哈喽，我是小芳。
之前有位妈妈对我说：
“小芳老师，我自己初中毕业孩子的学习我也不会期望过高，我就希望他心理健康，快快乐乐长大，要怎么样做才可以？”
我回答说：
“重视孩子的心理健康这点很好，但孩子的学业成就也就是我们常常说的智商其实绝大部分受到的是后天养育环境的影响，与父母本身的学历没有直接关系。”
脑神经科学家研究表明：
孩子发育早期受到的外界刺激越多，大脑就会因外界需求而增加或改变神经元网络的链接，这一过程就是孩子的脑力基础。
如果你头疼孩子的学习能力，抓紧时间从这3个方向入手激活孩子的大脑：
1. 运动
《运动改变大脑》这本书提到：
运动不仅可以健身，更可以健脑，同时还可以让孩子更聪明。
在运动过程中，人的大脑会分泌多巴胺、血清素，和肾上腺素等神经传导物质，这种神经传导物质的分泌会促进大脑神经细胞间的连接。
人体运动学专家到流行病学专家都已反复证实，你的体能越好，大脑的功能就越好。
孩子运动之后，专注力会有明显提升。
近几年出现了一个职业叫：上门跳绳教练。
这是因为很多学校陆续把跳跳绳作为一门非常重要的家庭作业，它同时也被誉为“能让孩子增加记忆力的第一运动”。
放学回到家，让孩子先完成跳绳等一些体育训练后写作业，你会发现孩子写作业的效率会大大提升。
2. 游戏
儿童在玩游戏的过程中他们脑海中会产生一种特殊的物质，这种物质经过提取之后可以帮助神经分叉快速生长。
游戏不是学习的敌人，而是学习的伙伴，游戏是大脑成长的营养剂。
但我想强调的是，玩具不等于游戏，孩子缺少的也不是玩具，而是一个真正可以跟他一起共情的人。
很多孩子在放学回家后大部分时间里都是自己一个人，很少有父母、朋友的高质量陪伴。
这一结果也会让孩子很容易沉迷于网络或手机中。
我家孩子现在才3岁，我就能明显的观察到，只要我不去管他，不进行高效陪伴，他很快就会跟我说：“妈妈，我想看动画片。”
亲子游戏对孩子的大脑发育非常有帮助，父母的正向情绪会像一柱火把点亮孩子的一整片脑区，紧密的亲子关系也会滋养孩子的心理发展。
在亲子互动中父母应当更加重视与孩子的互动频率和互动质量，不要总是心不在焉，搪塞应付。
高质量的亲子陪伴是父母对孩子的全情关注，陪伴孩子进行一些有趣的、互动性强的、游戏性强的活动。
在活动过程中跟孩子进行眼神和情绪的交流，发现孩子的兴趣点，增进亲子关系。
3. 阅读
阅读是人类吸取信息最快的方式。
我们的眼睛一分钟的阅读速度是688个字，而我们的说话一分钟最快250个字，这说明阅读比说话的速度要快3倍。
阅读时，孩子的大脑一路从视觉皮质活化到前脑，每一个字和静态画面都会激发孩子一连串的想象，就像孩子的大脑中进行了一场“想象力比赛”。
一项科学研究表明：
互动型的亲子阅读能够显著提高孩子的智商。
父母在伴读过程中可以通过提问激发孩子的阅读兴趣，在结束阅读后通过回顾情节加深孩子的印象，引导孩子表达自己的感悟，刺激孩子思考。
从现在开始，立即着手带着孩子运动、游戏和阅读吧！
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