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这是我日更公众号第222/1000天
你好，我是李壹尘，一个拼命向上生长，践行长期主义的80后。
今晚要给社群的小伙伴分享《认知觉醒》的第一章第三节，有关“耐心”的一些问题。
其实，我以前写过一篇文章《《认知觉醒》：从小到大，从来没人告诉过我们耐心到底是什么，怎样才能有耐心，只是一遍遍被教导要有耐心，导致我们一直在痛苦中挣扎。》
那篇文章主要是从复利效应讲述了耐心的重要性，只有保持耐心、不放弃才能坚持到拐点的到来，实现高速增长。
除了复利效应，还有一个更重要的因素，那就是成长的权重比。
这也是《认知觉醒》对我影响最大的一个点：学习量<思考量<行动量<改变量。
我以前在微信读书上经常会刷到一些书评，比如“这是某某人某某年的第某本书”、“我一年读几百本”这样的观点，当时就觉得很震撼，心想这是什么大神啊，竟然能看这么多书，我必须要向他们学习。
可没学几天，我就受不了，因为我读的太慢了，根本就做不到一周一本、一周两本。
从小老师就告诉我，读书要一字不差的读，还要总结文章的中心思想，现在要我突然提高速度，我还真做不到。
于是我就找了几本快速阅读的书，学到了“指读法”“默念法”等，试过之后的确很有用，大大提高了我的阅读速度，这让我信心大增，读书越来越多，越来越快。
没多久我就遇到了一件尴尬事：有一次我听某位大神说某本书很好，中国人必须要看，然后我就找到这本书快速翻看起来。这的确是本好书，让我深受震撼受益颇多。可读到一半我才发现，这本书我好像以前看过，是在另一个APP看的……
这就有点尴尬了，读过的书竟然全都忘了，那我读这么多书有什么意义？就为了过个眼瘾吗？
这时我想到了《认知觉醒》的成长权重比：学习量<思考量<行动量<改变量。读书之后的思考，思考之后的行动，行动之后的改变，如果不盯住内层的改变量，那么在表层投入再多也是事倍功半的。
图片来自《认知觉醒》
阅读的本质在于改变！
多么振聋发聩的一句话！
从那之后，我就再也不追求阅读的数量和速度了，而是用周岭的“触动读书法”——每本书只取一个最受触动的知识点，然后去努力践行、改变。
就这样，读完《曾国藩传》践行“主敬”，读完《高效能人士的七个习惯》践行“积极主动和以终为始”，读完《六项精进》践行“付出不亚于任何人的努力”……
我读书速度越来越慢，读的书越来越少，但我的改变却越来越大。
社群中的一些小伙伴也反映过这个问题，有的人参加了几个读书会，跟着读了不少书；有的人花钱报了一个课程，每天努力在星球打卡……
钱花了不少，结果呢？一点都没改变，还是老样子。
《认知觉醒》中有这么一段话：
很多人之所以痛苦焦虑，就是因为只盯着表层的学习量。他们读了很多书、报了很多课，天天打卡、日日坚持，努力到感动自己，但就是没有深入关注过自己的思考、行动和改变，所以总是感到学无所获，甚至会认为是自己不够努力，应该继续加大学习量，结果陷入了“越学越焦虑，越焦虑越学”的恶性循环。
这句话真的揭开了很多“假努力”的遮羞布！
以前我就是贪多求快，努力到感动自己，结果却一无所获，直到我改变了方法，这才有了巨大的改变。
雷军有句话讲得很好：“永远不要用战术上的勤奋，掩盖战略上的懒惰！”
努力是对的，但我们一定要反思总结，自己努力的方向是不是对的。如果你付出了很大的努力，却感觉收效甚微，自己还很累，这时候就要反思自己的方向是不是错了。
与其在错误的道路上疲于奔命、自我感动，不如保存实力，找到正确方向再一鸣惊人！
共勉。
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稻盛和夫的这11个字，我贴在电脑上，每天都会读100遍！
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