点击蓝字关注我们吧
哎，老张，你听说了吗？老李头得了大病了。”
“啥？老李？那个天天扫大街的老李头？”
“可不就是他嘛。才50出头，天天累得跟什么似的。前几天还说他感冒了，发烧、没力气，吃不下饭，想着没事就自己买了点感冒药吃。谁知道，吃了几天也不见好，还疼得晕倒在路上了。”
“这么严重？那去医院查出来什么原因了没？”
“诶！查出来了，说是肝癌晚期。你说这怎么就这么突然呢？他老婆听到这个消息，哭得跟泪人似的。”
“那医生有没有说是什么原因啊？这老李头平时也不喝酒啊。”
“医生说可能跟他吃的有关系。他老婆说，老李经常去超市买打折的水果，有点烂的，就削削吃。结果医生说，那烂水果可不能吃，有毒的。”
“哎哟，这谁能想到呢？以后可得注意了，贪小便宜吃大亏啊！”
关注重庆焦点 享健康人生
01
易患肝癌的危险因素
我们都知道，肝癌是一种原发性细胞恶性肿瘤，它的发病和很多因素密切相关。要想预防肝癌，降低患癌风险，了解这些危险因素非常重要。
01酗酒
长期大量饮酒会给肝脏带来沉重的负担。众所周知，当酒精进入体内后，肝脏首当其冲地进行分解代谢，所以长期过量饮酒就会导致肝脏损伤，最终可能演变成肝硬化和肝癌。
02黄曲霉毒素的摄入
黄曲霉毒素是一种强致癌物质，容易在一些水果、谷物和油料中寄生繁殖。大量研究表明，黄曲霉毒素与原发性肝癌的发生率呈正相关，它对肝脏有很强的毒性。
03乙型肝炎病毒（HBV）感染
在中国，大约85%的肝癌患者有乙肝病毒感染史。慢性乙型肝炎会逐渐演变成肝硬化，最终发展为肝癌，所对在日常生活中，我们对乙肝的预防和控制尤为重要。
04肥胖
我们都知道，过度肥胖会导致脂肪肝的发生，进而引发肝细胞的炎症和纤维化，最终会增加患肝癌的风险。
02
肝癌为什么来时静悄悄？
肝癌的早期症状通常不明显，所以这给早期得诊断带来了巨大的挑战。
肝癌在早期阶段通常肿瘤较小，对周围组织的影响有限，此时患者可能不会感到明显的疼痛或不适。而且由于肝脏缺乏痛觉神经，肿瘤的在长大的过程中往往不会引起剧烈的疼痛，这使得早期肝癌很容易被忽视。
其次，肝脏是一个实质性器官，通常不会出现肿块明显可见的情况。所以，即使肝脏上有肿瘤，也不容易被体表触摸到，或者被自我检查出来，这也增加了早期发现的难度。
另外，肝癌的症状常常特别普通，比如身体乏力、食欲减退等，这些症状很可能被人们误认为是其他疾病或生活压力引起的，并不能够引起我们足够的警惕。
除此之外，肝脏周围的器官和组织通常能够容纳肿瘤的生长，所以即使肿瘤增大，也不会导致明显的胀痛或压迫感，这使得患者可能不会及时就医。
所以肝癌常常在早期不被察觉，直到肿瘤增大或扩散到周围组织器官时才出现明显的症状，但是这个时候通常已经是晚期，治疗难度也大大增加。
03
身体哪些地方可以分辨肝脏好坏？
01皮肤、脸色变化
肝脏健康直接反映在皮肤上。如果肝功能受损，那么人体可能会出现脸色发黄或发青，甚至有明显的黄疸症状。
此外，如果肝脏有病还可能导致皮肤瘙痒，出现病理性蜘蛛痣，也就是肝星状血管瘤，这些都是肝脏问题的警示信号，一旦出现，最好及时就医一以免造成无法挽回的后果。
02流鼻血、牙龈出血
我们都知道，肝脏在合成凝血因子方面发挥重要作用。肝功能一旦受损会导致凝血能力下降，从而出现鼻出血、牙龈出血等情况。女性患者还可能出现月经过多等异常出血现象。
03消化系统异常
肝脏是消化器官之一，它的健康直接影响消化系统的功能。肝脏疾病可能会引发长期的恶心、食欲不振、消化不良等症状。而且，右上腹痛也是肝脏疾病常见的表现之一。
04
想要远离肝癌，坚持这4“不”原则
01不喝酒
众所周知，酒精是肝脏的主要代谢物之一。所以，过量饮酒会给肝脏带来沉重负担，增加罹患肝癌的风险。
因此，不论男女老少都应该尽量避免酗酒，要想身体健康就得限制酒精摄入量，这样做有助于降低患肝癌的风险。
02不熬夜
经常熬夜会干扰身体的生物钟，影响肝脏的正常代谢和修复功能，增加肝脏受损的可能性。所以保持良好的睡眠习惯，每天保证充足的睡眠时间，有助于减轻肝脏负担，降低罹患肝癌的风险。
03不乱吃药
一些药物对肝脏有较大的毒副作用，长期滥用或不正确使用药物可能会损害肝脏功能，增加患肝癌的风险。所以，平时在没有医生指导时最好不要乱吃药，尤其是有三高的或者是其他疾病的人群，也不要乱信民间偏方。
04拒绝不良情绪
如果你总是情绪波动大、长期处于紧张、焦虑状态，那么一定要注意，因为这会影响肝脏的正常功能，加重肝脏的负担，增加患肝癌的风险。
所以在面对压力的时候，我们要学会积极应对，保持良好的心态，这样做有助于维护肝脏健康，减少罹患肝癌的可能性。
分享是一种积极的生活态度
END
喜欢这篇文章吗？
别忘了点赞和分享给你的朋友！
感谢各位的阅读，如果你觉得这篇文章对你有帮助，
请给个赞，也欢迎关注我们的公众号，
获取更多科学养生知识。
重庆焦点