捶击患处，这样不仅可以有效缓解疼痛，还能增强肌肉力量。
康博士
来源：健康指南
版权声明：本文为奈普格整理编辑，欢迎转发朋友圈，任何公众号或其他媒体转载须提前联系小编并注明“本文来源于【奈普格】（ID：NPG_China）。
免责声明：本公众号只为客户提供疾病资讯服务和健康咨询（非诊疗服务），任何关于疾病的咨询建议均为参考意见，不作为诊断及医疗依据；专业医学诊治问题请咨询医生或医疗机构，本公众号和咨询医师不承担由咨询行为引起的法律责任。
来都来了，用您的金手指在下边点个「赞」和「在看」再走嘛~~~