点击蓝字关注我们吧
老李头今年68了，记得两年前他就开始觉得撒尿有点不顺畅，那时候腰啊背啊也稍微有点不舒服，但他没太当回事。
可是去年开始，老李头发现这状况越来越不对劲。小便不仅越来越费劲，还越来越频繁，尤其是大半夜的老要起夜，真是烦人。老婆子看他这样，就劝他去医院看看。
老李头去医院查了一堆，什么B超啊，尿检啊，结果医生说他前列腺增生了，得赶紧动手术切掉那块多余的东西。老李头一听就不乐意了，“这前列腺增生又不是什么大病，怎么别人吃点药就行，到我这就得挨一刀呢？”
他心里那个纠结啊，想不通为啥自己就这么倒霉。老婆子在旁边安慰他，“医生肯定有医生的道理，咱们还是听专业的吧。”老李头叹了口气，摸了摸自己的腰，心里还是七上八下的。
关注重庆焦点 享健康人生
01
男性常见的难言之隐：前列腺增生
前列腺增生，俗称前列腺肥大，是一种常见的男性疾病，但其危害常常被忽视。随着年龄的增长，男性的前列腺会逐渐增大，这是生理现象。然而，如果不加以关注和治疗，前列腺增生可能引发一系列严重的健康问题。
前列腺位于男性生殖系统中，主要功能是生成前列腺液，辅助精子活动。随着年龄的增长，前列腺组织可能会不断增生，导致前列腺体积增大，从而对尿道产生压迫，影响尿液排泄。这种情况会导致排尿困难、尿频、尿急等症状的出现，甚至可能引发尿路感染、膀胱结石等并发症。
前列腺增生的主要原因与男性激素水平和年龄有关。随着年龄的增长，睾酮水平下降，雄激素与雌激素比例失衡，这可能导致前列腺组织的不适当增生。
此外，生活方式因素也可能影响前列腺健康，如不良饮食习惯（如过量摄入辛辣食物）、长期久坐、肥胖等都被认为与前列腺增生相关。
50岁左右的男性群体更容易出现前列腺增生的症状，而随着年龄的增长，患病率也逐渐增高。
典型症状包括排尿困难、尿急、尿频、尿痛、夜尿增多和尿失禁等，这些症状可能会给患者的生活带来极大的困扰，甚至影响到正常的社交和工作生活。
02
前列腺增生离前列腺癌还有多远？
前列腺增生与前列腺癌是两种不同性质的疾病，尽管它们都与男性前列腺有关，但在发病部位、发病机理以及发病率等方面存在明显差异。
首先，前列腺增生的发病部位主要位于前列腺的移行区，而前列腺癌大部分起源于前列腺的外周区。这意味着两种疾病的发病位置并不相同，因此诊断时需要考虑不同的病灶部位。
其次，前列腺增生与前列腺癌的发病机理也不同。前列腺增生主要是由于前列腺组织的间质细胞增生导致前列腺体积增大，而前列腺癌则主要与前列腺上皮细胞的异常增生有关。这两种疾病的发病机制不同，因此在治疗和预防上的策略也有所不同。
除此之外，前列腺增生与前列腺癌的发病率也存在显著差异。前列腺增生是一种非常普遍的疾病，随着年龄的增长，很多男性都会出现前列腺增生的症状，但并不是所有的患者都会发展成前列腺癌。相比之下，前列腺癌的发病率相对较低，但一旦发生，其治疗难度和风险要高于前列腺增生。
03
不想被前列腺增生“盯”上，4件习惯要坚持
前列腺增生与生活习惯密切相关，因此调整生活方式可以有效预防和减轻前列腺增生的症状。以下是四个值得男性坚持的习惯：
01少吃辛辣，多喝水： 辛辣食物和酒精等刺激性食物可能会刺激前列腺和尿道，导致充血和不适。因此，建议减少摄入辛辣食物，选择清淡饮食，多食蔬菜水果，保持尿液稀释，有助于减少尿液中的刺激物质对前列腺的刺激，从而减轻症状。
02适量运动，坚持提肛： 长时间久坐会增加前列腺的负担，加剧前列腺充血。建议男性适量运动，如散步、慢跑等有氧运动，有助于促进血液循环，改善前列腺血液供应。此外，提肛运动也是一种简单而有效的锻炼方法，可帮助加强骨盆底部肌肉，有助于改善尿液控制能力。
03不要憋尿： 长时间憋尿会增加肾脏和膀胱的压力，不利于前列腺分泌物的排泄，可能导致前列腺充血和炎症。因此，建议男性避免憋尿，保持正常的排尿习惯，每隔2-3个小时上厕所排尿一次，有助于减轻尿液在膀胱内的压力，降低前列腺的充血程度。
04局部保暖： 前列腺对寒冷非常敏感，低温环境会增加前列腺充血的风险。因此，男性在冬季或寒冷环境下应该做好局部保暖工作，穿着保暖的内裤和裤子，避免受凉受潮。此外，保持下半身的温暖还有助于改善前列腺组织的血液循环，减少充血和炎症的发生。
04
4前列腺增生要不要治？
前列腺增生的治疗与预防是一个需要谨慎考虑的问题，具体的治疗方案需要根据患者的年龄、症状严重程度、前列腺的体积大小、血清PSA值等因素进行综合评估和选择。
对于一些患者来说，前列腺增生的症状可能并不严重，甚至在一段时间内症状无变化。这部分患者可以选择观察等待的治疗方法，定期进行检查和监测，以确保病情不会进一步恶化。
另一方面，一些患者可能出现症状明显、影响生活质量的情况。对于这类患者，药物治疗是一个常见的选择。
目前常用的药物包括α受体阻滞剂、5α-还原酶抑制剂和M受体拮抗剂等，这些药物可以有效缓解尿频、尿急、尿痛等症状，改善患者的生活质量。
然而，需要注意的是，接受药物治疗的患者也需要定期复查和监测，以确保病情的稳定和有效性的评估。
如果药物治疗效果不佳，或者患者的症状非常严重且影响生活质量，可以考虑手术治疗。
手术治疗通常适用于那些症状严重、药物治疗无效或者拒绝接受药物治疗的患者。目前，经尿道前列腺电切手术是治疗前列腺增生的金标准，该手术具有创伤小、恢复快、疗效确切的优点，适用于大部分患者。
分享是一种积极的生活态度
END
喜欢这篇文章吗？
别忘了点赞和分享给你的朋友！
感谢各位的阅读，如果你觉得这篇文章对你有帮助，
请给个赞，也欢迎关注我们的公众号，
获取更多科学养生知识。
重庆焦点