其实大脑很喜欢规律而稳定的动作，这意味着安全感。
超过一小时之后，就会很专心地听。会知道一心二用不好，慢慢的提纯，一个阶段只想做一件事情。
因为这样很舒服。
读书就读书，写字就写字，听音乐就听音乐，休息就休息，听英语就听英语，听英语的时候看着原文很舒服。
因为舒服，自然就这样做了，符合规律，自然会生成好的结果。
生活是全息的，一个局部的改变，就会带来整体的改变。
一件真正符合更高存在的规律的事，就可以在混乱的信息之中拉开一角，开一个生门。
痛苦是因为混乱，混乱是因为担心错过，错过是因为没有底气，知道自己无法把握。
因为无法把握，惶急之中做一些鸡飞狗跳浅尝辄止的动作，于是时间精力金钱乱撒，得不到一个好的结果，长久处于混乱无明的状态之中。
做事，深入而持久地做事，真正掌握的道理和知识，符合规律大道的事情，就可以把自己带离这个混乱的磁场。那是来自高维的频率。它是生门。
这就是根本。
此时此刻，我安安静静写下这些字。福至心灵，安静舒服的磁场。
不需要音乐作为背景音，不需要到处去找素材参照别人的观点，这就是从我心里生长出来的，真正适合我的道。我从中得到渴盼已久的平静安宁。
这是一开始姿势不美，笨拙愚钝的我渴望过却无法想象出那种安宁，因为不存于过往的经验之中。
此刻，我体验到了。一得即永得。