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“张大爷，如果时间再长一些，就可能引发尿中毒了！”医生的话语里满是严肃。
老张是一个刚满60岁的退休老人，这个月月初开始发现自己小便不畅，每次都尿不尽，肚子还隐隐作痛。他总觉得这是难以启齿的问题，所以一直瞒着家里人。但频繁跑厕所，还是让老伴儿起了疑心。
“老张，你最近怎么了？老往厕所跑。”老伴关切地问。
老张叹了口气，“我就是觉得尿尿有点困难，可能是上火了吧。”
在老伴的坚持下，老张才勉强去了医院。检查结果出来，老张的急性尿潴留，前列腺异常增大。这让老张和老伴都吓了一跳。
“医生，这不会是癌吧？”老张紧张地问。
医生摇头说：“目前检查不是癌症，但你的前列腺确实大得有点离谱，需要做个微创手术。”
手术后，老张恢复得很好，很快就出院了。这次经历让他深刻体会到了健康的重要性。
现在，前列腺问题在老年男性中越来越普遍，前列腺癌的发病率也在逐年上升。男同胞们，真的得好好关注自己的身体健康，可别像老张这样，出了问题才后悔莫及啊！
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为何越来越多男性患上前列腺癌？
前列腺癌作为中老年男性的“隐形杀手”，其发病率与死亡率持续上升，这一现象引起了广泛关注。
2020年我国前列腺癌的新发病例和死亡病例已达11.5万和5.1万，这些数字令人担忧。为了更好地了解这一趋势，让我们探讨一下为何越来越多的男性患上前列腺癌。
众所周知，前列腺癌的早期症状相对隐匿。在疾病的早期阶段，症状不明显，可能只是轻微的尿频、尿急等症状，并不容易引起患者的重视。随着肿瘤不断增大，才会出现排尿困难、尿液异常等明显症状，但此时癌症已进入晚期，治疗难度增加，病情也更为严重。
而且，前列腺癌的发病原因多种多样。年龄是主要的风险因素之一，超过50岁的男性发病率显著增加。此外，遗传因素、情绪压力、高脂饮食、吸烟等也与前列腺癌的发生密切相关。随着生活水平的提高和工作压力的增加，现代男性面临的压力和不良生活习惯增加了患前列腺癌的风险。
最后，一个非常重要的原因是我们对前列腺癌的早期筛查和认知不足。我国目前并未大力普及前列腺癌的早期筛查工作，许多男性对前列腺癌的早期症状认识不足，缺乏主动进行体检的意识。因此，很多前列腺癌都是在病情晚期被诊断出来的，错失了最佳治疗时机。
值得注意的是，医疗水平和健康意识的不足也是造成前列腺癌高发的原因之一。我国城乡医疗水平的差距较大，一些地区的医疗资源有限，很难对前列腺癌进行早期诊断和治疗。此外，一些男性对自身健康重视不够，缺乏定期体检的意识，也导致了前列腺癌的晚期发现。
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不少男性都爱做的4件事，正在不断伤害前列腺
前列腺作为男性生殖系统中的重要器官，受到了广泛关注。然而，很多男性在日常生活中常常忽视了对前列腺的保护，习惯性的行为可能会对前列腺造成不良影响。以下是一些常见的男性爱好，它们可能在无形中伤害了前列腺。
01久坐
现代社会中，许多男性工作或娱乐时长时间久坐不动，这种久坐不仅容易导致肥胖和心血管疾病，还会对前列腺健康造成负面影响。长时间久坐会压迫到前列腺，导致局部血循环受阻，前列腺充血，甚至引发前列腺炎的发生。
02酗酒
酒精作为一种刺激性物质，会直接影响到前列腺的健康。长期酗酒会刺激前列腺的交感神经，导致毛细血管扩张、水肿充血等问题。此外，酗酒还会增加前列腺液的分泌量，降低精子的活跃度，增加前列腺炎的发生风险，甚至影响男性的生育能力。
03憋尿
男性憋尿可能是为了方便工作或其他原因，然而，经常憋尿会给前列腺健康带来严重的隐患。憋尿会让尿道下段的细菌有机会逆行至尿道，引发前列腺炎的发生。此外，憋尿还会让膀胱过度充盈，间接压迫到前列腺，使得男性排尿无力，加重前列腺肥大的问题。
04性生活不规律
虽然性生活是健康生活的重要组成部分，但是不规律的性生活可能会对前列腺健康产生负面影响。性生活过多会导致前列腺充血，诱发前列腺炎，而性生活过少则会导致前列腺液淤积，同样会诱发前列腺炎的发生。因此，维持适度、规律的性生活对于前列腺健康至关重要。
03
延展——你的前列腺健康吗？不妨来自测一下
前列腺健康对于男性来说至关重要，但很多男性对自己的前列腺健康并不了解。为了帮助男性朋友们更好地了解自己的前列腺健康状况，不妨进行一次简单的自我测评。
请在最近一个月的时间内，自测是否出现以下症状：
01是否经常感觉尿不净？
02排尿时是否会间断性排尿？
03是否需用力或使劲才能排尿？
04两次排尿的时间，是否经常小于2小时？
05排尿时，尿线是否变细？
06是否无法憋尿？
07入睡后至早起这段时间，是否需要起床排尿几次？
根据以上症状，你可以使用以下的评分表进行自我评估：
“无”——0分
“少于1次”——1分
“少于半数”——2分
“约半数”——3分
“多于半数”——4分
“几乎总是”——5分
将每项得分相加，得到的总分可用来评估前列腺健康的状况：
0-7分：轻度症状，建议关注并注意调整生活习惯。
8-19分：中度症状，建议及时咨询医生并进行进一步检查。
20-35分：重度症状，建议立即就医检查，以避免病情恶化。
通过这次自我测评，你可以更清晰地了解自己的前列腺健康状况，并根据评分结果采取相应的措施，保护好自己的前列腺健康。
记住，定期的前列腺体检也是非常重要的，特别是对于年龄较大的男性朋友们，不要忽视前列腺健康的重要性。
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