伙伴们周日好。
最近看了一篇文章，《人到中年，朋友越少，生活越好》，里面有几句话特别打到我：
“中年以后，朋友要的是质量，而不是数量。圈子虽小，真心就好。”
“人到中年，看清了生活的千疮百孔，更愿意选择安静，享受孤独。”
我问小助理：你会担心自己朋友圈越来越小吗？她想了想，说不会，“顺其自然就好了”。
何炅在综艺节目里说过的一段话 图源：芒果TV
回忆我二十多岁的时候好像也是这样，辛苦一整周，周末和朋友嗨到半夜，第二天结结实实地睡个懒觉，囫囵着一个周末就过去了，外界的新消息很多，回到家的时间很少，来不及感受孤独。
之所以对文章颇为动容，也是因为人过中年，偶尔赋闲在家，会偶尔有些困惑：朋友圈越来越小，到底是不是件好事儿？
我们一家人的社交属性都不算强，没事儿的时候就宅在家里，安安静静，朴朴素素的。
最近的周末聚会，也是为了儿子能多点朋友。我观察到，儿子有时候在社交中，竟然显得有些“卑微”：别人说，你如果做到一件事，我就和你做朋友，他就会应声去做。
班主任也提点说，希望能带孩子多和同龄人交际。
爸爸与孩子 图源：网络
仔细想想，中年人的外出社交太奢侈了，即使工作“自由”如我，也要刻意地挤出时间陪伴家人，更别提和朋友好好吃顿饭了。工作日肯定不行，想要畅聊，非要凑出个周末晚餐才可以。
幸好我们有那么一对朋友，孩子同龄，两对大人也聊得来，玩乐的过程中就把带孩子社交的任务达成了，这种新搭建的朋友圈，也是以孩子为出发点的。
纠结许久，看到这篇文章，突然觉得释然。回首看，2021年我的应酬急剧减少，更多的时间留给自己，沉浸下来研究一些东西，摄入一些信息，不亦乐乎。
我和儿子说：你看，爸爸平常工作交际的伙伴很多，但真正能当朋友的却只有几个。未来，你身边的朋友也会不断来来走走，你会体会到的。
有研究标明，20-24岁的人是所有年龄段中最愿意花时间和别人交际的，每周有10-25个时间在社交。
但到了25岁之后，人们交朋友的能力就不可避免地退化，特别是结婚之后，把友情定义为知道对方存在的关系。
我的体会正是如此。到了中年，能称得上朋友的人有两类：
一类是发小。他经历过年少不经事的你，也陪伴着你走过人生起伏高高低低的路程。我们许久不见，在不同的城市有不同的生活状态，但只要坐在一块，就能没有任何的拘束和芥蒂，我不用担心说了哪句话让你生气，你也可以大胆地揭我的短。
另一类是惺惺相惜的朋友。这类朋友可遇而不可求。但幸运的是，在我每一段职业生涯里，似乎都能遇到那么1、2个这样的朋友。我们在价值观贴合，有时候碰上事儿了，不用多说，就能理解对方的感觉，也能从对方身上获得共鸣和收获。
比如我在韩国留学的舍友崔老师，回国之后一年最多见上一面，但只要一见面，感情就会迅速变得热络，一聊就能聊好几个小时。
彼此遇到什么坎儿了，都会愿意互相帮忙，也会随时留意着对方的变化。他也是公众号的第一批读者，会在最开始给我提建议、想办法，也会为我的成长感到真心高兴。
发小，是心灵上的依靠，当遇到什么难事儿的时候，你和他倾诉，是最不需要顾及面子的。
惺惺相惜的朋友，是工作上的贵人，当遇到瓶颈的时候，当想找合作对象时，他是最好的选择。
有些朋友，是岁月沉淀下来的馈赠，而有些朋友，则是茫茫人海中的不可预期，是成长道路上的惊喜。
在我刚刚开始转行做金融的时候，强迫自己要见许多人，开拓人脉、维系客户，刻意地去约别人吃饭，久而久之，我发现即使高频次的社交，也没有把我定义的【朋友】人数增加。
后来我研究了吸引力法则，它提到，我们的意念、思想是有能量的。脑电波有频率，它们的振动会影响其他的事物，而振动频率相同的事物，会互相吸引从而引起共鸣。
无论是你想要的，或是不想要的，生活中的所有事物都是被大脑的思维波动吸引过来的。
我们常说心有灵犀，常说“对的人”，那就是同时在散发同频脑电波的人。
人脉关系是双向的。《道德经》里说，将欲取之，必先予之。当你的能量是积极的，吸引来的人也是积极的。
于是，我也就不再纠结于必须要交多少朋友，我发现朋友圈的人数并没有因为降低社交频率而减少，只是增加的速度变得慢了而已。
那又有什么关系？每一位朋友都能聊到尽兴，本身就绝非易事。
就像苏轼的那首《记承天寺夜游》里记载的一样。晚上准备要入睡了，看到美好的月色，一时兴起去承天寺找朋友张怀民，借着月色，一起在庭院里欣赏竹柏的倒影。
“何夜无月？何处无竹柏？但少闲人如吾两人者耳。”
最好的朋友，既有“价值”的交换，也有“共情”上的连接。
而我，恰好拥有那么几位知己，几位益友，又何必让人生那么拥挤呢？
不必惆怅周遭是否花团锦簇，时间会留下值得的人。
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