在生活中，你的身边是否有这样的人？沉迷风险投资时，内心坚定地认为自己更容易受好运眷顾；买彩票时，会各种计算，以为自己掌握了规律；掷骰子时，会习惯性吹一口气。实际上这些行为都无法改变随机性的结果，那他们又为何乐此不疲呢？这少不了控制错觉的功劳。
所谓控制错觉，是指在部分或完全不可控的情境下，个体由于不合理地高估自身对环境或事件结果的控制力，而产生的一种判断偏差。这就好比，我自己买的彩票和别人给我的彩票，虽然从概率上来说两张彩票中奖的可能性是一样，但我却认为自己才是那个天选之子，更愿意相信由自己精挑细选的那张彩票更容易中大奖。
控制行为是人类的本能，基于本能，人们渴望对自己、对各类事物，甚至对整个生活都拥有着控制欲，这种控制可以带给我们安全感和成就感，人们乐于认为自己的生活是需要被掌控的，如果失去控制会陷入消极情绪之中。同时，人们往往会高估自己对偶发事件的控制程度，相信自己能够影响那些本质上由随机规律所决定的结果。
然而这种盲目，通常是过高估计了自己控制能力的后果导致自信地犯错，比如投机行为、追求一个不爱你的人、选择一个不擅长的职业等。这些控制错觉的行为，往往会给人们带来痛苦。
那么如何避免控制错觉给我带来的伤害呢？这里有一些小建议。
1. 意识到控制错觉的存在及其对我们生活的影响。在控制错觉对我们产生不利影响时，我们常常是难以觉察到的，因而便无意识地走进了控制错觉的陷阱之中，所以保持理性客观的态度对于我们进行正确决策有着重要意义。
2. 区分事实与认知。我们的认知虽然是基于客观事实的，但是难免也会受到我们主观因素的影响，所以两者并不完全等同。当我们在进行决策时，我们应该时刻警醒自己，避免让控制错觉趁虚而入扰乱我们的认知对于事实的误判。
3. 将错觉反转。反转错觉首先要认识到自己错了，从认为“自己与别人不同”，到认识到“自己没什么特殊”；从认为“很多事是必然”，到认识到“很多事不过是偶然”，我们就掌握了主动权。
其实，生活中有很多不可控的事情，我们也不必一味地“醒醒吧，认清现实吧”，巧用控制错觉的“安慰”给我们自己一些自信，或许也是不错的选择。
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文字 | 邵聪雪
排版 | 陈 雪
图片 | 源于网络
审核 | 孙雅婧 高睿 沙丽曼 丁成 马丽