痛风合并糖尿病
人体血尿酸值像血糖一样，随着年龄增长，随着体重增加，有着上升的趋势。
糖尿病会损害肾脏功能，导致体内尿酸增加了，排泄量却减少了。此外，有学者认为，血尿酸升高可能会直接损害胰岛β细胞，影响胰岛素分泌而引发糖尿病，甚至部分痛风患者存在胰岛素抗体加重糖尿病。
一般痛风患者并发糖尿病的概率是正常人的 2~3倍，与肥胖、营养过剩、不喜活动等也有着直接关系。
糖尿病痛风患者：合并糖尿病
第 一招 ：饮食控制
患者应以食粗粮为主，而痛风
患者以进食细粮为佳。痛风并发糖尿病患者则应按照病情而定，定时定量进餐。少喝粥、不饮酒、不吃油炸食物、不喝含糖饮料，食用低脂肪食物，有助于尿酸的排出。
第三招： 痛风发作时：合并糖尿病
痛风合并糖尿病的患者，其运动一般在：餐后1小时进行，以减少胰岛素的分泌，运动持续时间为20~30分钟。
有研究表明糖尿病患者在开始运动的10分钟内，达不到降糖目的，运动到20~30分钟时，降糖效果最佳。
时间超过40分钟虽可使血糖下降，但血中的脂肪酸会上升，对痛风合并糖尿病患者来说是不利的。
合并糖尿病
第三招 ：尽量不用降糖药
服用降糖药是最常见也是最传统控
制血糖的方法，但痛风合并糖尿病时，因尿酸从肾脏排泄，而有些降糖药会影响肾功能，
会导致尿酸排泄减少，使尿酸水平升高，对人体的伤害是很严重的。
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