中国传统文化经典《格言联璧》全文完整版上




简介
《格言联璧》是由清代金缨编著的一部格言汇编,此书集先贤警策身心之语句,垂后人之良范,条分缕晰,情给理明。
●全书主要内容包括“学问类、存养类、持躬类、敦品类、处事类、接物类、齐家类、从政类、惠吉类、悖凶类、摄生(附)”共11类。
●以“诚意”、“正心”、“格物”、“致知”、“修身”、“齐家”、“治国”、“平天下”等主要内容为框架,可以说是一座包罗万象的格言宝库。对人们修身养性、处事做人、治家从政很有借鉴价值。
●《格言联璧》一书,自咸丰元年(1851年)刊行后,即广为传诵,所谓“地不分南北、人不分贫富,家家置之于案,人人背诵习读”。所谓是成己成人之宝筏,希圣希贤之阶梯也。堪称立身处世的金科玉律,修心养性的人生智慧,千古不移的至理名言。
目录

学问类
       古今来许多世家,无非积德。天地间第一人品,还是读书。   读书即未成名,究竟人高品雅。修德不期获报,自然梦稳心安。   为善最乐,读书便佳。   诸君到此何为,岂徒学问文章,擅一艺微长?便算读书种子; 在我所求亦恕,不过子臣弟友,尽五伦本分,共成名教中人。   聪明用于正路,愈聪明愈好,而文学功名,益成其美。聪明用于邪路,愈聪明愈谬,而文学功名,适济其奸。   战虽有阵,而勇为本。祭虽有仪,而诚为本;丧虽有礼,而哀为本;士虽有学,而行为本。   飘风不可以调宫商,巧妇不可以主中馈,词章之士不可以治国家。   经济出自学问,经济方有本源;心性见之事功,心性方为圆满。   舍事功更无学问。求性道不外文章。   何谓至行?曰庸行。何谓大人?曰小心。何以上达?曰下学。何以远到?曰近思。   竭忠尽孝,谓之人。治国经邦,谓之学。安危定变,谓之才。经天纬地,谓之文。霁月光风,谓之度。万物一体,谓之仁。   以心术为本根,以伦理为桢干,以学问为菑畬,以文章为花萼,以事业为结实,以书史为园林;以歌咏为鼓吹,以义理为膏梁,以著述为文绣,以诵读为耕耘,以记问为居积;以前言往行为师友,以忠信笃敬为修持,以作善降祥为受用,以乐天知命为依归。   凛闲居以体独,卜动念以知几,谨威仪以定命,敦大伦以凝道,备百行以考德,迁善改过以作圣。   收吾本心在腔子里,是圣贤第一等学问;尽吾本分在素位中,是圣贤第一等工夫。   万理澄彻,则一心愈精而愈谨。一心凝聚,则万理愈通而愈流。   宇宙内事,乃己分内事;己分内事,乃宇宙内事。   身在天地后,心在天地前;身在万物中,心在万物上。   观天地生物气象,学圣贤克己工夫。   下手处是自强不息,成就处是至诚无息。   以圣贤之道教人易,以圣贤之道治己难;以圣贤之道出口易,以圣贤之道躬行难;以圣贤之道奋始易,以圣贤之道克终难。   圣贤学问是一套,行王道必本天德;后世学问是两截,不修己只管治人。   口里伊周,心中盗跖,责人而不责己,名为挂榜圣贤。独凛明旦,幽畏鬼神,知人而复知天,方是有根学问。   无根本底气节,如酒汉殴人,醉时勇,醒来退消,无分毫气力。无学问底识见,如庖人炀灶,面前明,背后左右,无一些照顾。   理以心得为精,故当沈潜,不然耳边口头尔。事以典故为据,故当博洽,不然臆说杜撰也。   只有一毫粗疏处,便认理不真,所以说惟精;不然,众论淆之而必疑。只有一毫二三心,便守理不定,所以说惟一;不然,利害临之而必变。   接人要和中有介,处事要精中有果,认理要正中有道通。   在古人之后议古人之失,则易;处古人之位为古人之事,则难。   古之学者得一善言,附于其身;今之学者得一善言,务以悦人。   古之君子病其无能也,学之;今之君子耻其无能也,讳之。   眼界要阔,遍历名山大川;度量要宏,熟读五经诸史。   先读经后读史,则论事不谬于圣贤。既读史复读经,则观书不徒为章句。   读经传则根柢厚,看史鉴则事理通,观云天则眼界宽,去嗜欲则胸怀净。   一庭之内,自有至乐;六经以外,别无奇书。   读未见书,如得良友;见已读书,如逢故人。   何思何虑,居心当如止水;勿取勿忘,为学当如流水。   心不欲杂,杂则神荡而不收;心不欲劳,劳则神疲而不入。   心慎杂欲,则有余灵;目慎杂观,则有余明。   案上不可多书,心中不可少书。   鱼离水则身枯,心离书则神索。   志之所趋,无远勿届,穷山距海,不能限也;志之所向,无坚不入,锐兵固甲,不能御也。   把意念沉潜得下,何理不可得?把志气奋发得起,何事不可为?   不虚心,便如以水沃石,一毫进入不得;不开悟,便如胶柱鼓瑟,一毫转动不得;不体认,便如电光照物,一毫把捉不得;不躬行,便如水行得车,陆行得舟,一毫受用不得。   读书贵能疑,疑乃可以启信。读书在有渐,渐乃克底有成。   看书求理,须令自家胸中点头。与人谈理,须令人家胸中点头。   爱惜精神,留他日担当宇宙。蹉跎岁月,问何时报答君亲。   戒浩饮,浩饮伤神。戒贪色,贪色灭神。戒厚味,厚味昏神。戒饱食,饱食闷神。戒妄动,妄动乱神。戒多言,多言伤神。戒多忧,多忧郁神。戒多思,多思挠神。戒久睡,久睡倦神。戒久读,久读枯神。
存养类
      性分不可使不足,故其取数也宜多。曰穷理,曰尽性,曰达天,曰入神,曰致广大、极高明。情欲不可使有余,故其取数也宜少,曰谨言,曰慎行,曰约己,曰清心,曰节饮食、寡嗜欲。  大其心,容天下之物;虚其心,受天下之善;平其心,论天下之事;潜其心,观天下之理;定其心,应天下之变。  清明以养吾之神,湛一以养吾之虑,沈警以养吾之识,刚大以养吾之志,果断以养吾之才,凝重以养吾之气,宽裕以养吾之量,严棱以养吾之操。  自家有好处,要掩藏几分,这是涵育以养深。别人不好处,要掩藏几分,这是浑厚以养大。  以虚养心,以德养身,以仁养天下万物,以道养天下万世。  涵养冲虚,便是身世学问。省除烦恼,何等心性安和!  颜子四勿,要收入来;闲存工夫,制外以养中也。孟子四端,要扩充去;格致工夫,推近以暨远也。  喜怒哀乐而曰未发,是从人心直溯道心,要他存养。未发而曰喜怒哀乐,是从道心指出人心,要他省察。  存养宜冲粹,近春温;省察宜谨严,近秋肃。  就性情上理会,则曰涵养。就念虑上提撕,则曰省察。就气质上销镕,则曰克治。  一动于欲,欲迷则昏。一任乎气,气偏则戾。  人心如谷种,满腔都是生意,物欲锢之而滞矣,然而生意未尝不在也,疏之而已耳。人心如明镜,全体浑是光明,习染熏之而暗矣,然而明体未尝不存也,拭之而已耳。  果决人似忙,心中常有余闲。因循人似闲,人中常有余忙。  寡欲故静,有主则虚。  无欲之谓圣,寡欲之谓贤,多欲之谓凡,徇欲之谓狂。  人之心胸,多欲则窄,寡欲则宽。人之心境,多欲则忙,寡欲则闲。人之心术,多欲则险,寡欲则平。人之心事,多欲则忧,寡欲则乐。人之心气,多欲则馁,寡欲则刚。  宜静默,宜从容,宜谨严,宜俭约;四者,切己良箴。忌多欲,忌妄动,忌坐驰,忌旁骛;四者,切己大病。  常操常存,得一“恒”字诀。勿忘勿助,得一“渐”字诀。  敬守此心,则心定;敛抑其气,则气平。  人性中不曾缺一物,人性上不可添一物。  君子之心不胜其小,而气量涵盖一世。小人之心不胜其大,而志意拘守一隅。  怒是猛虎,欲是深渊。  怒如火,不遏则燎原;欲如水,不遏则滔天。  惩忿如摧山,窒欲如填壑;惩忿如救火,窒欲如防水。  心一模糊,万事不可收拾。心一疏忽,万事不入耳目。心一执着,万事不得自然。  一念疏忽,是错起头。一念决裂,是错到底。  古之学者,在心地上做功夫,故发之容貌,则为盛德之符。今之学者,在容貌上做功夫,故反之于心,则为实德之病。  只是心不放肆,便无过差。只是心不怠忽,便无逸志。  处逆境心,须用开拓法。处顺境心,要用收敛法。  世路风霜,吾人炼心之境也。世情冷暖,吾人忍性之地也。世事颠倒,吾人修行之资也。  青天白日的节义,自暗室屋漏中培来。旋乾转坤的经纶,自临深履薄处得力。  名誉自屈辱中彰,德量自隐忍中大。  谦退是保身第一法,安详是处事第一法,涵容是待人第一法,恬淡是养心第一法。  喜来时一检点,怒来时一检点,怠惰时一检点,放肆时一检点。  自处超然,处人蔼然。无事澄然,有事斩然。得意淡然,失意泰然。  静能制动,沈能制浮。宽能制褊,缓能制急。  天地间真滋味,惟静者能尝得出。天地间天机括,惟静者能看得透。  有才而性缓,定属大才。有智而气和,斯为大智。  气忌盛,心忌满,才忌露。  有作用者,器宇定是不凡。有智慧者,才情决然不露。  意粗性躁,一事无成。心平气和,千祥骈集。  世俗烦恼处,要耐得下。世事纷扰处,要闲得下。胸怀牵缠处,要割得下。境地浓艳处,要淡得下。意气忿怒处,要降得下。  以和气迎人,则乖沴灭。以正气接物,则妖气灭。以浩气临事,则疑畏释。以静气养身,则梦寐恬。  观操存在利害时,观精力在饥疲时。观度量在喜怒时,观镇定在震惊时。  大事难事看担当,逆境顺境看襟度。临喜临怒看涵养,群行群止看识见。  轻当矫之以重,浮当矫之以实,褊当矫之以宽,执当矫之以圆,傲当矫之以谦,肆当矫之以谨,奢当矫之以俭,忍当矫之以慈,贪当矫之以廉,私当矫之以公,放言当矫之以缄默,好动当矫之以镇静,粗率当矫之以细密,躁急当矫之以和缓,怠惰当矫之以精勤,刚暴当矫之以温柔,浅露当矫之以沈潜,溪刻当矫之以浑厚。
持躬类
      聪明睿知,守之以愚。功被天下,守之以让。勇力振世,守之以怯。道德隆重,守之以谦。  不与居积人争富,不与进取人争贵,不与矜饰人争名。不与少年人争英俊,不与盛气人争是非。  富贵,怨之府也。才能,身之灾也。声名,谤之媒也。欢乐,悲之渐也。  浓于声色,生虚怯病。浓于货利,生贪饕病。浓于功业,生造作病。浓于名誉,生矫激病。  想自己身心,到后日置之何处。顾本来面目,在古时像个甚人。  莫轻视此身,三才在此六尺。莫轻视此生,千古在此一日。  醉酒饱肉,浪笑恣谈,却不错过了一日?!妄动胡言,昧理从欲,却不作孽了一日?!  不让古人,是谓有志;不让今人,是谓无量。  一能胜千,君子不可无此小心。吾何畏彼,丈夫不可无此大志。  怪小人之颠倒是非,不知惯颠倒方为小人。惜君子之受世折磨,不知惟折磨乃见君子。  经一番挫折,长一番识见。容一番横逆,增一番器度。省一分经营,多一分道义。学一分退让,讨一分便宜。增一分享用,减一分福泽。加一分体贴,知一分物情。  不自重者取辱,不自畏者招祸,不自满者受益,不自是者博闻。  有真才者,必不矜才。有实学者,必不夸学。  盖世功劳,当不得一个“矜”字。弥天罪恶,当不得一个“悔”字。  诿罪掠功,此小人事。掩罪夸功,此众人事。让美归功,此君子事。分怨共过,此盛德事。  毋毁众人之名,以成一己之善。毋没天下之理,以护一己之过。  大着肚皮容物,立定脚跟做人。  实处着脚,稳处下手。  读书有四个字最要紧,曰:阙疑好问。做人有四个字最要紧,曰:务实耐久。  事当快意时须转,言到快意时须住。  物忌全胜,事忌全美,人忌全盛。  尽前行者地步窄,向后看者眼界宽。  留有余不尽之巧,以还造化。留有余不尽之禄,以还国家。留有余不尽之财,以还百姓。留有余不尽之福,以贻子孙。  四海和平之福,只是随缘。一生牵惹之劳,总因好事。  花繁柳密处拨得开,方见手段。风狂雨骤时立得定,纔是脚跟。  步步占先者,必有人以挤之。事事争胜者,必有人以挫之。  能改过,则天地不怒。能安分,则鬼神无权。  言行拟之古人则德进,功名付之天命则心闲,报应念及子孙则事平,受享虑及疾病则用俭。  安莫安于知足,危莫危于多言;贵莫贵于无求,贱莫贱于多欲;乐莫乐于好善,苦莫苦于多贪;长莫长于博识,短莫短于自恃;明莫明于体物,暗莫暗于昧几。  能知足者,天不能贫。能忍辱者,天不能祸。能无求者,天不能贱。能外形骸者,天不能病。能不贪生者,天不能死。能随遇而安者,天不能困。能造就人材者,天不能孤。能以身任天下后世者,天不能绝。  天薄我以福,吾厚吾德以迓之。天劳我以形,吾逸吾心以补之。天危我以遇,吾享吾道以通之。天苦我以境,吾乐吾神以畅之。  吉凶祸福,是天主张。毁誉予夺,是人主张。主身行己,是我主张。  要得富贵福泽,天主张由不得我。要做贤人君子,我主张由不得天。  富以能施为德,贫以无求为德,贵以下人为德,贱以忘势为德。  护体面,不如重廉耻。求医药,不如养性情。立党羽,不如昭信义。作威福,不如笃至诚。多言语,不如慎隐微。博声名,不如正心术。恣豪华,不如乐名教。广田宅,不如教义方。  行己恭,责躬厚,接众和,立心正,进道勇。择友以求益,改过以全身。  敬为千圣授受真源,慎乃百年提撕紧钥。  度量如海涵春育,应接如流水行云。操存如青天白日,威仪如丹凤祥麟。言论如敲金戛石,持身如玉洁冰清。襟抱如光风霁月,气概如乔岳泰山。  海阔从鱼跃,天空任鸟飞。非大丈夫不能有此度量!振衣千仞冈,濯足万里流。非大丈夫不能有此气节!珠藏泽自媚,玉韫山含辉。非大丈夫不能有此蕴藉!月到梧桐上,风来杨柳边。非大丈夫不能有此襟怀!  处草野之日,不可将此身看得小;居廊庙之日,不可将此身看得大。  只一个俗看头,错做了一生人。只一双俗眼睛,错认了一生人。  心不妄念,身不妄动。口不妄言,君子所以存诚。内不欺己,外不欺人,上不欺天,君子所以慎独。不愧父母,不愧兄弟,不愧妻子,君子所以宜家。不负国家,不负生民,不负所学,君子所以用世。以性分言,无论父子兄弟,即天地万物,皆一体耳,何物非我?!于此信得及,则心体廓然矣。以外物言,无论功名富贵,即四肢百骸,亦躯壳耳,何物是我?!于此信得及,则世味淡然矣。  有补于天地曰功,有关于世教曰名,有学问曰富,有廉耻曰贵,是谓功名富贵。无为曰道,无欲曰德,无习于鄙陋曰文,无近于暧昧曰章,是谓道德文章。  困辱非忧,取困辱为忧。荣利非乐,忘荣利为乐。  热闹荣华之境,一过辄生凄凉。清真冷淡之为,历久愈有意味。  心志要苦,意趣要乐。气度要宏,言动要谨。  心术以光明,笃实为第一。容貌以正大,老成为第一。言语以简重,真切为第一。  勿吐无益身心之语,勿为无益身心之事,勿近无益身心之人,勿入无益身心之境,勿展无益身心之书。  此生不学一可惜,此日闲过二可惜,此身一败三可惜。  君子胸中所常体,不是人情是天理。君子口中所常道,不是人伦是世教。君子身中所常行,不是规矩是准绳。  休诿罪于气化,一切责之人事。休过望于世间,一切求之我身。  自责之外,无胜人之术。自强之外,无上人之术。  书有未曾经我读,事无不可对人言。  闺门之事可传,而后知君子之家法矣。近习之人起敬,而后知君子之身法矣。  门内罕闻嬉笑怒骂,其家范可知。座右遍陈善书格言,其志趣可想。  慎言动于妻子仆隶之间,检身心于食息起居之际。  语言间尽可积德,妻子间亦是修身。  昼验之妻子,以观其行之笃与否也;夜考之梦寐,以卜其志之定与否也。  欲理会七尺,先理会方寸;欲理会六合,先理会一腔。  世人以七尺为性命,君子以性命为七尺。  气象要高旷,不可疏狂。心思要缜密,不可琐屑。趣味要冲淡,不可枯寂。操守要严明,不可激烈。  聪明者,戒太察。刚强者,戒太暴。温良者,戒无断。  勿施小惠伤大体,毋借公道遂私情。  以情恕人,以理律己。  以恕己之心恕人,则全交。以责人之心责己,则寡过。  力有所不能,圣人不以无可奈何者责人。心有所当尽,圣人不以无可奈何者自诿。  众恶必察,众好必察,易!自恶必察,自好必察,难!  见人不是,诸恶之根,见己不是,万善之门。  不为过三字,昧却多少良心;没奈何三字,抹却多少体面。  品诣常看胜如我者,则愧耻自增;享用常看不如我者,则怨尤自泯。  家坐无聊,当思食力担夫,红尘赤日;官阶不达,须念高才秀士,白首青衿。将啼饥者比,则得饱自乐。将号寒者比,则得暖自乐。将劳役者比,则优闲自乐。将疾病者比,则康健自乐。将祸患者比,则平安自乐。将死亡者比,则生存自乐。  常思终天抱恨,自不得不尽孝心。常思度日艰难,自不得不节费用。常思人命脆薄,自不得不加修持。常思杀债难偿,自不得不惜口腹。常思世态炎凉,自不得不奋志气。常思法网难漏,自不得不戒非为。常思身命易倾,自不得不存善念。  以媚字奉亲,以淡字交友,以苟字省费,以拙字免劳,以聋字止谤,以盲字远色,以吝字防口,以病字医淫,以贪字读书,以疑字穷理,以刻字责己,以迂字守礼,以很字立志,以傲字槙骨,以痴字救贫,以空字解忧,以弱字御侮,以悔字改过,以懒字抑奔竞风,以惰字屏尘俗事。  对失意人,莫谈得意事。处得意日,莫忘失意时。  贫贱是苦境,能善处者自乐;富贵是乐境,不善处者更苦。  恩里由来生害,故快意时须早回头。败后或反成功,故拂心处莫便放手。  深沈厚重,是第一等资质;磊落雄豪,是第二等资质;聪明才辩,是第三等资质。  上士忘名,中士立名,下士窃名。上士闭心,中士闭口,下士闭门。  好讦人者身必危,自甘为愚适成其保身之智。好自夸者人多笑,自舞其智适见其欺人之愚。  闲暇出于精勤,恬适出于祗惧,无思出于能虑,大胆出于小心。平康之中,有险阻焉。衽席之内,有鸩毒焉。衣食之间,有祸败焉。  居安虑危,处治思乱。  天下之势,以渐而成;天下之事,以积而居。  祸到休愁,也要会救;福来休喜,也要会受。  天欲祸人,先以微福骄之;天欲福人,先以微祸儆之。  傲僈之人骤得通显,天将重刑之也;疏放之人艰于进取,天将曲赦之也。  小人亦有坦荡荡处,无忌禅是也;君子亦有长戚戚处,终身之忧是也。  君子犹水也,其性冲,其质白,其味淡;其为用也,可以澣不洁者而使洁。即沸汤中投以油,亦自分别而不相混。诚哉君子也!小人譬油也,其性滑,其质腻,其味浓;其为用也,可以污洁者而使不洁。倘滚油中投以水,必至激搏而不相容。诚哉小人也!  凡阳必刚,刚必明,明则易知;凡阴必柔,柔必暗,暗则难测。  称人以颜子,无不悦者,忘其贫贱而夭;指人以盗跖,无不怒者,忘其富贵而寿。  事事难上难,举足常虞失坠;件件想一想,浑身都是过差。  怒宜实力消融,过要细心检点。  探理宜柔,优游涵泳,始可以自得。决欲宜刚,勇猛奋迅,始可以自新。  惩忿窒欲,其象为损,得力在一“忍”字。迁善改过,其象为益,得力在一“悔”字。  富贵如传舍,惟谨慎可得久居;贫贱如敝衣,惟勤俭可以脱卸。  俭则约,约则百善俱兴;侈则肆,肆则百恶俱纵。  奢者富不足,俭者贫有余。奢者心常贫,贫者心常富。  贪饕以招辱,不若俭而守廉。干请以犯义,不若俭而全节。侵牟以聚怨,不若俭而养心。放肆以遂欲,不若俭而安性。  静坐,然后知平日之气浮。守默,然后知平日之言躁。省事,然后知平日之心忙。闭户,然后知平日之交滥。寡欲,然后知平日之病多。近情,然后知平日之念刻。  无病之身,不知其乐也;病生,始知无病之乐。无事之家,不知其福也;事至,始知无事之福。  欲心正炽时,一念着病,兴似寒冰;利心正炽时,一想到死,味同嚼蜡。  有一乐境界,即有一不乐者相对待;有一好光景,便有一不好底相乘除。  事不可做尽,言不可道尽,势不可倚尽,福不可享尽。  不可吃尽,不可穿尽,不可说尽;又要洞得,又要做得,又要耐得。  难消之味休食,难得之物休蓄,难酬之恩休受,难久之友休交,难再之时休失,难守之财休积,难雪之谤休辩,难释之忿休较。  饭休不嚼便咽,路休不看便走,话休不想便说,事休不思便做,财休不审便取,气休不忍便动,友休不择便交。  为善如负重登山,志虽已确,而力犹恐不及。为恶如乘骏走坡,鞭虽不加,而足不禁其前。  防欲如挽逆水之舟,才歇手便下流。力行如缘无枝之树,才住脚便下坠。  胆欲大,心欲小;智欲圆,行欲方。  真圣贤决非迂腐,真豪杰断不粗疏。  龙吟虎啸,凤翥鸾翔,大丈夫之气象。  蚕茧蛛丝,蚁封蚓结,儿女子之经营。  剌剌不吐,剌剌不休,总是一般语病,请以莺歌燕语疗之。恋恋不舍,忽忽若忘,各有一种情痴,当以鸢飞鱼跃化之。  问消息于蓍龟,疑团空结;祈福祉于奥灶,奢想徒劳。  谦,美德也,过谦者怀诈。默,懿行也,过默者藏奸。  直不犯祸,和不害义。  圆融者无诡随之态,精细者无苛察之心,方正者无乖拂之失,沉默者无阴险之术,诚笃者无椎鲁之累,光明者无浅露之病,劲直者无径情之偏,执持者无拘泥之迹,敏炼者无轻浮之状。  才不足则多谋,识不足则多虑,威不足则多怒,信不足则多言,勇不足则多劳,明不足则多察,理不足则多辩,情不足则多仪。  私恩煦感,仁之贼也;直往轻担,义之贼也;足恭伪态,礼之贼也;苛察歧疑,智之贼也;苟约固守,信之贼也。  有杀之为仁,生之不为仁者;有取之为义,与之为不义者;有卑之为礼,尊之为非礼者;有不知为智,知之为不智者;有违言为信,践言为非信者。  愚忠愚孝,实能维天地纲常,惜不遇圣人裁成,未尝入室。大诈大奸,偏会建世间功业,倘非有英主驾驭,终必跳梁。  知其不可为而遂委心任之者,达人智士之见也。知其不可为而犹竭力图之者,忠臣孝子之心也。  小人只怕他有才,有才以济之,流害无穷。君子只怕他无才,无才以行之,虽贤何补。
摄生(附)
      慎风寒,节饮食,是从吾身上却病法。  寡嗜欲,戒烦恼,是从吾心上却病法。  少思虑以养心气,寡色欲以养肾气,勿妄动以养骨气,戒嗔怒以养肝气,薄滋味以养胃气,省言语以养神气,多读书以养胆气,顺时令以养元气。  忧愁则气结,忿怒则气逆,恐惧则气陷,拘迫则气郁,急遽则气耗。  行欲徐而稳,立欲定而恭,坐欲端而正,声欲低而和。  心神欲静,骨力欲动。  胸怀欲开,筋骸欲硬。  脊梁欲直,肠胃欲净。  舌端欲卷,脚跟欲定。  耳目欲清,精魂欲正。  多静坐以收心,寡酒色以清心,去嗜欲以养心,玩古训以警心,悟至理以明心。  宠辱不惊,肝木自宁。动静以敬,心火自定。  饮食有节,脾土不泄。  调息寡言,肺金自全。  恬淡寡欲,肾水自足。  道生于安静,德生于卑退,福生于清俭,命生于和畅。  天地不可一日无和气,人心不可一日无喜神。  拙字可以寡过,缓字可以免悔,退字可以远祸,  苟字可以养福,静字可以益寿。  毋以妄心戕真心,勿以客气伤元气。  拂意处要遣得过,清苦日要守得过。  非理来要受得过,忿怒时要耐得过,嗜欲生要忍得过。  言语知节,则愆尤少。举动知节,则悔吝少。  爱慕知节,则营求少。欢乐知节,则祸败少。  饮食知节,则疾病少。  人知言语足以彰吾德,而不知慎言语乃所以养吾德。  人知饮食足以益吾身,而不知节饮食乃所以养吾身。  闹时炼心,静时养心,坐时守心,  行时验心,言时省心,动时制心。  荣枯倚伏,寸田自开惠逆,  何须历问塞翁?修短参差,  四体自造彭殇,似难专咎司命!  节欲以驱二竖,修身以屈三彭,安贫以听五鬼,息机以弭六贼。  衰后罪孽,都是盛时作的。  老来疾病,都是壮年招的。  败德之事非一,而酗酒者德必败。  伤生之事非一,而好色者生必伤。  木有根则荣,根坏则枯。  鱼有水则活,水涸则死。  灯有膏则明,膏尽则灭。  人有真精,保之则寿,戕之则妖。

敦品类
      欲做精金美玉的人品,定从烈火中锻来。思立揭地掀天的事功,须向薄冰上履过。   人以品为重,若有一点卑污之心,便非顶天立地汉子。品以行为主,若有一件愧怍之事,即非泰山北斗宏仪。   人争求荣,就其求之之时,已极人间之辱;人争恃宠,就其恃之之时,已极人间之贱。   丈夫之高华,只在于道德气节。鄙夫之炫耀,但求诸服饰起居。   阿谀取容,男子耻为妾妇之道。本真不凿,大人不失赤子之心。   君子之事上也,必忠以敬;其接下也,必谦以和。小人之事上也,必谄以媚;其待下也,必傲以忽。   立朝不是好官人,由居家不是好处士。平素不是好处士,由小时不是好学生。   做秀才如处子,要怕人;既入仕如媳妇,要养人;归林下如阿婆,要教人。   贫贱时眼中不着富贵,他日得志必不骄。富贵时意中不忘贫贱,一旦退休必不怨。   贵人之前莫言贱,彼将谓我求其荐;富人之前莫言贫,彼将谓我求其怜。   小人专望受人恩,受过辄忘;君子不轻受人恩,受则必报。   处众以和,贵有强毅不可夺之力;持己以正,贵有圆通不固执之权。   使人有面前之誉,不若使人无背后之毁;使人有乍处之欢,不若使人无久处之厌。   媚若九尾狐,巧如百舌鸟,哀哉羞此七尺之躯。暴同三足虎,毒比两头蛇,惜乎坏尔方寸之地。   到处伛偻,笑伊首何仇于天?何亲于地?终朝筹算,问尔心何轻于命?何重于财?   富儿因求宦倾赀,污吏以黩货失职。   亲兄弟析箸,璧合翻作瓜分。士大夫爱钱,书香化为铜臭。   士大夫当为子孙造福,不当为子孙求福。谨家规,崇俭朴,教耕读,积阴德,此造福也。广田宅,结姻援,争什一,鬻功名,此求福也。造福者,澹而长;求福者,浓而短。   士大夫当为此生惜名,不当为此生市名。敦诗书,尚气节,慎取与,谨威仪,此惜名也。竞标榜,邀权费,务矫激,习模棱,此市名也。惜名者,静而休;市名者,躁而拙。   士大夫当为一家用财,不当为一家伤财。济宗党,广束修,救荒歉,创办义举,济人利物,此用财也。靡苑囿,教歌舞,奢燕会,积聚珍玩,赏目悦心,此伤财也。用财者,损而盈;伤财者,满而覆。   士大夫当为天下养身,不当为天下惜身。省嗜欲,减思虑,戒忿怒,节饮食,此养身也。规利害,避劳怨,营窟宅,守妻子,此惜身也。养身者,啬而大;惜身者。膻而细。
处事类
处难处之事愈宜宽,处难处之人愈宜厚,处至急之事愈宜缓,处至大之事愈宜平,处疑难之际愈宜无意。   无事时常照管此心,竞竞然若有事;有事时却放下此心,坦坦然若无事。无事如有事,提防才可弭意外之变;有事如无事,镇定方可消局中之危。   当平常之日,应小事,宜以应大事之心应之;盖天理无小,即人事观之,便有一个邪正,不可忽慢苟简,须审事之邪正以应之方可,及变故之来。处大事,宜以处小事之心处之;盖人事虽大,自天理观之,只有一个是非,不可惊惶失措,但凭理之是非以处之便得。   缓事宜急干,敏则有功;急事宜缓办,忙则多错。   不自反者,看不出一身病痛;不耐烦者,做不成一件事业。   日日行不怕千万里,常常做不怕千万事。   必有容,德乃大;必有忍,事乃济。   过去事,丢得一节是一节;现在事,了得一节是一节;未来事,省得一节是一节。   强不知以为知,此乃大愚;本无事而生事,是谓薄福。   居处必先精勤,乃能闲暇。凡事务求停妥,然后逍遥。   天下最有受用,是一闲字,闲字要从勤中得来;天下最讨便宜,是一勤字,勤字要从闲中做出。   自己做事,切须不可迂滞,不可反复,不可琐碎;代人做事,极要耐得迂滞,耐得反复,耐得琐碎。   谋人事如己事,而后虑之也审;谋己事如人事,而后见之也明。   无心者公,无我者明。   置其身于是非之外,而后可以折是非之中;置其身于利害之外,而后可以观利害之变。   在事者,当置身利害之外;建言者,当设身利害之中。   无事时戒一“偷”字,有事时戒一“乱”字。   将事而能弭,遇事而能救,既事而能挽,此之谓达权,此之谓才。未事而知来,始事而要终,定事而知变,此之谓长虑,此之谓识。   提得起,放得下,算得到,做得完,看得破,撇得开。   救已败之事者,如驭临崖之马,休轻策一鞭;图垂成之功者,如挽上滩之舟,莫少停一棹。   以真实肝胆待人,事虽未必成功,日后人必见我之肝胆;以诈伪心肠处事,人即一时受惑,日后人必见我之心肠。   天下无不可化之人,但恐诚心未至;天下无不可为之事,只怕立志不坚。   处人不可任己意,要悉人之情;处事不可任己见,要悉事之理。   见事贵乎理明,处事贵乎心公。   于天理汲汲者,于人欲必淡;于私事耽耽者,于公务必疏;于虚文熠熠者,于本实必薄。   君子当事,则小人皆为君子,至此不为君子,真小人也。小人当事,则中人皆为小人,至此不为小人,真君子也。   居官先厚民风,处事先求大体。   论人当节取其长,曲谅其短;做事必先审其害,后计其利。   小人处事,于利合者为利,于利背者为害;君子处事,于义合者为利,于义背者为害。   只人情世故熟了,甚么大事做不到;只天理人心合了,甚么好事做不成。   只一事不留心,便有一事不得其理;只一物不留心,便有一物不得其所。   事到手,且莫急,便要缓缓想;想到时,切莫缓,便要急急行。   事有机缘,不先不后,刚刚凑巧。命若蹭蹬,走来走去,步步踏空。

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