哈喽，我是小芳。
我的一个学员向我咨询说她家孩子每天背着沉重的书包穿梭在学校和辅导班之间，她忙着接送、监督作业，满心期待着孩子能取得优异的成绩。
然而，现实却常常不尽如人意，感觉孩子挺辛苦，但学习效果不佳，成绩一直未能达到父母的期望。
总和孩子因成绩的事发生矛盾，该如何处理？
在这看似常规的学习过程中，其实有一种 “新伤害” 正悄然蔓延，而高达 90% 的父母却还浑然未觉。
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1. “假努力” 之殇
走进孩子的学习日常，你会发现这样一些场景：深夜的台灯下，孩子埋着头奋笔疾书，一沓沓练习题被填满，可一到考试，那些做过的题目换个 “马甲” 就又不会了。
周末，孩子奔波于各个辅导班，从数学到英语，从绘画到钢琴，日程满满当当，然而知识的掌握却如蜻蜓点水，毫无深度。
这便是典型的 “假努力”。
孩子出现 “假努力”，原因是多方面的。
一方面，他们可能是为了迎合家长的期望，看到父母为自己的学习付出那么多，内心愧疚，只能用长时间的学习姿态来 “报答”，却不懂真正将知识内化。
另一方面，缺乏有效的学习方法也是关键。
他们不懂得如何归纳总结，只是机械地重复刷题，看似忙碌，实则原地踏步。
长此以往，孩子的自信心备受打击，明明付出了却得不到相应回报，渐渐开始怀疑自己的能力。
亲子关系也会因此蒙上阴影，父母看到成绩不理想，指责孩子不够用心，孩子满心委屈却又无从辩解。
2. 过度竞争压力下的焦虑牢笼
重点学校的光环一直吸引着无数父母，课外培训班更是如雨后春笋般涌现，营造出一种极度激烈的竞争氛围。
学校里孩子之间有暗暗较劲；培训班里老师频繁的进度比拼、难度拔高，让孩子置身于高压之下。
在这样的环境下，不少孩子害怕被同伴超越，害怕辜负父母的期待，进而出现焦虑症状，甚至失眠。
有调查数据显示，近 40% 的中小学生在面对学业竞争时有不同程度的焦虑情绪。
部分父母盲目跟风，看到别人家孩子学什么就赶紧给自家孩子报什么，还时常在孩子耳边念叨 “你看谁谁谁又考了第一名”，这种攀比心理进一步也在加剧孩子的焦虑。
长期处于焦虑中的孩子，不仅身心健康受损，学习效率也会大打折扣，陷入越焦虑越学不好，学不好越焦虑的恶性循环。
3. 唯分数论的 “紧箍咒”
相信有相当一部分父母会因孩子的考试分数或喜或忧，考得好奖励大餐、玩具，考不好便是一顿数落，甚至惩罚。
在这种唯分数论的环境下，孩子的全面发展被无情忽视。
有的孩子原本对绘画充满热情，课余时间总能沉浸其中创作，可一旦绘画课影响到主科学习成绩，家长便强行叫停。
有的孩子为了追求高分，考试时不择手段，作弊、抄袭等行为时有发生。
殊不知，社会需要的是多元化人才，只看重分数的孩子，可能在人际交往、创新思维、心理素质等方面存在短板，难以适应未来复杂多变的社会环境。
4. 科技产品带来的分心诱惑
身处数字化时代，电子产品成了孩子学习路上的一大 “绊脚石”。
当孩子坐在书桌前准备学习，手机的一声震动、电脑的一则推送，瞬间就能吸引他们的注意力。
原本计划好的学习时间，被切割得七零八落，一会儿刷会儿短视频，一会儿回个消息，不知不觉几个小时就过去了。
相关研究表明，频繁使用电子产品学习的孩子，注意力分散程度比普通孩子高出30%。
这些科技产品不仅分散注意力，还容易让孩子养成拖延的习惯，总想着 “再玩5分钟就学习”，结果5分钟复5分钟，作业越积越多，学习进度严重滞后。
5. 家长如何 “拆弹”
面对这些潜伏在孩子学习中的 “新伤害”，父母需设置好“拆弹方案”。
首先，要密切关注孩子的学习状态，留意他们是真的在高效学习，还是陷入了 “假努力” 的误区？
多和孩子沟通学习的感受与困难，帮助他们找到适合自己的学习方法，比如制定思维导图、错题整理等计划。
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其次，营造一个宽松的家庭学习氛围至关重要。
多肯定孩子在学习过程中的努力与每一次小小的进步，让孩子通过每一次好的体验从而激发学习内驱力。
每一个孩子都有属于自己的成长曲线，父母应正视自身的欲望，摒弃盲目攀比、唯分数论的旧观念，学会用多元的标准去看孩子，关注他们的身心健康、品德修养、创新能力等综合素质。
孩子的学习之路本就充满挑战，别让这些 “新伤害” 成为他们成长的阻碍。
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