白带异常是女性很常见的一个妇科问题，我们今天就来聊聊这个话题。
白带，是女性yin道流出的白色粘液，有粘稠、透明、拉丝等状态，一般情况下，女性在经期前后白带会变多一些，这是正常现象，如果一直都有大量的白带流出，才属于异常，需要中医的干预和调理。
首先，我们要搞清楚，白带是什么东西？中医认为，白带是“精”，当然，这是浊精，是身体不需要的精。身体不需要的精，沿着通道流出来，是再自然不过的事情，所以呢，没必要小题大做，白带异常不是多么严重的病，只需要稍微干预调理就能好。
怕在一个“误”字。
本来只是一个小小的白带异常，硬是拖成“黄带”“赤带”，到最后发展成糜烂，炎症，甚至还会变成癌症。。。原因是没有得到正确的治疗，一直用错误的方法去压制，压到最后压不住了，火山爆发了。
好，我们回到白带的本质上来。
白带的本质，是浊精外流。我们接着思考：这些浊精怎么来的？为什么不能被身体吸收利用？原因是身体下焦寒湿，阳性能量不足，无法转化这些能量，这些能量就同寒湿搅合在一起，顺着通道排出来了。
回到根本，产生白带的原因，是身体环境出了问题。因为“下焦寒湿”，下焦运化能力弱，浊精不能被运化，就顺着yin道流出来了。
所以呢，改善白带异常，就得去改善“下焦寒湿”环境。寒湿环境改善了，运化能力增强了，精微物质就能被运化了，浊精就不容易产生了，白带的源头就没了。
如何改善“下焦寒湿”环境呢？中医的方法有很多，给大家分享几个最有效的经验。
1、偏寒为主的“寒湿下注”，常用“附子理中丸”“桂附理中丸”类方子。
主要目的就是把中下焦的寒气散出去，同时增强运化能力，寒湿环境改善了，白带的问题自然得到解决。
2、偏湿为主的“寒湿下注”，常用“藿香正气水”来化解。
很多人可能想不到，藿香正气水居然能治白带，中医治的是“证”，有其证用其方，既然白带的本质是“寒湿”，藿香正气水刚好就是化寒湿的，尤其是针对偏湿为主的，那就是克星呀。
很多人可能分不清“寒”和“湿”，其实很简单，湿气重的人，口腔粘腻，大便粘滞沾马桶，身体异味重。。。寒气重的人，肚子摸上去就冰凉的，怕冷比较明显。。。
3、偏虚为主的“寒湿下注”，常用“完带汤”来化解。
女科第一人傅青主，针对妇科白带这个病症，专门开发了“完带汤”这个方子，针对性特别强。当然，并不是所有的“妇科白带”都用完带汤，能量偏虚的类型，这个方子效果蛮好。
因为中下焦能量偏虚，运化能力差，浊精就容易产生，同时寒湿也产生了，浊精和寒湿搅合在一起，就形成了白带。这种类型的白带，仅是化寒湿还是不够的，还得去补虚，“完带汤”就是从补虚这个思路去调理的。
怎么知道是偏虚的类型呢？很简单。这类人往往脾胃虚弱，肾功能也虚，表现症状有：饮食较少，气血亏虚，乏力，小便频数，容易漏尿等症状。
这种偏虚为主的类型，相对难治一些，除了用“完带汤”这个方子，平时要调理脾胃和补肾，可以多吃“五行代餐粉”“三元饮”，多揉腹帮助运化等。
有人会说，实在分不清自己是哪种类型，好，那就不分。再分享一个不用辨证的方法，就是艾灸。白带异常，绝大部分都是寒湿在作怪，而艾灸就是寒湿的克星，只要你坚持艾灸，灸量达到了，对改善寒湿环境是一定有帮助的。
白带异常，最推荐的配穴组合：中脘穴+关元穴+三皇穴（阴陵泉，三阴交，地机）。
中脘穴，是强健脾胃的思路，脾胃运化能力增强了，寒湿就不容易产生了；
关元穴，是强肾固元气的思路，这是从根源上杜绝寒湿的产生；
三皇穴，是祛湿最强组合，给湿气一条出路。
总得来说，白带这个问题主要是“寒湿”在作怪，除了以上方法，更要从生活中去调理。
比如说：饮食上减少水果，减少生冷的食物，避免游泳，衣物湿了要及时更换，减少空调的使用，尽量减少寒湿的侵入，让自己从内到外暖起来，白带的问题慢慢就好了。
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