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这天早上，68的李大爷起床上厕所时，一个不小心就摔了个大跟头，家里人发现他晕倒在厕所边上，急忙上前帮忙。又是掐人中，又是喂药的，可李大爷就是没反应，吓得家人赶紧打了120。
过一会儿，李大爷虽然醒了，但还是说不出话，也站不起来。家里人都猜，怕不是中风了吧。
救护车来了，一测血压，天哪，190/115！李大爷的老伴就纳闷儿了，说：“他这两年一直都在吃三七粉降压啊，怎么血压还这么高？”
还有，61岁的王叔叔，家里长辈都有高血压，还有几个老人因为脑出血走了。这身边的例子，让他特别重视自己的血压。
自从两年前查出高血压，王叔叔就乖乖听医生的话，每天吃药。除了吃药，他还特别注意饮食和运动，吃得清淡，每天吃完饭都去散步。这么多年过去了，除了去年因为药物副作用换过一次药，他的血压一直都稳稳当当的。
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最新研究：三七能“护心”
三七素有补血第一之称，传统中医认为其具有止血、活血化瘀、定痛等功效。而近期发表在《食品与功能》期刊上的一项研究，更是为三七的心血管保健作用提供了新的证据。
这项研究首次揭示了三七功效的主要成分——三七皂苷S型苷元原人参二醇，与低密度脂蛋白受体（LDLR）结合，有助于降低血液中的胆固醇水平，进而减缓脂肪在肝脏中的积累。这一过程有望起到预防动脉粥样硬化的效果。
动脉粥样硬化是导致心脑血管疾病的主要原因之一，其特点是血管内脂质、胆固醇等物质沉积形成斑块，导致血管壁变硬、管腔狭窄，最终引发心梗、中风等严重疾病。因此，通过降低胆固醇水平，减缓动脉粥样硬化的发展，三七被认为具有重要的心血管保护作用。
此外，三七还被发现具有其他保健功效，如补血、活血化瘀、止血等。这些特性使得三七在中医药中被广泛应用于治疗心脑血管疾病、贫血、出血等症状。
然而，值得注意的是，尽管三七具有这些潜在的健康益处，但其使用仍应谨慎。三七属于中药，使用时需要遵循医嘱，避免过量使用或长期使用，以免出现不良反应。对于有心血管疾病或其他慢性病的患者，最好在医生的指导下正确使用三七，以确保安全有效地发挥其保健作用。
02
每天一勺三七粉能降血压吗？
三七粉被认为是一种能够明显降低血压的保健品，这一说法在民间广为流传。然而，对于这个问题，需要进行更加深入的探讨。
2013年的一项研究汇总了17项临床试验的数据，结果显示口服三七并没有降低心血管疾病的发病率。此外，这些研究中大多数的设计并不严谨，参与人数有限，因此数据支持度不足。
高血压患者如果仅仅依赖三七粉来降压，可能会面临以下几种潜在的风险：
众所周知，三七具有活血化瘀的功效，过量使用可能导致出血，增加患者出血的风险。
此外，三七中含有的一些成分，如皂苷、生物碱等，容易引起过敏反应，盲目使用可能导致严重的过敏反应发生。
而且，三七粉对食道有刺激作用，长期大量摄入可能增加药物性食管炎的发生风险。
值得注意的是，三七粉只是一种保健品，而不是药物，因此不能替代药物进行治疗。对于高血压患者来说，稳定血压需要严格遵循医生的指导，并按时服用专门的降压药物。患者不应该擅自停止或替换药物，否则可能会导致血压不稳定，甚至加重病情。
所以，综合来看，虽然三七粉在一定程度上可能具有一些降压的效果，但其安全性和有效性尚未得到充分验证，患者在治疗高血压时不应该依赖于三七粉，而是应该遵循医生的建议，进行科学的治疗。
03
三七和土三七，你知道它们的区别吗？
在中药材中，三七和土三七都是常见的药材，它们虽然名字相似，但在性质、功效和应用上存在着明显的区别。
首先从植物学角度来看，三七属于五加科人参属，而土三七则属于菊科千里光族。两者的生长环境、生长习性和植物形态都有所不同。
其次，从药效上来说，三七被认为是温补的药物，主要用于补血、活血化瘀、止血等方面。它被广泛用于治疗贫血、出血、瘀血等症状。而土三七则具有清热解毒、消肿散淤的功效，常用于治疗炎症、肿瘤、外伤等疾病。
此外，两者在药材的采集和制备过程中也有所不同。三七一般采用根茎，经过晒干、研磨制成药材；而土三七则主要采用根部，经过蒸制、晒干等工艺加工而成。
需要注意的是，尽管三七和土三七都有一定的药用价值，但土三七含有的吡咯烷生物碱具有很强的肝毒性，一旦形成肝损伤可能难以逆转，因此在使用时必须慎重。
为了确保安全有效地使用三七和土三七，我建议你做这些：
01选择正规品牌的药材，确保其质量和安全性。
02在购买药材时，最好去正规的医院或药店购买，以免购买到劣质或夹杂杂质的产品。
03观察药材的外观，优质的药材应该外观干净、无杂质、质地较硬，有一定的质感。
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