监制/平门 编辑/项娇 校对/小雯
这是奈普格公众号的第1185篇健康推文
前一天晚上还好好的，早上起床却突然听不到声音，这是怎么了？临床上有种状况是「突发性耳聋」，患者可能出现耳鸣、耳朵闷塞感，甚至听不太到低频率的声音（如男性说话声）。有些人容易将此当成感冒的症状，但若错过黄金治疗期，恐怕无法挽救听力。
一般来说，随着年纪增长，人会渐渐衰老，听力也会因此下降，但有种听力受损，反而容易发生在年轻人身上。假如长期压力大、睡眠不足、饮食不当，可能会发生低频听力损伤，患者通常听不太清楚较低沉的声音。外媒曾报导，有一名女子早晨起床听不见男友的声音，但就诊后却能听得清楚女医师说话。
听不到低频率的声音恐是突发性耳聋
此种低频听力下降，属于突发性耳聋的一种，如果有突然发生的听力丧失、耳鸣（如金属高频音、蝉叫声、嗡嗡叫的声音）、耳朵闷塞感、耳朵有进水的感觉、头晕，以上这些都可能是突发性耳聋的症状。
曾有一名 42 岁男性患者，自早上起床后便觉得耳朵闷闷，且持续有嗡嗡声，但并不确定自己听力是否变差。听力检查结果出来后，确定为左耳低频听力损伤，逼近「突发性耳聋」。也就是说，患者可能会因低频的声音过于模糊，而分辨不清自己是否听力受损，或误以为没有。
低频听损黄金治疗期只有一个礼拜！
不过曾有研究提到，低频听力损失的发生率不高，每 12,000 名听力损失的患者中，大约只有一例，听不到高频声音的状况还是比较常发生。至于为什么会突发性听力丧失？常见原因像是病毒感染、血管栓塞、甲状腺功能低下，也可能是不明原因，因此只能针对症状治疗。
突发性耳聋的黄金治疗期为一星期，患者需及时就医，以口服或点滴的高剂量类固醇、血管扩张剂、或是耳內注射类固醇、高压氧等等，才能在黄金期间内抢救听力，千万不能当成是感冒症状或普通耳鸣。
另外低频听损要想到的还有「梅尼尔氏症」。典型的梅尼尔氏症有 3 大症状，包含眩晕、突发性且反覆发作的低频听力丧失、耳朵症状（如耳闷、耳鸣）。目前推测致病机转为內耳淋巴水肿，建议治疗方式为类固醇及利尿剂。饮食上建议限水、限盐、饮食清淡以避免內耳淋巴水肿加剧。
突发性耳聋有机会恢复，注意饮食和作息最重要
突发性耳聋会不会恢复？研究指出，不同族群的恢复程度不一。一开始听力丧失越严重、年纪大、有慢性疾病、同时伴随有头晕或耳鸣、过晚就医，听力恢复状態就会比较不如预期。相反的，如果是一开始听力损伤轻微、年轻人、及时就医，听力恢复的机会及恢复状態就会比较良好。
如果耳朵突然出现不舒服，像是耳鸣、耳闷、听力损伤的患者，应尽早就医并安排听力检查，以避免过了突发性耳聋的黄金治疗期。突发性耳聋的患者饮食上建议清淡、少盐，作息需规律及睡眠充足，让听力损伤恢复的机会达到最大。
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