檸檬草的作用



柠檬草性味歸經

性味:辛,温。
归经:归心、肺经。
功效:疏风解表,祛瘀通络。治感冒头痛,胃痛,泄泻,风湿痹痛,跌打损伤。
柠檬草(拉丁学名:Cymbopogon citratus (DC.) Stapf)是禾本科、香茅属的多年生密丛型具香味草本。秆高达2米,粗壮,节下被白色蜡粉。柠檬草广泛种植于热带地区,西印度群岛与非洲东部也有栽培。茎叶可提取柠檬香精油,供制香水、肥皂,并可食用,嫩茎叶为制咖喱调香料的原料; 药用有通络驱风之效 。

柠檬草具有止咳平喘的功效,所含有的香叶醇能直接松弛支气管平滑肌,改善肺通气功能,可以治疗气管炎等。柠檬草具有祛风通络的功效,能祛风湿,通经络,止痛,可以用于治疗感冒头疼,胃痛,风湿痹痛以及一损伤淤血等。还有抗菌止痒的功效,能抑制和杀灭微生物,对革兰氏阴性和革兰氏阳性菌均有抑制作用,还具有抑制真菌的功效,可以用来治疗手癣和脚气。
主要价值
茎叶提取柠檬香精油,供制香水、肥皂,并可食用,嫩茎叶为制咖喱调香料的原料; 药用有通络驱风之效。

药用价值
柠檬草有健胃、利尿、防止贫血及滋润皮肤,据印度的传统医术中视柠檬草为治疗百病的药用植物,由此可看出柠檬草的功效与作用是非常多的。气味芬芳而且有杀菌抗病毒的作用,从古至今受到医家的推崇。可调节油脂分泌,有益于油性肤质和发质,可加入水中清洁皮肤,促进血液循环。
柠檬草具抗菌能力,可治疗霍乱、急性胃肠炎及慢性腹泻,滋润肌肤有助于女性养颜美容之用。减轻感冒症状,可治胃痛、腹痛、头痛、发烧解除头痛、发热、疱疹等,利尿解毒,消除水肿及多余脂肪。含有大量的维生素C,亦是美容美发的佳品。调节油脂分泌,有益于油性肤质和发质,可加入水中清洁皮肤,促进血液循环。

食用价值
泰国菜,有一股柠檬清凉淡爽的香味,属于适合泰式料理,常见于泰国菜。气味芬芳而且有杀菌抗病毒的作用,从古至今受到医家的推崇。平日饮用,有效预防疾病,增强免疫力,达到有病治病,无病强身的效果。常应用于海南鸡饭 、泰式冬阴功汤等。
功效与作用
柠檬草别称柠檬香茅、香茅草,是种具有香味的植物。柠檬草具抗菌能力,可治疗霍乱、急性胃肠炎及慢性腹泻,滋润肌肤有助于女性养颜美容之用。那么,柠檬草的功效与作用具体有哪些呢?
健胃助消化 
柠檬草有健脾健胃,祛除胃肠胀气、疼痛,帮助消化,使人食欲大增
抗菌美容 
柠檬草具有抗菌能力,柠檬草的可治疗霍乱、急性胃肠炎及慢性腹泻,滋润肌肤有助于女性养颜美容之用。

美容美发 
柠檬草和柠檬一样含有大量的维生素C,柠檬草的亦是美容美发的佳品。
治脚气 
喝剩下的柠檬草茶汤可泡脚,治疗香港脚或流汗过度的脚。平日饮用柠檬草茶,有效预防疾病,增强免疫力,达到有病治病,无病防身的效果。
柠檬草的营养价值

1、柠檬草可清洁皮肤
柠檬草对人类的皮肤有很好的清洁作用,它可以调节人类身体油脂的分泌,特别适合油性皮肤或者油性发质的人使用,能让他们的油脂分泌量减少,起到浓度清洁皮肤的作用。另外柠檬草对人类的血液循环还有很强的调理功效,可以减少一些血管类疾病的发生。
2、柠檬草可以消炎杀菌
柠檬草一种消炎杀菌功效特别出色的野生植物,它可以用于人类的肠炎、胃炎以及胃痛和发烧等多种疾病的治疗,另外人们食用以后还有利尿解毒和消除水肿的功效,对人类的小便不利以及身体浮肿都有明显治疗效果。
3、柠檬草可做调味料
在人们喜欢的泰式料理中,柠檬草是一种不可缺少的调味品,这种柠檬草具有淡淡的香气,还一种清凉冰爽的感觉,是泰式美食的一大特色,在中国南方的海南鸡饭中也有这种柠檬草的存在。人们经常食用柠檬草调制的食品,可以起到提高身体免疫力的作用。
藥膳方:香茅雞

 
1、三黄鸡700-800g,尽量不要太大,洗干净,擦去水分,去头和爪子。
2、姜切片,葱切断,蒜剥好就行,柠檬半个,挤汁,皮切成丁。
3、鸡肚子里抹盐,不用很多,抹匀就好。把2g香茅草,葱姜蒜塞到鸡肚子里,用牙签把鸡屁股封住(牙签两头可以插个柠檬皮,这样就不用松动了)。
4、酱油,老抽,蚝油,糖饴,柠檬汁,2g香茅草,姜黄粉和米酒混合。
5、把鸡放入4的混合液里,按摩5分钟。

6、准备塑料袋,把鸡放进去,然后把4的混合液也倒进去,把口袋里的空气尽量挤干净,让袋子里成一种半密封的状态,方便入味。
7、冷藏至少12个小时,如果能冷藏24小时最好。
8、冷藏1天后,取出鸡,去掉鸡身上的调料,一勺老抽——蜂蜜混合,用刷子刷再鸡身上,风干10-15分。

柠檬草的食用禁忌
柠檬草是一种性质温和的中药材,也是生活中常见的调味料,对人类有诸多好处,多数人群在食用它时并没有禁忌存在,但是对于一些体质虚弱,或者患有一些特大疾病的人群来说,是不能随意食用柠檬草的,不然也会产生一些不良症状,如果想使用,必须听从医生的吩咐。


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