六道江浙菜做法,味道好又实用


梅菜汁炸烹大虾

主料  沼虾300克 
辅料  黄油10克 
小料  蒜末100克  干辣椒50克  梅干菜碎250克 
调味料  自制梅菜汁20克
烹饪步骤
1. 沼虾剪须,腹部开刀,入8成油温炸脆捞出;
2. 热锅入黄油10克,梅菜汁20克,下入炸脆的虾翻炒即可。
梅菜汁  蒸鲜豉油500克  鸡精50克  猪油200克  老抽200克  冰糖500克  水1.5千克  鸡油300克  制作,梅菜洗净挤干水分后蒸1小时切碎待用;锅中放入猪油和鸡油煸香蒜末,梅菜和干辣椒后放入所有调料烧开即可。
松露老黄瓜烧鲍鱼

主料  老黄瓜500克  八头鲍鱼6只 
辅料  五花肉片100克 
小料  生姜10克  八角2粒 
调味料  鸡精3克  蚝油10克  上品鲍鱼汁5克  厨师浓汤500克  盐2克  冰糖8克  松露酱3克  料酒50克  老抽5克
烹饪步骤
1. 鲍鱼带壳入沸水关火60秒,捞出浸冰水去壳和内脏;
2. 老黄瓜去皮去瓤、改刀切1.5*3厘米的厚块待用;
3. 锅烧热加入猪油20克,放生姜,八角,五花肉煸炒出油,放冰糖,老黄瓜,老抽煸炒上色、加入剩余调味料和鲍鱼大火烧开、中火入味、小火收汁时放入松露酱、淋葱油15克即可装盘、葱丝点缀。
心想事圆

主料  黄鱼鲞300克  五花肉350克 
辅料  白萝卜500克  净马蹄70克  鸡蛋1个  蒜苗20克  姜末15克  小葱白花15克  姜片10克  小葱段15克 
调味料  鸡油15克  熟豆油15克  生粉20克  盐3克  厨师浓汤10克  浓缩鸡汁10克  糖5克
烹饪步骤
1. 五花肉切成粒加鸡蛋,生粉,姜葱末和马蹄粒加水,盐2克,做成丸子,分成八个,油温六成炸至表面金黄;
2. 黄鱼鲞斩成两厘米宽的条,锅里下鸡油煎香至金黄色,萝卜去皮改滚刀块煮熟;
3. 另起锅下豆油,姜,葱,鸡汤800克,炸好的丸子,炖二十分钟后下萝卜,黄鱼鲞,小火再炖二十分钟调味即可;
4. 出菜时撒上葱白,葱段即可。
烹饪要点  鱼煎制一下更香,煎干。
春笋焖鮰鱼

主料  鮰鱼1条 
辅料  春笋500克  肉葱白300克  小葱花100克  姜片10克  拍蒜10克 
调味料  蒸鲜豉油30克  家乐鲜露20克  冰糖20克  胡椒粉1克  鸡粉3克
烹饪步骤
1. 鮰鱼取肉切成大骨牌块冷藏1小时,头尾加猪油、葱姜煎香煲鱼汤待用;
2. 肉葱白切大粒用油煎至焦黄捞起,春笋焯水一半切片,一半切粒;
3. 锅加入葱油放入姜片、拍蒜炒香,加入笋片、鱼汤、调料、鮰鱼块焖至入味软糯,撒入煎好的葱白粒;
4. 焖好鮰鱼装盘,笋粒用葱油炒熟撒在鮰鱼上,再撒上小葱花即可。
年糕烧东海鲳鱼

主料  长鳞鲳鱼(600克)1条 
辅料  宁波水磨年糕200克  姜片10克  蒜头10克  葱段10克 
调味料  蒸鱼豉油30克  蚝油10克  鸡粉5克  老抽1克  白胡椒粉1克  黄酒20克  猪油30克
烹饪步骤
1. 锅加猪油炒香姜片、蒜头、葱段,烹黄酒,加入适量水煮开,加入洗净切大片的鲳鱼中火焖煮2分钟;
2. 加入切厚片的年糕、鸡粉、蚝油、蒸鱼豉油、老抽、白胡椒粉中火煮至年糕软糯,汤汁浓稠关火;
3. 盘中码放鲳鱼,年糕围二边,淋上汤汁,鱼上放葱段爆油即可。
鸡汁豆皮煨削骨肉

主料  泡好的豆皮300克 
辅料  削骨肉150克 
小料  蒜片10克  泰椒圈4克  芹菜节10克 
调味料  浓缩鸡汁15克  鸡精2克  胡椒粉0.5克  盐0.5克  二汤750克  猪油15克
烹饪步骤
1. 豆皮用清水浸泡好改刀,汆水沥干备用;
2. 削骨肉滑油捞出沥油;
3. 锅入猪油炝香蒜片,下削骨肉翻炒片刻入二汤,鸡汁煮开,下豆皮和剩余小料,调味料小火煨至入味即可。
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