回501楼htmthm:
难睁开眼的时候，出体质量还比较低，等到高质量的时候，你就会很了解了
难睁开眼的时候，出体质量还比较低，等到高质量的时候，你就会很了解了
从鬼压床开始，揭开一个你们错过的精彩世界
回KingHum:
压床只是出体的一种方式，知梦也是其中一种。不过知梦也有程度高低，质量非常高的时候，就不会觉得是在想象了
压床只是出体的一种方式，知梦也是其中一种。不过知梦也有程度高低，质量非常高的时候，就不会觉得是在想象了
恭喜龅牙小蜜兔，感觉怎么样？
今早多次出体，质量很不错很稳定。第一次时候，一出来马上做了鼓气的实验，我也没有捏鼻子，直接鼓气，鼓到不能再鼓为止，用手摸了一下感觉还好不算特别夸张，比现实中大一点点。鼓了几十秒以后，就顶不住了，憋不住气，醒过来了。醒来了以后大吸了几口气，然后马上感觉了一些脸颊，没有鼓起来，没有吐气而是吸气。所以可以确认，肉体没有鼓起的情况，憋气的情况倒是一致。蚂蚁说的憋气系列的实验都做完了，告一段落
之后又反复出了几次。第二次时候还是做了向天空飞的试验，由于这次出体质量特别好，而且几乎是醒来以后躺下去没一会马上出体的，几乎不用维持也不会断线。光线特别好。我朝着天上一直飞，飞了估计有快要十来分钟了。中途看到各种各样的东西。有楼房，几百层高的楼房，再飞到天上还有一个少数民族的城市，里面的人说那是什么最南的地方，我心里就在想，难道我是从南半球开始飞的？南半球越飞就越南了。然后这人让我沿着一个藤蔓往上继续飞，我就沿着藤蔓继续往上飞，又过了一阵子看到一个城市，里面有一栋很高的楼在城市中心，而且还打着雷阴森森的。但是可惜的是，随着我越飞越高，到后期时候神志已经越来越迷惑了，其实从上到那个“什么什么最南的地方”开始，就已经开始迷惑了。
后面因为神志迷惑伴随假醒，还做了个很蠢的实验。因为我飞到后来时候突然出现音乐，我以为是现实中的mp4或者电脑开开了，所以特别记下了几分几秒钟的时刻时候那首歌的几句歌词，然后醒过来去核对，发现对了。可惜后面再次醒来证明一切只是假醒而已。之后又出了几次，没什么特别的情况了。
今天除了把蚂蚁的鼓起试验完成外，继续向我自己的朝天上飞的目标前进，这个朝天上飞的试验其实很蠢，我只是因为好奇才做的，因为很多人都说出体后可以飞到很高很高的地方，有很多奇幻的事情，我以前没有留意过，比较好奇，所以最近有机会就会做这个尝试。这次状态很好，飞到了比较高的地方，也看到了一些东西，不过可惜的是到了后期神志已经迷惑了，下次继续吧。
最近出体都是用侧起左边身体的方式起来的，效果很好。基本上从状态来，或者是回笼觉睡下后，感觉一分钟左右就可以起来了。
后面因为神志迷惑伴随假醒，还做了个很蠢的实验。因为我飞到后来时候突然出现音乐，我以为是现实中的mp4或者电脑开开了，所以特别记下了几分几秒钟的时刻时候那首歌的几句歌词，然后醒过来去核对，发现对了。可惜后面再次醒来证明一切只是假醒而已。之后又出了几次，没什么特别的情况了。
今天除了把蚂蚁的鼓起试验完成外，继续向我自己的朝天上飞的目标前进，这个朝天上飞的试验其实很蠢，我只是因为好奇才做的，因为很多人都说出体后可以飞到很高很高的地方，有很多奇幻的事情，我以前没有留意过，比较好奇，所以最近有机会就会做这个尝试。这次状态很好，飞到了比较高的地方，也看到了一些东西，不过可惜的是到了后期神志已经迷惑了，下次继续吧。
最近出体都是用侧起左边身体的方式起来的，效果很好。基本上从状态来，或者是回笼觉睡下后，感觉一分钟左右就可以起来了。
出体之前还做了很多普通梦，呵呵，很符合鬼话的情节。一个人坐在床上看鬼片，还是几百集的连续剧鬼片，周边阴森森的，时不时自己就变成电视里的角色，很是惊悚诡异的感觉，不过明显感觉很过瘾和刺激。还想起来一个去年的梦（呵呵就是上个星期的），唉，还是不贴上来了，不想让看我这个健康帖子的人有太多阴影。。。。
回楼上，我今天下午用手机上了下，也是发现第六页变成了第一页，很奇怪，不过现在又正常了
昨晚梦挺有意思。一开始是个普通梦，有个以前的同学， 一直纠结于一件往事，一直想了解之前一件事情发生的原因。我也很想帮她。后来就醒过来了，假醒，然后来了出体状态，直接出来了，不过好笑的事情是，居然还在纠结于之前那个普通梦，想着要去帮这个同学解决那件困扰她的事情。就想到出体后可以直接回到过去了解一些事情的原因，就开始飞，回到了之前的时间。然后看到了事情的前因后果。之后就回来，去到了那个同学那里，跟她说明了事情的原委。在路上，我还认真留意了一下周围的商店，想着醒来的时候，要去核对一下。之后到同学那边的时候，我想起来，现在那里应该不是那个样子的。我就对她说，她现在可能不存在于这个世界上，不过没关系，反正真正的情况是什么样谁也不知道。
最后真醒过来时候，发现之前去的那条街道，和那个街道真正的样子，我都没有印象，所以呢，梦里去到的那条街道和那个同学家（一个店铺里），和在梦里我以为那条街道真正的面貌（就是她家所在的地方不一样），在我醒来以后回忆来看，都没有觉得现实中曾经去过，所以很好笑的事情就是大脑在我知梦的情况下依然杜撰出了虚拟的现实世界的回忆。
呵呵，昨晚的这个梦还是很有意思的，之后的出体时候虽然知道是做梦，但是意识却迷惑于之前的普通梦的情节里，还玩了一把穿越时间。最后阶段开始意识到这个同学可能不存在，不过依然和她表达了我的想法：是不是真的存在，事情有没有真的发生过，我和她都不能确定。我想这个说法应该是我对自己和对这个梦境中的人物的一点点小小安慰吧。
最后真醒过来时候，发现之前去的那条街道，和那个街道真正的样子，我都没有印象，所以呢，梦里去到的那条街道和那个同学家（一个店铺里），和在梦里我以为那条街道真正的面貌（就是她家所在的地方不一样），在我醒来以后回忆来看，都没有觉得现实中曾经去过，所以很好笑的事情就是大脑在我知梦的情况下依然杜撰出了虚拟的现实世界的回忆。
呵呵，昨晚的这个梦还是很有意思的，之后的出体时候虽然知道是做梦，但是意识却迷惑于之前的普通梦的情节里，还玩了一把穿越时间。最后阶段开始意识到这个同学可能不存在，不过依然和她表达了我的想法：是不是真的存在，事情有没有真的发生过，我和她都不能确定。我想这个说法应该是我对自己和对这个梦境中的人物的一点点小小安慰吧。
今早压床了。身体没有麻痹状态，不过状态有点弱，而且有很多手抓住我的手和脚踝，很难挣脱。挣扎了一段时间以后，我用了个很粗暴简单的方式解决了这个困境，我把那些抓着我脚踝的手抓住，然后用力扯断。之后就没事了。
之后顺利起身出体。不过这次出体质量不是特别好，感觉物体成像很有问题，真实度不是很够，不过除了视觉以外的其他感觉都非常清晰。我走了一段以后，就想再做一次蚂蚁说的鼓气实验。就是屏住呼吸，然后向嘴里鼓气。这次效果特别的惊人，气鼓得很严重，感觉整个头骨都要被顶开，大脑要爆掉了，真的觉得如果我再更用力一点鼓气下去，整个脑袋一定会从内向外爆开，因为感觉头盖骨已经松动了，而且大脑部分已经被气体从内向外压迫的很严重，恐惧的不敢再用力鼓气，只有保持鼓气状态，一直到憋不住醒来为止。呵呵那个脑袋要被气体由内挤爆的感觉太真实了，我自认为出体后胆子还是很大的，还是不敢用力再鼓气鼓到脑袋爆掉为止，我可是曾经在出体后挖掉过自己的眼睛做痛感实验的，只能说那个感觉实在太过于真实了，都不知道大脑是基于什么经验来模拟这种感觉。我真的挺好奇如果再用力点鼓气，把大脑鼓爆掉，会是以什么感觉来反应，会不会失去梦体的感觉，只剩下意识而没有身体的感觉。不过我心里不敢继续加大力度鼓气，是因为还有一个小小的担心，我担心睡觉时候脑血管被自己弄爆掉，因为之前不知道那个同志有留过个言说过类似爆血管什么的，所以也让我有点担心没敢继续加大力气鼓下去。
通常在现实中鼓气到憋不住，首先应该是呼气把废气吐掉然后才吸气。但是出体后鼓气一直到醒过来，这个过程非常有意思，鼓气到别不下去为止的时候，就要醒过来了，在由梦到醒的过程中，首先会有一次梦体的模拟吐气的过程，这个过程比较短暂，因为在吐气到一半的同时，肉身醒过来，开始吸气，就是在梦体吐气的同时感受到肉体在吸气，然后就是肉体的感觉完全占据了主导，完全清醒过来了。你肉体开始吸气的时候，明显就会发现那个短暂的吐气是梦体的动作，因为会非常明白肉体没有经历过吐气的动作，只有大口吸气的动作。这个过程很有意思。其实在其他类似的由出体到醒过来的过程中，也可以体会到很多这种类似的过度，由梦体的感觉到肉体的感觉的过度。比如你出体以后可以选择做一个姿势，绝对和睡着时候完全不同的姿势和动作，然后强迫自己醒来，就能体会到身体是怎么样由出体时候的姿势慢慢过度到现实中肉体睡觉时候的姿势的，这个过程同样很有意思，有兴趣的可以自己好好观察下。
之后顺利起身出体。不过这次出体质量不是特别好，感觉物体成像很有问题，真实度不是很够，不过除了视觉以外的其他感觉都非常清晰。我走了一段以后，就想再做一次蚂蚁说的鼓气实验。就是屏住呼吸，然后向嘴里鼓气。这次效果特别的惊人，气鼓得很严重，感觉整个头骨都要被顶开，大脑要爆掉了，真的觉得如果我再更用力一点鼓气下去，整个脑袋一定会从内向外爆开，因为感觉头盖骨已经松动了，而且大脑部分已经被气体从内向外压迫的很严重，恐惧的不敢再用力鼓气，只有保持鼓气状态，一直到憋不住醒来为止。呵呵那个脑袋要被气体由内挤爆的感觉太真实了，我自认为出体后胆子还是很大的，还是不敢用力再鼓气鼓到脑袋爆掉为止，我可是曾经在出体后挖掉过自己的眼睛做痛感实验的，只能说那个感觉实在太过于真实了，都不知道大脑是基于什么经验来模拟这种感觉。我真的挺好奇如果再用力点鼓气，把大脑鼓爆掉，会是以什么感觉来反应，会不会失去梦体的感觉，只剩下意识而没有身体的感觉。不过我心里不敢继续加大力度鼓气，是因为还有一个小小的担心，我担心睡觉时候脑血管被自己弄爆掉，因为之前不知道那个同志有留过个言说过类似爆血管什么的，所以也让我有点担心没敢继续加大力气鼓下去。
通常在现实中鼓气到憋不住，首先应该是呼气把废气吐掉然后才吸气。但是出体后鼓气一直到醒过来，这个过程非常有意思，鼓气到别不下去为止的时候，就要醒过来了，在由梦到醒的过程中，首先会有一次梦体的模拟吐气的过程，这个过程比较短暂，因为在吐气到一半的同时，肉身醒过来，开始吸气，就是在梦体吐气的同时感受到肉体在吸气，然后就是肉体的感觉完全占据了主导，完全清醒过来了。你肉体开始吸气的时候，明显就会发现那个短暂的吐气是梦体的动作，因为会非常明白肉体没有经历过吐气的动作，只有大口吸气的动作。这个过程很有意思。其实在其他类似的由出体到醒过来的过程中，也可以体会到很多这种类似的过度，由梦体的感觉到肉体的感觉的过度。比如你出体以后可以选择做一个姿势，绝对和睡着时候完全不同的姿势和动作，然后强迫自己醒来，就能体会到身体是怎么样由出体时候的姿势慢慢过度到现实中肉体睡觉时候的姿势的，这个过程同样很有意思，有兴趣的可以自己好好观察下。
回548楼，你认真看的话，答案都在回复里了。
最近几天出了几次，视线都很清明，不过持续时间太短。实验了一下向后倒，前一段时间有看到一个国外网站说的清明梦的，大多东西都听过，就是这个“向后倒”没有注意过，对了，好像还有一个旋转,这个以前都没有特意的实验过。昨晚出体后试了下向后倒，没什么特别感觉。
还有一个的感受，以前也一直有，就是出体或者清明梦时候，当视觉模糊或者消失的时候，其他感官确还可以非常清晰，模拟的非常真实。所以我想，未来如果能把大脑的潜力提升到，随时闭上眼睛就能模拟出除了视觉外的所有感官，就厉害了。加上视觉，就是随时随地闭上眼睛就出体了。
还有一个感受，就是入睡前，大脑模拟的能力是越来越强的，再快要入梦前的一段时间，大脑已经可以把想象刻画成一个稳定不消失的画面（和梦屏相似或者一样），而清醒情况下的大脑，是没把想象的画面持续稳定的刻画出来的（都是闪烁间断出现的画面，不能持续稳定成像），但是快要入梦前，就可以做到了。说明在关闭或者屏蔽了身体的其他感官以后，大脑的能力才会越来越释放出来，快睡着的时候身体其他部位都休息了，只有大脑还在运作，潜力就释放出来了。
希望未来能够通过外置的手段强制激活大脑的这些潜力（如直接成像，直接模拟各种感官，直接模拟出体）
还有一个的感受，以前也一直有，就是出体或者清明梦时候，当视觉模糊或者消失的时候，其他感官确还可以非常清晰，模拟的非常真实。所以我想，未来如果能把大脑的潜力提升到，随时闭上眼睛就能模拟出除了视觉外的所有感官，就厉害了。加上视觉，就是随时随地闭上眼睛就出体了。
还有一个感受，就是入睡前，大脑模拟的能力是越来越强的，再快要入梦前的一段时间，大脑已经可以把想象刻画成一个稳定不消失的画面（和梦屏相似或者一样），而清醒情况下的大脑，是没把想象的画面持续稳定的刻画出来的（都是闪烁间断出现的画面，不能持续稳定成像），但是快要入梦前，就可以做到了。说明在关闭或者屏蔽了身体的其他感官以后，大脑的能力才会越来越释放出来，快睡着的时候身体其他部位都休息了，只有大脑还在运作，潜力就释放出来了。
希望未来能够通过外置的手段强制激活大脑的这些潜力（如直接成像，直接模拟各种感官，直接模拟出体）
昨晚还做了很多普通梦，醒来还是感慨不已，呵呵，基本每天早上醒来都要经历一段感慨不已，调整好心情才能回到这个现实的世界。
昨晚梦里的一段，是自己看到了从来没有看过的三集friends，是从来没有看到过的。里面是几位老友初次见面的一些情况。看着看着，自己忽然就到了剧中，和众多老友一起围坐在桌前说笑。记得有joey,rachel,phoebe等。我自己不知道，好像成为了ross，或者是chandler。初次见面，首先是有人询问了一个人是否敢于与rachel云雨，他说不敢。然后问我，我也say no(why?i would never know...)。最后问了joey，joey很爽快的答应了，说要给rachel很多的joey love。然后他们就开始了，在床上，我就躺在他们边上，及其的痛苦（现在我也不解为什么，估计是代入了ross的剧情，因为现实中我对jeniffer没有什么特别感觉）。当然也可能是我把现实中的人物角色代入了friends。痛苦了很久一阵，然后不知道为什么，就没事了，又是一起围坐在桌边说笑，期间phoebe的爸爸还出现了，配合phoebe完成了几个搞笑的游戏。不过这个phoebe的爸爸不是她剧中的爸爸，而是monica剧中的爸爸jack。
醒来时候是很感慨
还有一段是到了一个迷宫一样的区域，要一路打出来，打的天昏地暗，感觉是打了半个晚上，打爆了好多机器，最后才出来了。
最近几次出体后，视线虽然特别清晰，但是认真观察了一下周边的环境，感觉真实度上总是有一点欠缺，好像一个很逼真的三维环境，就是缺少了点现实世界的感觉，和以前高质量出体时候看到的真假难分的景象有些差距，总感觉是蒙上了一层虚幻的感觉，总之感觉很不对劲，下次出体后还是要认真观察一下。
昨晚梦里的一段，是自己看到了从来没有看过的三集friends，是从来没有看到过的。里面是几位老友初次见面的一些情况。看着看着，自己忽然就到了剧中，和众多老友一起围坐在桌前说笑。记得有joey,rachel,phoebe等。我自己不知道，好像成为了ross，或者是chandler。初次见面，首先是有人询问了一个人是否敢于与rachel云雨，他说不敢。然后问我，我也say no(why?i would never know...)。最后问了joey，joey很爽快的答应了，说要给rachel很多的joey love。然后他们就开始了，在床上，我就躺在他们边上，及其的痛苦（现在我也不解为什么，估计是代入了ross的剧情，因为现实中我对jeniffer没有什么特别感觉）。当然也可能是我把现实中的人物角色代入了friends。痛苦了很久一阵，然后不知道为什么，就没事了，又是一起围坐在桌边说笑，期间phoebe的爸爸还出现了，配合phoebe完成了几个搞笑的游戏。不过这个phoebe的爸爸不是她剧中的爸爸，而是monica剧中的爸爸jack。
醒来时候是很感慨
还有一段是到了一个迷宫一样的区域，要一路打出来，打的天昏地暗，感觉是打了半个晚上，打爆了好多机器，最后才出来了。
最近几次出体后，视线虽然特别清晰，但是认真观察了一下周边的环境，感觉真实度上总是有一点欠缺，好像一个很逼真的三维环境，就是缺少了点现实世界的感觉，和以前高质量出体时候看到的真假难分的景象有些差距，总感觉是蒙上了一层虚幻的感觉，总之感觉很不对劲，下次出体后还是要认真观察一下。
回558楼gaoxiaomm:
有时候直接由压床出体，状态不好时候，是很容易出现头部胶着的感觉，好像有一股力量一直把头部往后扯，整个人被扯得晕晕乎乎的，向后拉扯的力量十分明显。有时候还会感觉全身压着很多重物（如被子什么的），起身非常困难，有时候同时还伴有视线模糊，睁眼困难等情况。这个主要取决于出体后的状态，状态差的时候容易出现，而状态好时候症状很轻甚至完全没有阻力。
至于你问是什么控制了你，我就不知道了，我倾向于认为是身体状态的问题
有时候直接由压床出体，状态不好时候，是很容易出现头部胶着的感觉，好像有一股力量一直把头部往后扯，整个人被扯得晕晕乎乎的，向后拉扯的力量十分明显。有时候还会感觉全身压着很多重物（如被子什么的），起身非常困难，有时候同时还伴有视线模糊，睁眼困难等情况。这个主要取决于出体后的状态，状态差的时候容易出现，而状态好时候症状很轻甚至完全没有阻力。
至于你问是什么控制了你，我就不知道了，我倾向于认为是身体状态的问题
过年比较少上网。大年初一早上时候有一次高质量出体。之前一段时间一直觉得出体后看到的东西还是有一层梦的感觉，真实感不够，这次就完全不会了，又找到了以前的那种真实感。