在国内的马拉松有一个奇怪的现象，如果你关注马拉松的话，相信你能经常在领奖台上看到黑人选手，他们经常得奖，甚至包揽冠亚军也不稀奇，为什么黑人跑马拉松这么厉害？
肯尼亚是非洲东部的一个普普通通的国家，和大多数非洲国家一样，充斥着贫穷和饥饿。但是肯尼亚和埃塞俄比亚的飞人牢牢占据着中长跑项目的世界最佳运动员名单中前几名的位置。为什么他们取得这样的成绩？因为要改变命运，跑步是出来学习外最好的选择。
在肯尼亚，从少年开始他们就会进行跑步训练，没有塑胶跑道，只有泥土小道，有的穿着拖鞋，有的穿着其他鞋，还有的光着脚。他们训练完后很多人脚会受伤，没有人在意伤痛，他们只想获得好的成绩，将来能在赛事中拿下冠军，从而改变命运。
在学校里，没有没有娱乐，没有手机，没有电视，在那里他们改变自己命运只有两种方式：要么脑子里学到东西，要么腿上练出成绩。学习不是一件容易的事情，特别是对于贫困地区来说，更加艰难。肯尼亚出了很多世界长跑冠军，这些学生以他们为榜样，希望通过跑步来功成名就，然后给家里赚钱改善生活。
肯尼亚人能成功原因有很多：
1.肯尼亚人体格强壮，因为他们从小就接受训练，上学需要走很远的路，所以从小就开始跑步，他们已经习惯了跑步，已经融入到他们的血肉中，成为一种文化。
2.心无旁骛，除来跑步能成就一番事业外，几乎没有其他的选择，
3.偶像的力量，很多世界级跑步运动员就是他们身边的人，被他们视为偶像，自己身边的故事更能激励他们向前奔跑。这些世界级运动员会向他们传授跑步技巧
4.通过艰苦的生活环境、高地条件和简陋的训练场地受到了磨砺。因为肯尼亚特有的气候，他们可以全年无休的训练。
5.由于地理位置偏僻，选手能够集中精力进行训练，由于土路较多，且多有起伏，非常适合运动员进行多样化训练，也能够有效提升训练时的新鲜感，从而在不知不觉中完成大运动量训练。习惯了土路的环境，到了平坦地带，他们成绩能够大幅度提高，从而夺得冠军，
资源不足却能获得巨大的成功，在生活的磨砺下，他们拥有坚强的意志，和对美好生活的向往，促使他们向前奔跑，良好的身体素质也是他们取得成功的必要条件。
要想取得不俗的成绩必须付出不寻常的努力，你必须变得更强才能打败别人获得胜利！肯尼亚的环境让肯尼亚黑人在长跑中占据优势，从这个环境走出来的越来越多的成功选手反过来又赋能环境，让渴望成功的人能够更加努力训练，如此良性循环下来，让肯尼亚黑人选手越来越多，成绩也是越来越好。
我们也是一样，想要拥有不一样的人生，需要做一些特别的事情，努力让自己变得越来越优秀，奔向自己人生的“冠军”。
不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江河；日拱一卒，你我共勉！
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