视频 | 考研路上感觉自己很孤单无助,怎么办?


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最近有一位考研同学,向唐老师提出了一个很“深沉”的问题:
“老师,我在复习考研的过程中感觉自己特别孤单、难过,有时候在复习上取得一点点成就,又担心考场上发挥不好,这种感觉一直伴随着自己,特别迷茫,我应该怎么办?”
唐老师回复:
是的,考研过程中确实会出现这种感觉。
我教学考研英语已经20年了,见过无数成功的上岸案例,当然也有考研失败的案例。曾经这样说过一句话——考研这件事,是我们成年以后独自面对的最大的一件事。
怎么讲?在我们18岁高考的时候,是非常懵懂的,父母帮我们承担了一些高考所带来的负担,比如照顾你的饮食起居;找到高中班主任打听提高成绩的方法。
反观考研,我们的父母除了在物质上能提供资金外,能在精神物质,上提供双重支柱的是少数。
大多数同学就会想:考研面对的是什么?面对的是未知的以后,不知道自己苦哈哈学习,换来的是什么样子的状态和结局。这种孤独感会伴随你整个考研过程,甚至越到后期,压力越大,甚至崩溃。
但同学们,如果你真的接近这种状态了,就狠狠地哭一场吧,擦干眼泪,接着复习。尤其是考研后期,你要有心理准备同时面对——老师上课点名、毕业论文、毕业设计、去实习的同时,还要备考专业课、公共课多科目复习,出现这样的情绪,是很正常的,不只你一个人是这样。
一旦笃定了自己考研的决心,就可以奔着理想去前进。大哭一场,找个自己喜欢的地方散散步,保持锻炼身体的习惯,这对考研心态健康/身体健康都是极好的。
总而言之,稳定心态,按部就班的复习,只要你每天努力每天在学习,这种焦虑的情绪一定会减少,祝福每一位同学,祝大家考研成功!
欢迎大家关注、点赞、评论、转发,谢谢!
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